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板栗是我们常吃的一种坚果，味道微甜营养丰富。平常我们吃板栗一般都是炒板栗、炖板栗或是生吃板栗，过程都会有点麻烦时间长，下面小编来教大家一种最简单吃熟板栗的方法，五分钟...
2023-09-20 阅读全文>>
木耳菜是一种口感独特的蔬菜，吃起来感觉略带一些木耳的粗粝，味道别有一番滋味。最常见的木耳菜是用来当做火锅或者麻辣烫的配菜，吃起来格外鲜嫩。但是作为一种时蔬，最常见的烹...
2023-09-20 阅读全文>>
是一种生长在水中的作物，它的上面长的就是我们常见的荷叶、荷花、莲蓬，下面就是我们常吃的蔬菜——藕。关于藕的吃法想必很多人都能说出一二来，一般会用来清炒或炖...
2023-09-20 阅读全文>>
鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。下面一起来看看卤鸽子的做法大全卤鸽的做法1.鸽子洗净，焯姜葱料酒水，再次过凉水备用；卤...
2023-09-20 阅读全文>>
大家都知道鹌鹑蛋中的胆固醇含量多于鸡蛋；磷脂含量高于鸡蛋。鸡蛋里维生素a的含量是鹌鹑蛋的4倍以上。鸡蛋、鹌鹑蛋中蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量基本相同。那么五香鹌...
2023-09-20 阅读全文>>
芋艿是一种非常美味的食材，不仅可以煮着吃还可以炖、蒸着吃，都非常好吃。芋艿的营养价值也非常的丰富，经常吃还可以养颜美容、补充大量的维生素。下面给大家介绍一下怎么做红...
2023-09-20 阅读全文>>
芋艿，就是我们常吃的芋头，别小看了小小的芋头，它的营养可是非常丰富的哦！且芋艿的食用方法特别的多，口感香甜柔软，深受大家的喜爱。下面小编给大家推荐一款非常好吃的葱油芋艿吧！...
2023-09-20 阅读全文>>
茄子在我国的栽培史可以追溯到一千多年以前，所以说是历史悠久。茄子一般在夏天较多，秋天也有。我过对茄子的需求也是非常大量的，关于茄子的吃法也是非常多，茄子大虾就是其中一...
2023-09-20 阅读全文>>
尖椒顾名思义是一种外表看上去尖尖的辣椒，是辣椒的一个种类，在辣椒中算是较辣的一个品种了。常见的颜色有红、绿两种。人们常常把它和各种食材结合起来做出菜品，比如尖椒加上...
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干豆腐是豆腐的一个种类，有些地方称之为“豆皮”。其蛋白质和氨基酸含量非常高，营养不良、糖尿病患者、肥胖者都非常适合食用它，人们常常把它用在火锅里面煮着吃或...
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