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生活中番茄算是比较常见的一种蔬菜了，很多人都喜欢它那酸酸的口感。番茄还是一种维生素C含量很高的食物，常食用它还能发到美白的功效。番茄炒蛋想必很多人都吃过，但是想要自己...
2023-09-13 阅读全文>>
韭黄炒蛋最好吃的做法主料：韭黄200g 鸡蛋2个辅料：花生油适量 盐适量 味精适量步骤1.将韭黄切段备用。2.准备2个鸡蛋3.打入碗中4.将鸡蛋打散5.锅内加入适量的花生油6.烧热...
2023-09-13 阅读全文>>
鸡蛋是我们在平常生活中经常会吃到的一种食物，而且鸡蛋具有很强的滋补效果，不仅可以增强人们的记忆力，同时还可以帮助人们预防心血管疾病。不过鸡蛋细分下来也有很多种类，其中...
2023-09-13 阅读全文>>
辣椒炒鸡蛋是湘菜里非常有名的一道菜，很多喜欢吃湘菜的人必点的菜。微辣的青辣椒搭配鲜美的鸡蛋，既营养又好吃，而且辣椒炒鸡蛋是非常简单的一道菜，就算初学者也能轻易炒出来的...
2023-09-13 阅读全文>>
众所周知，如果两者食物相克的话，不仅达不到原有的营养价值，而对身体健康还会有所危害的。所以，时刻关注营养健康的家庭主妇们，更应该关心一下我们生活哪些食物能一起吃，这样在烹...
2023-09-13 阅读全文>>
茶鸡蛋的做法其实很简单，茶鸡蛋是煮制过程中加入茶叶的一种加味水煮蛋，也是我国的传统食物之一。
茶鸡蛋食材：
鸡蛋 10个
盐 15克
乌龙茶叶适量
五香粉 1大匙(15ml)
八角...
原料：土鸡蛋三个韭菜一下把
调料：盐水料酒几滴
炒鸡蛋做法
1.鸡蛋打入碗中后加点盐；
2.用筷子朝一个方向用力打散,筷子的运动是个圆锥形，这个圆锥下面是碗底，锥顶在碗正上方，距...
苦瓜炒鸡蛋的做法一
1、苦瓜去核切薄片，加盐少许揉擦，腌15分钟，然后放沸水中略焯一下；
2、鸡蛋3－4个搅打均匀，加盐少许；
3、锅中放油，先下苦瓜略炒，然后倒入鸡蛋液两面煎熟即可。...
绿壳鸡蛋像一个天然的营养加工厂，在食用桔梗皮、花椒种、豆梗、玉米等独创性饲料后，不仅不易被疫病传染，而且对微量元素、维生素、矿物质有极强的富集性，它大量吸收这些营养物...
2023-09-13 阅读全文>>
煮鸡蛋看似简单，却很有学问。若煮法不当，会破坏鸡蛋的营养成分。
将新鲜鸡蛋清洗，放在盛水的锅内浸泡一分钟，然后用小火烧开。这是为了防止鸡蛋在烧煮过程中蛋壳爆裂。
鸡蛋用...
