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榴莲属于热带水果，它的营养价值非常高，具有活血散寒，强身健体和开胃消食等一些作用，既能治疗女性痛经，又能增强抵抗力，增进食欲，帮助消化。经常食用榴莲可以减少体内的寒气，有...
2023-09-16 阅读全文>>
葡萄是浆果类低糖水果，有些品种是属于杂交水果的，一般会在7-10月份成熟。葡萄的颜色因为品种不同而不同，常见的有紫色、青色、暗紫色、暗红色，都是一串串的生长。其形状是...
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花生既不属于水果，也不属于蔬菜，因为从植物学上说蔬菜是一种豆类植物，属于一种油料作物，多用来榨油。但是花生也经常被当做是坚果食用。它的吃法多样，常见的有水煮花生、花...
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冬枣既不是寒性食物也不是热性食物，它是中性食物，并且冬枣是碱性食物，属于枣类，枣类不是很好消化的食物，要适量的食用冬枣，吃多了会引起胃涨。
冬枣不可以与鱼类一起吃，鱼...
梨是寒凉水果，梨的味道比较甜，有着通便润肠、促进消化的作用，经常吃可以使肌肤白嫩，梨可以治疗干咳、口渴、便秘等症状，不仅如此，煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿...
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油桃不仅是温性水果，而且油桃还是碱性水果，油桃食用过多会造成上火的现象，甚至有可能会导致消化不良，口干舌燥等症状，此外，油桃具有养阴生津、补血补气养血的功效。
油...
龙眼是生活中比较常见的温热性水果，龙眼又称为桂圆、益智，含有蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等营养物质，还富含蔗糖、葡萄糖、皂素、胆碱等成分，有较高的营养价值，其中...
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石榴属于石榴科石榴属植物，是浆果类的一种，其水分含量非常丰富，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效，石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。而脂肪、蛋白质...
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黄桃是温性食物，它的功效较多，营养较多，黄桃可以起到生津润肠、活血消食的作用，黄桃含有的微量元素较多，对于那些口干舌燥和睡眠质量较差的人，有着较好的调理作用。
黄...
毛豆是一种体内所含的蛋白质和脂肪以及碳水化合物与鱼肉和鸡肉所含的含量差不多相同的蔬菜。
同时毛豆除了钙，铁，铅，铜等营养物质的含量极其丰富之外，毛豆中所含的维生...
