香蕉生吃与熟吃 香蕉功效好作用:香蕉能够降血压、体内维持酸碱平衡,因为它含有丰富的钾离子,可以抑制钠离子,使神经、肌肉保持正常。另外香蕉含有大量的镁,可以起到解酒的功效...
2023-09-27 阅读全文>>地瓜生吃与熟吃 地瓜功效和作用:地瓜性平、味甘,归脾经、胃经、大肠经。地瓜又称甜瓜,具有补脾益胃、通便、生津止渴的作用,可用于脾胃虚弱、气弱、大便不通的患者。 地瓜生...
2023-09-27 阅读全文>>莲藕生吃与熟吃 莲藕功效和作用:用莲藕制成粉具有泻肚、通便、清热、滋补、预防内出血的作用。 莲藕生吃VS熟吃:生吃莲藕还是熟吃莲藕好,其实并没有区别,营养价值都是一样的...
2023-09-27 阅读全文>>田七生吃与熟吃田七功效好作用:田七即三七,微苦,有消炎镇痛,活血止痛,止血化瘀的作用,能有效地治疗出血和跌打损伤。田七生吃VS熟吃:田七的生食熟食均可,生吃的功效侧重于活血化瘀...
2023-09-27 阅读全文>>西红柿生吃与熟吃 西红柿功效和作用:西红柿具有开胃消食,防癌,降血脂等作用,还可以治疗高血压,坏血病可以预防动脉硬化,肝脏疾病等症状,还能美容养颜。 西红柿生吃VS熟吃:西红柿...
2023-09-27 阅读全文>>菠菜生吃与熟吃 菠菜功效好作用: 1、预防便秘:菠菜能够有效的促进胃肠道的蠕动,在预防便秘方面有很好的作用。 2、滋阴补血:对于气血不足,阴虚火旺的人,菠菜是有很好的滋阴养...
2023-09-27 阅读全文>>圣女果生吃与熟吃 圣女果功效好作用:“圣女果”又有人称之为小番茄,根据中医理论,性微寒,味甘酸,入肺胃、肝经,具有生津止渴、健胃消食、清热解毒的作用。 圣女果生吃VS熟吃:圣...
2023-09-27 阅读全文>>山楂生吃与熟吃 山楂功效和作用:山楂具有健胃、消化食物的作用,同时还有降血脂、维护心脑血管健康的功效。 山楂生吃VS熟吃:山楂可以生吃也可以煮熟吃,但生山楂中鞣酸和胃酸...
2023-09-27 阅读全文>>松子是生吃与熟吃 松子是功效和作用:松子是松树的种子,松仁不仅是重要的中药,而且具有很高的食疗价值、抗疲劳和预防心血管疾病。 松子是生吃VS熟吃:松子生吃、熟吃各有好处,...
2023-09-27 阅读全文>>洋姜生吃与熟吃 洋姜功效和作用:吃洋姜对人的身体是有好处的,洋姜中含有类人体的胰岛素物质,如果血糖低,可以提升血糖,如果血糖高,可以降血糖,如果是低血糖患者,食用洋姜后可以有...
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