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专家说，牛奶中大部分是水，一罐250毫升的全脂牛奶中热量大约为90~100卡路里，而一碗白米饭中含有200~300卡路里的热量。这么说来，一罐牛奶只相当于半碗米饭。而对比一下，吃100克...
2023-09-13 阅读全文>>
自制牛奶面膜一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100 毫升，加5粒维生素E调匀。
提示：敷面，保留15 分钟，然后应清水清洗。
这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽。
自制...
牛奶冻方法一
材料：
琼脂棒1/2根，水1杯，牛奶1杯，砂糖70克，香草精少量。
牛奶冻制作流程：
将琼脂浸入足量的水（分量外）中30分钟至1小时，以恢复原状。
1、将恢复原状的琼脂挤干水分，放...
健康功效：
木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
牛奶：富含蛋白质
鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血
1.木瓜从九分之一处切开
2.去掉里面的籽，找个容器将大的那头放进去
3.吉利丁粉加入凉开水...
1.准备香蕉数个，各种口味牛奶，矿泉水少许，水果刀一把，榨汁机
2.将香蕉去皮后用水果刀切成1~2cm厚的小块放入榨汁机，放入牛奶（一般一个香蕉一包牛奶做出的稠度正好，可以依据个人口...
晚上喝牛奶不仅不会发胖,还有助于睡眠.如果平时注意多喝牛奶,还会有助于减肥呢! 一项新的研究指出，钙摄入量最高的女孩要比摄入量较低的女孩体重轻，不管她们摄入的钙是来自...
2023-09-13 阅读全文>>
只有合理科学的分配咱们每天的膳食，才能够推进身体的安康。反之，饮食假如不妥的话，则会给咱们的身体形成严峻的损伤。因而，营养学家告诫广阔消费者，咖啡+牛奶有害健康。
适量饮...
主料：草莓50g，牛奶240ml。
辅料：白糖适量 。
步骤
1.草莓把绿叶摘下去。
2.草莓洗干净、牛奶准备好。
3.草莓和牛奶一起放入容器中，依自己口味放入适量的糖。
4.放入果汁机内...
我们每天喝的宁波牛奶是如何走向餐桌的？近日，笔者走进宁波牛奶集团生态牧场和乳品加工厂，实地了解牛奶的生产加工过程。
奶牛都是怎么挤奶的？
在宁波牛奶集团杭州湾生态牧场挤...
在生产过程中，一般把刚挤下的奶先放进奶罐，迅速进行冷却，以抑制微生物的繁殖，延长牛奶的抗菌性的持续时间。冷却过的奶，需要及时送到工厂加工处理。即经过滤、净化、冷却、均质...
2023-09-08 阅读全文>>