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花椰菜的3大减肥好处
1、很快就有饱足感
花椰菜含水量高，但热量却很低，1个花椰菜热量只有23~32卡，能很快给予饱足感，减少你吃进过多会造成肥胖危险食物的机会，且吃多了也不会发...
花椰菜冬贮的要点
一是塑料袋贮藏法。
先用细钉分别在塑料袋上下部扎两对小孔，然后把花椰菜装袋，大花椰菜1袋装1个，中、小花椰菜1袋可装2~5个，随即把袋口扎紧，置于干燥干净的空...
花椰菜对温度条件的要求
花椰菜属于半耐寒性蔬菜，喜冷凉气候，生长适宜温度为12―22℃，但不同生育期对温度要求不尽相同，花椰菜是绿体春化作物，对温度要求较为严格，温度过低过高...
花椰菜是一种营养丰富的绿色蔬菜，但由于构造特殊，花椰菜的清洗让很多人感到困扰。为此，钟女士就向记者分享了一个非常有效方法，不仅能将花椰菜中的脏东西清洗干净，还能有效去除...
2023-09-11 阅读全文>>
花椰菜，又称花菜、菜花或椰菜花，花椰菜为十字花科芸苔属一年生植物，又名花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝。原产于地中海东部海岸，约在19世纪初清光绪年间引进中国。花...
2023-09-11 阅读全文>>
花椰菜中的萝卜硫素可以抑制结肠癌和前列腺癌细胞的增长。当然，除了花椰菜之外，卷心菜、羽衣甘蓝和球芽甘蓝等其他十字花科的蔬菜也都含有萝卜硫素。经试验表明，经常食用这些...
2023-09-08 阅读全文>>
花椰菜的减肥功效
1、吃花椰菜很快就有饱足感
花椰菜含水量高，但热量却很低，1个花椰菜热量只有23~32卡，能很快给予饱足感，减少你吃进过多会造成肥胖危险食物的机会，且吃多了也...
秋季是菜青虫严重为害花椰菜的季节。近期，笔者在调查北方地区个别地块后发现花椰菜上菜青虫为害严重，有时候一株花椰菜上有菜青虫幼虫2-3头，虫龄2-4龄，提醒菜农在生产中一定要...
2023-09-08 阅读全文>>
1.品种选择
选择长势强、耐热性好、抗病性强、早熟的花菜品种。
2.适时播种
播种期要根据品种的特点特性和各地的气候情况而定。郑州地区的适宜播种期为6月20日至7月10日...
据张港镇相关负责人介绍，近几年来，张港镇党委政府为了改变花椰菜产业受市场价格波动影响较大、农民收益没有得到保证的局面，多措并举推进花椰菜产业化发展。
“既是绿...
