当你感到焦虑不安时，嗑嗑葵花籽呀！美国《悦己》杂志刊文指出了葵花籽的4大保健功效。
1.减少焦虑和抑郁症状。葵花籽中所含的镁有益保持良好心情。
2.降低乳腺癌风险。
3.改善皮肤健康。葵花籽是强抗氧化剂维生素E的最佳天然来源。
4.减少炎症，降低心脏病风险。
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蜂蜜柠檬水做法一 材料 新鲜柠檬，蜂蜜，水 蜂蜜柠檬水做法 1、新鲜柠檬切片(每次三至四片即可)，放入水杯中。 2、注入凉开水或者纯清水，调入蜂蜜(个人认为洋槐蜜的口感相对好些..
2023-09-13 10:48:54 阅读全文>>
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2023-09-13 10:48:51 阅读全文>>
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2023-09-13 10:48:46 阅读全文>>
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2023-09-13 10:48:32 阅读全文>>
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2023-09-13 10:48:32 阅读全文>>
