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香熏精油应该怎么使用?
1、熏香法
将精油滴加到扩香工具上,让精油的香氛扩散到每个角落,以达到杀菌、净化空气效果的一种精油使用方法。同时,精油分子也可清洁和净化呼吸系统,缓解肺部不适。
2、熏蒸法
在水盆中加入热水,滴入1-3滴香薰精油,让冒起的蒸气薰拂脸部(需先卸妆并洗脸),为了让蒸气不流散,可以用大毛巾盖住整个头部。
3、沐浴法
将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里,让身体浸泡一下。
4、按摩法
面部按摩:调油比例1%,即在10毫升基础油中加入2-3滴单方精油。身体按摩:调油比例2.5%,即10毫升基础油中加入5-8滴单方精油。
5、湿敷法
将棉纱布放入含精油的冷水或热水中浸湿,敷于患处,可帮助精油深层渗透。
扩展资料
在国外,香熏又称为芳香疗法。主要利用植物中提炼萃取的精油,通过吸入、浸浴、按摩等方法,经人的呼吸道或皮肤吸收,起到一些美容、保健、调节心理、舒展情绪的作用,因此常常归类于所谓的“自然疗法”之中,多在大型的SPA保健休闲中心进行。
与一般的皮肤美容护理不同,从事精油香薰的专业要求比较高,操作人员需要具备一定的医学基础,且必须经过一定的专业训练,并在获得了相应的考核资质之后,方可开展这类带有保健治疗性质的特殊专业服务。在加拿大、瑞士、德国,一名芳香治疗师,必须接受大约超过1000个小时的课程学习。
参考资料来源:百度百科-香熏精油
参考资料来源:百度百科-香薰精油
香薰精油的作用和用法?
一、香薰精油的作用
1、可帮助身体恢复机能
多数的植物精油都是药用植物都具有疗效,能帮助身体达到平衡、提升自愈能力。
2、对心灵层面有帮助
精油可促使脑内啡形成,对神经系统产生影响,改善人们思考模式、情绪状态及抒解压力。
3、不会对身体造成负担
精油是由植物取得,身体会自然代谢,只要使用得当,不会对身体造成负担,但是人工香氛就会残留在体内,严重还会使身体产生病变。
二、不同植物精油的作用
1、玫瑰:提升精神,愉悦心情,调节月经周期,提高性欲。
2、薰衣草:能净化安抚神经,镇静效果,降血压,治失眠,创伤。
3、茉莉:在沮丧时是最有效的处方,淡化妊娠纹和疤痕。
4、桂花:消除沮丧心情绪,调价安抚作用,有益于伤口,消肿。
5、海风、;采集海生藻类植物及海岩综合而成,带来海洋气息。
三、用法
精油的使用方法很多:直接吸闻法、熏香法、熏蒸法、沐浴法、按摩法、湿敷法、护肤法。
1、直接吸闻法
最简单的方法,就是将它滴在装满热水的杯子里,顿时怡人的香味立即充满整个屋子。这样让香气散溢在室内,我们称为“香薰蒸气”。香薰精油原本就是挥发性高的油质,所以只要打开瓶盖,香味就会四散。在鼻塞的时候,只要直接将薄荷香薰精油的瓶盖打开,置于身旁,就可舒缓鼻塞的症状。
2、熏香法
熏香是指将精油滴加到扩香工具上,让精油的香氛扩散到每个角落,以达到杀菌、净化空气效果的一种精油使用方法。同时,精油分子也可清洁和净化呼吸系统,缓解肺部不适。
3、熏蒸法
在水盆中加入热水,滴入1-3滴香薰精油,让冒起的蒸气薰拂脸部(需先卸妆并洗脸),为了让蒸气不流散,可以用大毛巾盖住整个头部。大概持续10分钟左右,让香薰精油的成分可以深入肌肤。这个方式可以畅通呼吸道,对于干咳、流涕都有很好的效果。
4、沐浴法
