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南姜在有些地方又叫“芦苇姜”，目前在我国的南方地区分布的较为广泛。南姜的食用价值很高，一般人们喜欢将它和其它的食材搭配在一起吃。生活中还有一种叫做生姜的...
2023-09-12 阅读全文>>
夏日炎炎，吃一块西瓜本是享受，然而也有倒霉的市民吃了几块冰西瓜结果腹泻到几乎脱水。有人怀疑，冰镇水果竟能惹出这么大的病症?一、脾胃虚寒的人西瓜要少吃脾胃虚寒的主要表现...
2023-09-12 阅读全文>>
麦冬是一种非常好的中药材，不仅药用价值极高且还有很好的养生功效，可增强抵抗力、降血糖、养阴生津、润肺清心等，深受大家的喜爱与追捧。那么大家知道麦冬要怎么吃吗？下面和小...
2023-09-08 阅读全文>>
黄精目前在我国很多地方都有分布，但主要的产地还是在北方。黄精是一种销售量很好的药材，它有着很高的药用价值，从而引发很多人都想要购买它。但是很多人对黄精的市场价并不清...
2023-09-08 阅读全文>>
补肾的食物有哪些？多吃以下食物可补肾？1、干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。2、鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。3、栗...
2023-09-08 阅读全文>>
山药豆的外表形态酷似小土块，看起来像小土豆，但不是长在土里的，生长在藤蔓之上。虽然样子不出众，但是其具有很高的食用价值和药用价值，口感脆嫩，营养美味。山药豆含有多种微量元...
2023-09-08 阅读全文>>
在生活中，水果是人们必不可少的一种饮食，人们可以利用水果来补充营养，也有些人用水果当零食，但是很多人都只知道吃水果，而分不清水果的宜与忌，中医养生中有明确的说道，每一种食物...
2023-09-06 阅读全文>>
