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卡路里较低的水果，用来瘦身比较合适，例如番茄、苹果、香蕉、葡萄柚、柠檬醋、西瓜等。但是番茄除了维他命c之外，没有别的其他的营养，所以番茄减肥法是早餐、午餐都要正常...
2023-09-14 阅读全文>>
吃猕猴桃可以减肥吗
猕猴桃是可以减肥的。因为猕猴桃里面含有的膳食纤维，有极佳的瘦身效果。而且猕猴桃里面还含有大量的维生素，可以补充人体减肥所需物质，既达到了减...