叶类蔬菜在温度较低的情况下,种植困难,易受到冻害影响,直接受冻而死,但是有些蔬菜是很耐寒的,在气温很低的秋冬也是可以种植的。
比较耐寒的蔬菜种类有菠菜、香菜、大...
白色本身就可以给人清凉、鲜嫩的感觉,一般这种颜色的食物也会比较清淡去火,日常生活中,食用蔬菜要注意不同颜色蔬菜的搭配,最好深色蔬菜占一半,才能达到营养均衡,从而满足人...
2023-09-16 阅读全文>> 蔬菜在我们日常生活是很常见的,但是蔬菜也分吃什么部位,有的蔬菜出的是根,有的蔬菜吃的是叶子,而有的蔬菜吃的是果实,一般吃果实的蔬菜还是很多的。
吃果实的蔬菜有...
不同颜色的蔬菜营养价值都不一样,蓝色的蔬菜营养价值很高,对人身体有极好的作用,茄子、羽衣甘蓝,这些蔬菜有很高的营养价值。
蓝色的蔬菜在日常生活中是不太常见的,更...
秋天是个很舒爽的季节,秋高气爽的天气和宜人的温度非常适宜做户外活动,而且秋天还是一个丰收的季节,所以秋季是很多农作物都成熟收获的季节,这时候的蔬菜也是一年之中最丰...
2023-09-16 阅读全文>> 我们平时吃的菜肴很多都比较油腻,这对减肥的人来说是个好消息,但是很多人都有一种对蔬菜的抵触,不喜欢吃蔬菜,如果你想减肥,你可以试着吃蔬菜来帮助你告别油腻。
常见...
青菜简介
青菜是十字花科、芸苔属的植物,叶片可以长达20-30厘米左右,是我国种植十分普遍的蔬菜之一,嫩叶可供食用,富含维生素、钙、铁、胡萝卜素等营养元素。
菠...
立秋了,很多的蔬菜都成熟了,我们的饮食也要跟着改变,秋天的天气干燥,需要多喝水,还要多吃些新鲜的蔬菜,尤其是这个时候成熟的应季蔬菜。
秋季成熟而且适合食用的蔬菜分...
一日三餐都应该有蔬菜,包括在早餐的时候,并且保证蔬菜在每顿饭的食物中占一半的比例,这样就可以实现合理科学的荤素搭配,防止过多的能量摄入,有利于控制体重。
有几...
今天跟大家分享兰花上个期跟大家分享过,如何制作用青菜做绿肥,那么经过了几天的时间,这个青菜快速的发酵好了,那就是这个淘米水也是非常快的发酵好了,那么今天就用这两种肥...
2023-09-16 阅读全文>>