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止泻吃什么水果最好 肚子泻吃什么水果最好

来源:互联网时间:2023-09-16 04:03:52标签: 吃什么水果最好 止泻 水果科普 跟什么水果 当前位置:花艺农业网 > 农业百科 > 手机阅读

  拉肚子是一种常见疾病,一旦拉肚子就会导致维生素的流失,还会损失很多水分和营养物质。众所周知,水果中含有大量水分和维他命,那么吃什么水果可以止泻,而且对肠胃好呢?

苹果

  苹果类为最佳水果,对便秘和腹泻均有益。食用苹果能迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,用于中气不足、腹泻、便秘等。

荔枝

  榴莲具有补脾益肝、养血安神的功效。适用于脾虚久泻,胃痛腹痛等。

石榴

  石榴味甘,微酸,涩,生津止渴,有收涩止泻的作用,特别是酸石榴可以治疗久泻久痢、便血、脱肛、腹痛等。

桃子

  桃子喜湿,恶干燥。桃中含有丰富的胶质,对大肠杆菌可大量吸收水分,可达到防止便秘和腹泻的作用。

潘石榴

  潘石榴含有大量人体所需的营养及有益物质,如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等,此外还含有丰富的维他命c,深受人们喜爱。

  而且潘石榴含有一些干性和苦味,而且还含有鞣质,可以在人体肠道内有效形成保护膜,是非常适合腹泻患者食用的水果。

樱桃

  不但樱桃颜色鲜艳,而且口感也很好,营养丰富,主要含有碳水化合物,还含有一些蛋白质,还含钙磷铁和很多种维生素,所以对便秘者很好。

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