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芹菜口感爽脆，是一种十分百搭的好蔬菜，吃芹菜能够促进肠道蠕动这是妇孺皆知的了，所以为了我们的肠道健康以及凭借着芹菜的良好减肥美容养颜功效，在过年之前，好好的让自己美一把...
2023-09-16 阅读全文>>
桂圆，又称龙眼。可作药用，果实成熟期为7~8月，鲜果呈黄褐色。与荔枝、香蕉、菠萝（凤梨）同为华南四大珍果。龙眼果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。那...
2023-09-16 阅读全文>>
青蛙，又称田鸡。不仅是田间吃害虫的动物，也因为其肉质细嫩，营养丰富而成为人们喜爱的美食。那么，吃青蛙有什么好处呢？我们可以一起来看看这篇文章，了解一下。吃青蛙对身体的益处1...
2023-09-16 阅读全文>>
南瓜子是一种老少皆宜的休闲食品，无论是聊天还是看电视的时候磕南瓜子都是一种十分消磨时间的事情。孕期是一段既幸福又漫长的事情，孕期的时候难免会想起来用南瓜子打发时间...
2023-09-16 阅读全文>>
苋菜是生活中很常见的一种蔬菜，它的品种非常多，其中有一种红色的苋菜是比较特别的。因为它炒出来的汁，是呈紫红色的，看上去就非常诱人。关于红苋菜的功效，有一些人说能补血，真的...
2023-09-16 阅读全文>>
蜜枣是由红枣加工制作而成的食品，不过由于加工过程中的步骤存在一些差别，使得生产出来的蜜枣存在干湿之分，干蜜枣和湿蜜枣不仅在外观上面存在一些差别，在口感上也存在一些差异，...
2023-09-16 阅读全文>>
对于很多人来说，青椒是一种比较重要的辅料，很多食材都需要搭配青椒来炒，但并不吃青椒，甚至把青椒挑出来丢弃。其实青椒也是一种非常营养的蔬菜，含多种维生素，对身体有不少好处呢！...
2023-09-16 阅读全文>>
夏天养花老手、高手都在用的一种神器，就是魔肥，魔肥是最近比较流行，而且最受欢迎的一种肥料，今天讲讲魔肥养花有什么好处，应该怎么用，希望能够帮到新手朋友。
首先，在夏...
铁棍山药既可以生吃，也可以熟吃，铁棍山药生吃的口感其实并不好，日常食用方法最好是将它煮熟后再食用，这样吃起来味道会更好一点。
生吃铁棍山药好处
铁棍山...
牛心菜可以生吃，而且生吃起来的口感更好，非常清脆可口，富含的营养物质也多一些，如果煮熟的话，会破坏里面的营养物质，身体就吸收不到全部的营养了。
生吃牛心菜好处
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