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南瓜体内含有丰富的维生素和果胶，因为果胶有很好的吸附性，所以它能粘住并且消除体内的细菌毒素和其他的有害物质等，能起到一定的解毒作用。
同时，南瓜所含的果胶还可以...
榴莲被称作是“水果皇后”，富含蛋白质、维生素、矿物质和脂类，有良好的滋补作用，具有健脾补气、补肾壮阳、活血散瘀等功效，有益于改善身体虚弱、气血虚弱，吃后会让身体血液...
2023-09-17 阅读全文>>
芦笋味道香脆可口,营养价值很高，富含各种维生素、微量元素以及人体所需的多种氨基酸，具有清热生津、润肺止咳等作用，另外对于小便不利的人，适当吃芦笋有很好的治疗功效。...
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苹果是一种低热量的水果，它里面蕴含着多种营养元素，很容易被人体吸收，可以促使肠胃更好的消化食物，还能帮助人体进行新陈代谢，使皮肤更加的嫩滑，有着美容养颜的功效。
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佛手瓜在瓜类蔬菜中营养相对比较丰富，经常食用佛手瓜对增强人体抵抗疾病的能力有很大的益处。佛手瓜的蛋白质和钙的含量很高，维生素的含量也高于其他的瓜类，并且它的热量...
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百香果含有丰富的营养物质，含有的植物纤维，有促进消化的作用，也能帮助减肥，它含有大量抗癌物质，能预防癌症，它也含有许多抗氧化物质，有抵抗衰老的功效。
百香果是秋季的...
中国主要有红色花椒和青花椒两种，栽培地点以重庆市、四川栽培青花椒，北方的凤椒、韩城大红袍和泰安大红袍等。
适时采摘
八月份是齐椒成熟的时期，以花椒背面颜色鲜...
橘子开花时间
橘子会在春季开花的，一般是在每年的3月份-5月份之间开放，它一年只开一次花，而且花期比较短，大约只有10天左右的时间，单朵花凋谢之后会陆陆续续的再次开花。...
柚子性凉，富含维生素c、果胶、纤维素等多种营养成分，可起到不错的清热解毒、美容养颜的作用，能及时的给人体补充水分，还能帮助肠胃消化，但身体虚寒者要注意不可食用过多，否...
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秋葵含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素以及人体所需的微量元素，能够提高免疫力、对于改善贫血和视力都有很好的治疗效果，而且秋葵还有防癌抗癌的功效，所以我们长期吃秋...
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