将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里,让身体浸泡一下,这叫做“香薰泡澡”。除了全身浸泡外,在工作或做家事时,也可以偷闲浸泡一下手或脚,让心情更舒畅。所选择的香薰精油,最好适合当时的身心状态,同时再加上按摩,会有更好的放松效果。
5、按摩法 按摩可促使精油在最短的时间内被皮肤吸收,对皮肤有极佳的保养作用,并可加速血液循环,达到放松肌肉、舒缓心情的效果。如果搭配香薰精油一起进行,就是所谓的“香薰按摩”。
面部按摩:调油比例1%,即在10 毫升基础油中加入2-3 滴单方精油。
身体按摩:调油比例2.5%,即10 毫升基础油中加入5-8 滴单方精油。
注 意:敏感皮肤使用前需皮试。
6、湿敷法
根据各种香薰精油的功效,除了以按摩油直接涂抹在皮肤上,精油湿敷也是一种常见的精油使用方法,将棉纱布放入含精油的冷水或热水中浸湿,敷于患处,可帮助精油深层渗透,改善多种身体问题。
热敷是种很好的香薰疗法,不但可以温热疲惫的身躯,也能舒缓身心的紧张。用毛巾热敷,可以让血管扩张,皮肤的吸收功能变佳,对于肩膀疾痛、腰痛、头痛、生理痛等各种疼痛,具有镇痛效果的薰衣草、罗马洋甘菊、天竺葵。
7.护肤法
在常用的植物性护肤品中,适当添加精油,因为精油分子极其微小,能够迅速渗入表皮层,进入体内循环。添加精油后,护肤品更易吸收。例如添加了玫瑰精油后,即使是普通的美白产品,也能很快看到明显效果。在补水、抗皱和紧致肌肤方面,精油也有着令人惊叹的效果。
扩展资料:
使用精油的注意事项
1.不可直接使用(薰衣草、茶树可以小剂量、小面积的直接使用在皮肤上)
由于单方精油浓度很高,除非有专人指导下,否则只有「熏衣草、茶树」是可以直接使用的精油,直接以纯精油涂抹身体,易造成剂量过高或过于刺激皮肤。
2.剂量
使用的剂量不可超过5%。大体而言,一般的10ml精油可滴出约200d,因此5%的浓度约10d。如果要调配基础油,10ml基础油滴入少于10滴精油即是安全剂量。
3.调配
使用厂商调配好的复方精油,就比较没有调配上的问题,若喜欢自行调配者,请注意每次不可超过3种精油,且使用复方比单方安全。
4.过敏测试
过敏体质的人,必定要做过敏测试。
5.避免混淆
精油有国外进口的,也有国产的,故有些名称并不相同,在购买使用上,认清精油的英文或学名,较不容易弄错。
6.避免误食
小心存放,勿让孩童误食
7.注意保存
纯精油怕光、怕高温氧化,要选用深瓶子盛装,最好放在恒温三十度以下的阴暗处
8.避免光敏感
许多精油含有呋喃香豆素,会引起光敏反应,使用于脸部后数小时内不可接受日晒以免皮肤变黑。如:佛手柑、柠檬、莱姆、欧白芷等
9.不可取代医疗
精油虽有很好的疗效,对于身心平衡也很有帮助,不过若有急症仍旧要就医,以芳香疗法来辅助医学,当成日常保健、解除慢性病痛、改善不良精油的状态的工具是较安全的使用心态。
精油使用小贴士:
精油的价位很多种。价格通常会受很多因素的影响,如丰收情况,有些国家的精油要比其他国家精油贵,绝大多数有机的精油要比其他精油昂贵。
如果患有呼吸困难或其他及其严重的病症,不要自己尝试通过芳疗治疗,而是应该去看医生。
不要购买盛装在透明玻璃容器中的精油,这些容器会将精油暴露在阳光下,最终会影响精油的原有属性。
塑料的容器会污染芳疗精油,精油不应该储存在塑料容器中。
当你在本地购买精油时,不要购买容器上布满灰尘的精油,这时精油存放太久的一种标志。
参考资料来源:百度百科-香薰精油
香薰的作用与功效 香薰疗法的好处有哪些
香薰是我们大家都很熟悉的一种产品,很多人都使用过香薰,同时香薰也是可以用来治病的,那么我们在这里便要了解一下香薰的作用与功效?香薰疗法的好处有哪些?
