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火龙果一般是分为红心和白心两种的，其中红心火龙果的糖分是远超白心火龙果，其中台湾大红这个品种的甜度已经达到23，是甜度最高的品种。
红心火龙果含糖量
红...
苹果甜度因品种不同而有差异，普通苹果的甜度是15度左右，糖心苹果的甜度是16度左右，属于甜度较高的水果之一，适宜喜欢吃甜食的人群。
苹果含糖量
苹果含糖量不高，...
火龙果汁水饱满，甜度能达到18度左右，果子品质非常高，而且果实中含有较多的蛋白质、粗纤维、碳水化合物、维生素C、钙、磷、花青素等营养物质，适量的食用对人体健康有好处...
2023-09-16 阅读全文>>
猕猴桃具有很高的食用价值，甜度非常高，尤其是都江堰红心猕猴桃，它的甜度在17.7度左右。其皮薄细嫩，肉质脆嫩，汁水清润，果肉软糯，果味浓郁，酸爽甜蜜，老少皆宜。
猕猴桃含糖...
南瓜软软糯糯的，吃起来非常甜，这是因为它里面果糖含量较高。果糖是最甜的一种糖分，甜度是蔗糖的1.7倍，也就是说，本身含糖量不高的情况下，它吃起来比起一般的食物会更甜一些...
2023-09-16 阅读全文>>
不同品种的红薯之间，甜度是不一样的，有的品种的红薯甜度就可以达到40度左右，常见的甜度高红薯品种有烟薯25、苏薯8号、广薯87等。
红薯含糖量
一般来说，红薯的含...
不同品种的李子，其甜度也是不一样的，一般来说普通李子的甜度在12度左右，而蜂糖李的甜度可以高达18度以上，个头也会更大一点。
李子含糖量
李子这种水果的含糖...
榴莲的甜度比较高，并且榴莲的热量较高，营养价值十分丰富，每100克的榴莲热量就有147千卡。如果摄入过多，会导致热量过高，使血糖浓度升高，可能会引起其他并发症。
榴莲是...
冬枣外形圆润，吃起来皮薄酥脆，果肉细嫩无渣，汁水甘甜，清甜不腻，有解暑的作用看。一般冬枣的甜度约为23度，但是有部分品质好的冬枣可以达到28-30度。
冬枣含糖量高吗
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冬瓜的甜度比较低，水分比较多，冬瓜有着一定的降血糖作用。冬瓜属于低钠、高钾和富含维生素C的食物，并且冬瓜有着利尿和降低血糖的作用。
在许多蔬菜中，冬瓜含糖量是比...
