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宝宝的辅食里，鱼类必不可少。除了以前介绍的几种鱼以外，还有一种小小的银鱼，不知大家做过没有。这种银鱼不仅含钙量高，还富含维生素D，可以帮助钙的吸收，对宝宝的身体成长是很有帮...
2023-09-13 阅读全文>>
说到三文鱼，可能很多人对这种食物听说过，但食用的次数不够多。三文鱼是一种日式料理中常用的食物，并且由于它的营养成分非常丰富，并且肉质细嫩而受到很多人的喜爱。自己在家中...
2023-09-13 阅读全文>>
蝗虫，也就是我们在生活中俗称的蚂蚱，我们对于蝗虫这种动物的最初印象还停留在它是农业害虫。现在也有不少蝗虫还是人类的食物，它具有丰富的营养物质，由于它的脂肪和胆固醇都比...
2023-09-12 阅读全文>>
有喜欢吃花生糖的小伙伴吗？花生糖的主要食材就是花生和糖，花生在我们的生活中非常常见，并且它丰富的营养价值也是受到不少人的青睐。它的食用方法非常多，比较受欢迎还要数花生...
2023-09-12 阅读全文>>
尖椒在我们生活中是一种很常见的蔬菜，在我国的食用率还是非常高的。吃青椒还能促进血液循环，还有一定的减肥作用。人们常常把它直接炒着食用或者是和各种食物相搭配着吃，味道...
2023-09-12 阅读全文>>
大枣是我们生活中非常常见的滋补食品，历来民间就流传着一句“一天吃三枣，青春永不老”的名言。大枣这种食物既可以作为休闲时的小零食，同时它也可以用来烹制很多美...
2023-09-12 阅读全文>>
随着科技越来越发达，人们的种植技术越来越好，现在人们种植出来的辣椒品种也越来越多。在夏季，辣椒也是我们经常食用的一种蔬菜，其中的小尖椒不知大家有没有吃过呢？那么现在小尖...
2023-09-12 阅读全文>>
在肉类产品当中，很多人钟情吃牛肉、牛腩，从医学角度来说，牛腩当中含有较高的蛋白质，还有各种氨基酸，常吃可以健脾胃、益气血、强筋骨，这样看来，吃牛腩的好处还是非常多的。在牛腩...
2023-09-12 阅读全文>>
河蚌是我们生活中很受欢迎的一种水产品，它之所以这么受欢迎是有原因的。首先河蚌的价格相对亲民，很多人都能够接受；当然最主要的还是它的营养价值很高且食用方法多，最家常做法...
2023-09-12 阅读全文>>
芹菜的存在和香菜有些类似，因为芹菜和香菜一样也是一种有味道的蔬菜，俨然一副蔬菜界的御姐范，就像萝卜青菜各有所爱一样，不喜欢芹菜和喜欢芹菜的人基本上一样多。但是依旧不能...
2023-09-12 阅读全文>>
