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洋葱功效
洋葱所含的硒能刺激人体免疫反应，从而抑制癌细胞的分裂和生长，同时还可降低致癌物质的毒性。植物杀菌素是洋葱所含的一种特殊物质，这种物质有很强的杀菌能力，...
柚子功效
柚子果肉中含有丰富的维C、维E、维P、叶酸以及类胰岛素等成份，对皮肤有很好的控油以及清爽效果，还能够起到降血糖、降血脂的功效。
柚子中还含有丰富的...
碧根果功效
1、碧根果中含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素等营养价值很高，且碧根果在此同时还有补脑强身，降低血脂之功效，身体虚弱、长有失眠者，可吃一些碧根果，有滋补治疗、...
便秘果功效
便秘果的功效与作用：清肝热，解毒，消肿，攻下。用于肝炎，肝中毒，便秘，四肢肿胀。
便秘果怎么剥
将便秘果放在清水中快速洗涤后取出，然后切成中段，干燥后即可食...
玉米功效
玉米的第一个功效是能够调中开胃，对于食欲不振、消化功能相对比较差的人，适当的食用玉米都有着很好的增进食欲、促进消化功能的作用。
玉米的第二个功...
西柚功效
第一，西柚可以帮助人们清除燥热，开胃消食，解决便秘等问题。对于不愿意吃饭的小孩子而言，适当吃西柚，并能够帮助孩子健脾开胃，更好的饮食。
第二，有些人经常会...
榴莲功效
滋阴壮阳：榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。
补充营养：身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲...
菠萝蜜功效
菠萝蜜具有滋补作用，它可以用于免疫功能低下或者气血不足的这些病人，经常可以应用菠萝蜜，另外可以进一步的延伸到提高免疫力，润肠通便，菠萝蜜可以达到减肥调脂...
山竹功效
山竹性凉，具有一定的清谅解热，除燥的作用，干品可以用来泡水喝，清热效果比较的明显。一般人均可以进行食用。
山竹不仅仅含有味道蛋白质以及脂类，而且还含有...
荔枝功效
荔枝含有丰富的营养，食用荔枝，可以起到很好的补血作用，还有荔枝可以健脑补脑，可以用来改善失眠、健忘和身疲乏力。
通过食用荔枝还可以益肺，可以起到促进食...
