鹌鹑蛋是一种营养价值很高的蛋类, 鹌鹑蛋有着丰富的蛋折制裁,维生素,脑磷脂,钙,铁,氨基酸可以说一颗小小的鹌鹑蛋里面的营养成份可是非常丰富的。吃鹌鹑蛋对人体的健康有很多好...
2023-09-12 阅读全文>>鹌鹑蛋是我们日常生活中经常可以吃到的一种食品,而且又不少人也是比较喜欢吃鹌鹑蛋的。在很多农村里面,人们通常把鹌鹑蛋称呼为鸟蛋,这也不是不可以,但是严格来说,这种叫法是不...
2023-09-12 阅读全文>>昨日厦门第八市场上新鲜鹌鹑蛋上市了,每公斤售价15元。冬天到了,很多人喜欢用鹌鹑蛋烫火锅,营养丰富而且十分美味。
另外,值得推荐的是这两天漳浦来的优质花脚蟹上市了,每公斤...
众所周知,糖尿病、高血压、脑血栓都是常见的老年病之一,但是随着人们工作生活压力的不断增大,加上饮食结构不规律、不合理等诸多饮食,糖尿病患者的比率逐年上升,这种病也逐渐从...
2023-09-12 阅读全文>>一个健康的身体,必须有足够的蛋白质做储备,而补充蛋白质最好的方法就是食补;鹌鹑蛋是补充蛋白质极好的食物,以下就是关于鹌鹑蛋的营养价值及食疗功效介绍。
鹌鹑蛋的营养价值...
一个个不起眼的鹌鹑卤蛋,却成就了一个大产业。如今,湘派蛋类休闲食品在全国走红,深受广大消费者的喜爱。其中,仅湖南湖湘贡食品有限公司一家企业,每年的鹌鹑卤蛋销售额就有5000...
2023-09-12 阅读全文>>俗话说:“要吃飞禽,鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、蛋,味道鲜美,营养丰富。鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,特别适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用。鹌鹑...
2023-09-12 阅读全文>>为啥叫富贵红烧肉呢,因为里面加了鹌鹑蛋,这东西在我眼里,营养价值是无可替代的。虽然,某同学总觉得我用鹌鹑蛋是勤俭节约的行为,其实比起鸡蛋,鹌鹑蛋的营养价值有过之而无不及。...
2023-09-12 阅读全文>>回锅鹌鹑蛋:
主料:鹌鹑蛋15个,青瓜半条;
配料:剁辣椒、生姜、葱、生抽各少许;
做法:1、鹌鹑蛋清洗放入锅中,加入适量的冷水,中火烧开后煮两分钟左右关火,将鹌鹑蛋捞出放入冷水中,待...
1.益母草煮鹌鹑蛋:有调经活血的作用;适用于月经不调、痛经等症。
秘方:鹌鹑蛋2-5个,益母草30克,用0.5-1公斤水煎取浓汁。浓汁晾凉后放入鹌鹑蛋同煮,蛋熟后剥去蛋壳,再放入浓汁中...