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苹果，石榴，木瓜，菠萝，樱桃，芒果，葡萄等这种果性温润，不易刺激脾胃，具有补脾养胃之功效。
苹果
味甘酸，性平，健脾补气，生津润燥，适宜用于脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症，止...
每到换季的时候总有那么一段时间容易感染风寒，最常见的就是呼吸道感染而引发咳嗽。咳嗽看起来是小毛病，但如果不及时治疗的话有可能引发肺炎。冰糖炖梨是我们常用的治疗咳嗽...
2023-09-15 阅读全文>>
俗话说“秋风起螃蟹肥。”秋季正是吃鲜美螃蟹的最佳时间，更是新鲜营养的板栗成熟上市时期，两者都是营养美味的食物，那么两者可以一起吃吗？下面和小编一起去了解下螃...
2023-09-15 阅读全文>>
冬天比较寒冷，羊肉是温补的食物，所以每到冬天，就会有很多人选择吃羊肉火锅。板栗的功效也是非常多，常吃能够健胃活血等等。要想知道这两种食物能不能放在一起食用，那就往下面看...
2023-09-15 阅读全文>>
冰糖炖梨是我们常用来治疗咳嗽时吃的，利用冰糖和梨一起炖，味道甘甜美味，止咳化痰，对治疗咳嗽有一定的疗效。冰糖也分好几种，那么冰糖炖梨最好是用哪一种冰糖呢？小儿咳嗽能喝冰糖...
2023-09-15 阅读全文>>
孕期是比较特殊的时期，因为孕妇的身体比较弱，一个人吃两个人吸收，所以日常饮食需非常的注意，许多食物都需要忌食。李子是我们常吃的水果，酸酸甜甜非常好吃，也特别适合喜欢酸味的...
2023-09-14 阅读全文>>
猕猴桃是非常常见的一种水果，大大小小的水果超市总少不了它的身影。猕猴桃的味道酸酸甜甜，肉质柔软，让人吃了还想吃，最重要的不仅好吃还含丰富的营养成分。那么美味营养的猕猴...
2023-09-14 阅读全文>>
猕猴桃最早发现于我们国家，所以中国是世界公认的猕猴桃原产地。猕猴桃在我国的分布范围很广泛，在我国的知名度分厂高，很多人都知道并且吃过。近些年市面上出现了一些和猕猴桃...
2023-09-14 阅读全文>>
梨是一种非常实惠的水果，而且营养丰富，甜美多汁，每天吃一个梨能提高抵抗力、排毒养颜、润肺止咳。南水梨是梨的一个新品种，原产自日本，甜美多汁，非常好吃营养。那么南水梨的价格...
2023-09-14 阅读全文>>
现在的生活水平相对于以前都有大幅度的提高，很多人都有肥胖问题，特别是连很多小朋友又会有体重多重的情况，所以减肥是现在很多人面临的问题。这种人群在饮食上都要特别注意和...
2023-09-14 阅读全文>>