香薰的作用与功效
能净化,安抚心灵、使人镇静,帮助睡眠,治疗失眠。促使新陈待谢,具有杀菌消炎的功效。一切经由皮肤系统和呼吸系统传达精油等药用功效的芳香疗法都可以称之为香薰。通常广义香薰又包含所有的芳香疗法,因此香薰的方式种类繁多,如自然薰蒸、按摩、沐浴等等。人们通过按摩、吸入、热敷、浸泡、蒸薰,使芳香精油(也称植物精油)快速融入人体血液及淋巴液中,可以加速体内新陈代谢,促进活细胞再生,增强身体免疫力,进而调节人体神经系统、循环系统、内分泌系统、肌肉组织、消化系统及排泄系统等。
香薰疗法的好处有哪些
一、定魄安魂:沉香木做为唯一会通三界的香味,具备定魄安魂,驱邪除崇,顺通愿望之作用。
二、静气安神助眠:当日常生活或工作上碰到了艰难或错漏情绪低落时,能够选用沉香木香熏,香味会让躁动不安的情绪恢复,缓解工作压力,让人觉得安祥。
三、治失眠:经常失眠可引起头昏、心里烦躁、专注力分散化,从而引起抑郁症,而纯天然沉香木香熏可让人心情愉快,缓解抑郁,做到静下心、助眠情况。
四、净化室内空气,驱赶浊气,让人心情愉悦:沉香木香熏具备净化室内空气、驱赶浊气、除虫杀菌作用。一缕芳香,一丝风韵,让人心情愉悦,减轻精神的焦虑不安,令人竭尽全力释放压力,对日常生活填满幸福的寄予。此外,常常习惯性熏香的人,即便在生疏的自然环境中,当引燃一根沉香线香,与众不同而了解的香味慢慢四散时,心里会觉得安稳地归属感。
五、去除身体恶气:沉香木香熏能理气、行气,去除身体“恶气”,其味道芬芳,入肺、肾、脾、胃、经,为理气药中最上层等的中药材,能调整人体内气的运作。
香薰疗法的作用是什么
芳香疗法,简称芳疗,又称香薰疗法。是指借由芳香植物所萃取出的精油做为媒介,并以按摩、泡澡、熏香等方式经由呼吸道或皮肤吸收进入体内,来达到舒缓精神压力与增进身体健康的一种自然疗法。芳香疗法起源于古埃及,近代盛行于欧洲,是一种不被主流医学承认的另类医学。芳香疗法是一种使用天然植物提取物来促进健康和福祉的整体治疗方法。有时被称为精油疗法。芳香疗法使用芳香精油药用,以改善健康的身体,精神和精神。它可以增强身体和情绪的健康。
香薰疗法怎么做
使用芳香疗法还需慎重,由于香熏是通过嗅觉对人体产生影响的,所以要更加注意精油的质量,使用劣质的精油只会适得其反,给自己造成严重伤害。香熏疗法中使用的精油是以特定种类的植物,经过特殊的提炼方法从植物各部分中萃取所得的精华,是一种容易蒸发的天然的、挥发性的物质,其香味和特性与人的指纹一样,都是独一无二的。这种天然的精油能够让人放松心情,缓解疲劳,舒缓压力。医学研究也显示薄荷精油可以帮助人神志清醒,芳香树油可以减轻老年痴呆症等病症。
香薰精油的基本分类
香薰精油的基本分类:
1、纯植物香薰精油:全称100%纯天然植物精油,分单方精油(单油)、复方精油(复合油)、基础油(基底油)三种,价格较昂贵。
A、单方精油(单油):是指单纯的一个品种、未经配方的香薰精油,可单独使用,也可供混合调配时使用,犹如未经配方的单味药材。
B、复方精油(复合油):是指几种单方精油已搭配好,可供立即使用的配方精油,一般均由研发厂商研究各种不同香薰精油的特性及化学性质,经组合调配后制成成品,按特定的功效进行分类,在使用上较为方便,犹如配好药方的中成药。
C、基础油(基底油):是指用来调和一种或几种高浓度单方精油的纯植物媒介油,使用基础油调和后的植物精油,可以用按摩等方法直接在身体皮肤上使用。
2、稀释精油:根据不同精油的特质,将它们与基础油按一定比例进行调配,调配后的精油可以直接使用。
3、汽化精油:用90%异丙醇、5%蒸馏水和5%纯精油中的单方精油配制而成,价格适中。
4、配制精油:用大量廉价的合成香料加少量精油配制而成,在市场上的价格较低廉,一般用来做普通的香薰使用,基本上没有什么治疗功效。
香薰精油的使用方法和功效
香薰精油的使用方法和功效
香薰精油的使用方法和功效,香薰现在被人们广泛使用,相信大家都对这种食物的功效和作用有一定的了解,它对很多疾病都有改善作用,能增加我们的抵抗力,看完香薰精油的使用方法和功效,你对它了解了吗?
