常见的苹果、石榴、木瓜、菠萝、樱桃、芒果、葡萄等都可以养脾胃,这类水果大多性质温和,不会刺激肠胃,对胃部也有一定的保护作用。
苹果
苹果味甘酸,性平,健脾补气,生...
水果中含有大量矿物质、维他命等营养物质,这些都是其它食品无法替代的,建议孕妇生产完之后食用。
苹果
苹果是最好的水果,它富含维他命、苹果酸、果胶,此外还富含矿...
苹果,石榴,木瓜,菠萝,樱桃,芒果,葡萄等这种果性温润,不易刺激脾胃,具有补脾养胃之功效。
苹果
味甘酸,性平,健脾补气,生津润燥,适宜用于脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症,止...
嗜食辛辣、情绪波动过大、脏腑功能紊乱等都会导致上火,从而导致咽喉肿痛、牙龈红肿、尿少便干等,我们可以吃天然水果来降火,安全有效。
梨
梨属寒性水果,味甘甜,有清...
面部出现痘痘的情况是由痤疮引起的,又叫青春痘,是青春期比较常见的、影响容貌的皮肤病。由于痘痘多与饮食等不良生活习惯有关,所以痘痘患者要多吃蔬菜、水果,避免便秘。
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平时生活中,尤其是高温潮湿的夏季,不少人晨起就会觉得口腔有点苦,还有臭味,舌苔也是一层黄黄,食欲不佳,这多半是由于肝火比较旺,胆气上升所致。
金橘
金橘是一种很常见...
来例假时可多吃一些温热的水果,如榴莲、菠萝、红枣等,平性水果如草莓、荔枝、龙眼、苹果等,但是不要吃梨、西瓜、香蕉等冷水果。
榴莲
榴莲是一种常见的热带水果,其...
早上起来通常都是空着肚子,假如肠胃不好,不建议直接吃水果,否则水果里面的果酸就会刺激肠胃,导致身体不适。
苹果
苹果里面的果胶含量较高,对肠胃有一定的调理作用,能...
当天气多变时,就会出现一些感冒咳嗽也是很正常的,到底有什么水果能更好地避免这种感冒的发生呢?
菠萝
菠萝中含有几乎所有人体需要的维他命、16种天然矿物质,可有效...
便秘的病人要多喝水,可以让大便变得柔软、湿润,同时还能吃些水果来缓解。
熟香蕉
香蕉大部分是进口生香蕉,膳食纤维少,果糖少,但鞣酸含量高,不但不能改善便秘,反而会加...