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咱们对胡萝卜素应当有所了解，咱们常吃的萝卜就有很多胡萝卜素，那么，它对咱们的身体有啥优点呢?
胡萝卜素是一种脂溶性维生素，很多存在于胡萝卜、山韭菜、菠菜和黄玉米中。关于...
胡萝卜因其富含胡萝卜素和钙、磷、铁等矿物质，有“小人参”之美誉，越来越受到人们的青睐。现简单介绍胡萝卜无公害、高产、优质、高效栽培技术。选择地块原则有：
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炎热的夏季，人们的食欲就会受到很大的影响，即便是面对平时生活中很喜爱的食物，也提不起胃口，所以这个时候就需要多吃一些可以健脾开胃的食物，这样就可以帮助我们提高自己的食欲...
2023-09-08 阅读全文>>
据了解，胡萝卜的生育初期较为缓慢，在中后期胡萝卜根系会渐渐膨大对肥料的需求是逐渐增加，养分的吸收会随萝卜的生育量逐步增加。胡萝卜在播种前，对土壤进行深耕翻新，将胡萝卜播...
2023-09-08 阅读全文>>
1、益肝明目 大量的β-胡萝卜素进入机体内会转变成维生素A，对补肝明目保护视力有很好的作用，并可治疗夜盲症。
2、祛斑美白，胡萝卜汁与牛奶一起做面膜可祛斑美容。
3、增...
1.熟吃胜过生吃
一般来说，想把胡萝卜的保健功效发挥到极致，充分吸收胡萝卜的营养，就要尽最大可能地增加β—胡萝卜素的摄入。熟吃胡萝卜，并且在烹饪时接触到油脂，才能...
