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炒油菜花

来源:互联网时间:2023-09-08 09:32:49标签: 油菜花 油菜花综合 当前位置:花艺农业网 > 农作物 > 手机阅读

油菜花

食材

主料:油菜花300g

辅料:油适量,盐适量,酱油适量,葱适量,姜适量 

步骤

清菜花放清水里用淡盐水浸泡清洗

放开水里焯烫下

捞出沥水,可以改刀成小段

备好葱姜和辣椒

热锅入油先爆香作料

入花花翻炒

加入盐和酱油即可

美味入盘

小贴士

这里的花用淡盐水泡下可以去小虫,清洁的更干净

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