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菠萝是碳水化合物吗

来源:互联网时间:2023-09-20 14:29:15标签: 果实科普 当前位置:花艺农业网 > 农业百科 > 手机阅读

菠萝属于碳水化合物吗

  菠萝属于碳水化合物,是一种单糖类型碳水化合物,菠萝还是纤维食物,它所包含的纤维素和维生素有利于人体的吸收和利用,是营养价值很高的水果。

菠萝碳水含量

  菠萝是碳水物,碳水含量较高,每100克菠萝富含10.1克的碳水化合物, 菠萝是聚花果,外形长椭圆形,表皮十分坚硬,营养价值高,适量的食用可起到促进消化、生津止渴、利尿、清热解暑等功效。

菠萝成分含量

  每100克中菠萝所包含的营养成分:脂肪0.2克;多不饱和脂肪酸0.1克;蛋白质0.4克;钠2毫克;维生素A为3微克;维生素B2为0.03毫克;烟酸0.3毫克。

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