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红薯和土豆哪个减肥?
红薯跟土豆都是属于薯类的食物。红薯大家应该当小吃多些,土豆应该做菜吃多吃吧!土豆的淀粉很高,在做菜的时候,相信大家都会把切好的土豆用水泡一下,这样就可以把土豆的淀粉降低...
2023-09-16
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