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1、菠菜
谈到菠菜，我们总觉得里面的叶酸比较多，吃容易产生结石。但有专家指出：叶酸对于男人来说是举足轻重的。叶酸不但可以帮助肱二头肌收缩有力，而且可与菠菜中同含的3脂肪...
菠菜高产的种植方法
菠菜，又叫鹦鹉菜、赤根菜等别称，原产地在伊朗，有“营养模范生&...
老年人经常吃菠菜可以预防中风
菠菜中含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达347微克，名列蔬菜之首。叶酸是一种B族维生素，是人体造血的基本原料。一旦缺乏叶酸，最明显的就...
菠菜怎么种植出苗快？
菠菜又叫红根菜，波拉克菜，是人们日常生活中常见的一种绿叶蔬菜，其味...
菠菜白斑病如何进行防治
菠菜白斑病症状：菠菜白斑病的症状主要表现在叶片上。下部叶片先发病，病斑呈圆形至近圆形，病斑边缘明显，大小0.5－3.5毫米，病斑中间黄白色，外缘褐至紫褐色，...
首先，我先为大家介绍一下菠菜白斑病是如何发生的？菠菜白斑病菌以菌丝体随病残体在土壤中越冬，翌春病菌借风、雨传播蔓延。生长势弱、温暖潮湿条件下易发病。
症状：菠菜白斑病...
首先，菠菜中的铁含量并不高，每100克含2.9mg克的铁（芹菜为6.9mg，是菠菜的2倍多），含铁量很一般；其次，菠菜中的铁属于非血红素铁，身体吸收它时，还要受到食物中草酸、植酸、膳食纤维及多...
2023-09-12 阅读全文>>
菠菜是一种耐寒性很强的蔬菜，在0℃-零下8℃贮藏冻结后，再经缓慢化冻仍可恢复新鲜状态。笔者最近走访调查了几位菠菜贮藏户，现将了解贮藏方法整理出来供读者参考。
一、挖贮藏...
1、菠菜粥：菠菜、大枣各50克，粳米100克。将粳米、大枣清洗，加水熬成粥。熟后再加入菠菜煮沸即可。此粥营养丰富，具有健脾益气，养血补虚的功效，常用于治疗缺铁性贫血，每日1次，连服...
2023-09-12 阅读全文>>
大棚菠菜的施肥技术
菠菜根据不同的生产季节划分为冬菠菜、春菠菜、秋菠菜。冬菠菜头年秋末播种翌年春天收获冬季需进行长时间的休眠，所以尤其需要注意冬菠菜的施肥。
亩产...
