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其实在经期有很多朋友说是不能吃水果的，感觉水果比较凉，不适合经期吃。但其实也是有很多水果是比较适合在经期吃的，而且还有的水果是可以帮助缓解痛经，还有控制一下暴躁的脾...
2023-09-15 阅读全文>>
有些人适应不了天气变化，频繁咳嗽，而品种繁多的止咳药让人无从下手。其实，只要这几种水果就可以轻松止咳化痰。下面详细讲解吃什么水果止咳效果最好？
柠檬
柠檬，...
很多产妇因为受到传统思想的影响，在月子期间不敢吃水果，其实这是非常错误的认识。水果里面含有大量的矿物质、维生素等营养物质等。这些营养元素是其他食物所不能替代的...
2023-09-15 阅读全文>>
随着物质生活水平的提高，人们越来越重视果蔬在饮食上的重要性。尤其是水果，而水果也有寒、热、温、凉的特性。如果没有根据个人情况选择自己合适的水果是很不健康的，下面...
2023-09-15 阅读全文>>
冬季吃梨，葡萄，山楂，柚子这样的水果好，不仅可以止渴，还可以补充人体所需要的营养物质。
梨
有着天然矿泉水之称的梨子，不仅可以化津止渴，还有预防呼吸道疾病的作用。冬...
现在很多肥胖的人都会利用水果来减肥，比如我们经常看到的苹果减肥法。但是有的人却说利用水果减肥没有效果，而且越吃越胖，那么下面我们一起来看一下睡前吃什么水果减肥效...
2023-09-14 阅读全文>>
通常来说，湿气重是因为长期处在潮湿的环境当中，或是自己饮食不当，经常吃一些生冷的食物导致的。一般湿气重的人，可以选择温性的水果吃或把水果蒸熟了吃为好!
木...
咳嗽有痰吃什么水果好 咳嗽有痰有些人久治不愈，有些人季节性复发，是很多人的烦恼，在日常生活中有许多水果对缓解咳嗽有痰有一定的作用，常吃能够润肺止咳，例如雪梨、柿子、枇杷...
2023-09-14 阅读全文>>
孕妇可以吃的水果
孕妇可以吃的水果比较多，例如苹果、猕猴桃、火龙果、西柚、草莓、芒果、柿子、葡萄、樱桃、橘子等水果，这些水果都对孕妇和孩子本身有益。...
桔子
桔子是南方最具代表性的深秋水果了，中秋过后就是桔子的天下。酸甜多汁的桔子富含大量的维生素，它的价格也是特别的便宜，2-2.5元一斤随处可见，实惠得很。
柚子...