香薰精油的使用方法和功效1
香薰精油的功效
1、香薰精油挥发性高,且分子小,迅速被人体吸收,并迅速渗透人体内器官,而多余的成份再排出体外,功效显著。
2、香薰精油具有各种不同的药效,其释放的香味从鼻部传达至大脑,可以让自律神经、内分泌、免疫和神经系统达到平衡。加速循环及细胞的新陈代谢,帮助伤口愈合,加强皮肤的抵抗力和组织力,有效延缓肌肤老化。用毛巾热敷,可以让血管扩张,皮肤的吸收功能变佳,对于肩膀疾痛、腰痛、头痛、生理痛等各种疼痛,具有镇痛效果的薰衣草、罗马洋甘菊、天兰葵等精油,特别有效。
3、香薰可改善环境卫生,消除异味,分解二手烟及净化空气,提高空气品质,塑造无污染的人类生存空间。
4、香薰精油不只有香味的功效,也含有药效的成分,可以藉由按摩,从皮肤表层深入体内,由血液及淋巴液吸收,在体内循环运行至各组织。做身体按摩,是护肤良方,适合敏感、干燥、老化的肌肤,具有消炎、镇定效果,在淡化疤痕与妊娠纹上,声誉卓著。
5、香薰精油能有效稳定情绪,使思想集中,加强对事物的判断力,协调心理及生理的平衡。
香薰精油的使用方法
1、香薰精油原本就是挥发性高的油质,所以只要打开瓶盖,香味就会四散。在鼻塞的时候,只要直接将薄荷香薰精油的瓶盖打开,置于身旁,就可舒缓鼻塞的症状。就是将油滴在热水中,让香味扩散到整个屋子,这是使用精油最简单的方法,这样操作既简单又安全。
2、如果需要稍长时间的香味,可选择用蜡烛加热的薰香炉或者用电加热的薰香灯。在碗状盘中加入2/3的水,滴入1到2滴精油,就可以享受薰香了。薰香炉比较便宜,但不太安全并且无法长时间薰香;薰香灯利用灯泡所发出的热来加温,温度可以通过调光来升降,灯的式样也非常多而漂亮,是目前市场流行的薰香工具。
3、将全身浸在浴缸中,滴入8滴以下的薰香油,让身体浸泡一下,这叫做“香薰泡澡”。除了全身浸泡外,在工作或做家事时,也可以偷闲浸泡一下手或脚,让心情更舒畅。所选择的香薰精油,最好适合当时的身心状态,同时再加上按摩,会有更好的放松效果。不仅放松了身心,长此以往,你的身体也会散发出植物的香气。
香薰精油的使用方法和功效2
香薰精油的简介:
香薰精油是从具有香味的植物中,萃取出的植物精华,也就是常说的植物荷尔蒙。近代欧洲发展出的香薰疗法是利用香薰精油呵护身心的方法。萃取植物之精华的香薰精油不仅具有特殊的香味,而且具有神奇的药效。通过沐浴、按摩等方式可以平衡及舒缓身体和精神。
香薰精油具有完全的挥发性,能完全溶于酒精和油。对皮肤有很好的渗透性,易于被皮肤吸收。对人体产生间接性的促进、提升,改善人体本身正向功能的加强。
香薰精油的.作用原理:
精油可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈,还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。使用淑兰雅精油调理的方法,对付皮肤问题效果非常显著,而且是纯天然无副作用,成了众多皮肤问题朋友的首选。特别是淑兰雅精油的研发进步,推动了目前精油护肤的流行。
27届的美博会上,精油成为了美容护肤的新主角。她对人体有美容,舒缓压力,放松肌肉等作用。
香薰精油的基本分类:
1、纯精油:全称百分之百纯天然植物精油,分单油(单方)、复合油(复方)、基础油(底油)三种,价格昂贵。
2、配制精油:用大量廉价的合成香料加少量纯精油配制而成。价格低廉。
3、汽化精油:用95%异丙醇和5%纯精油中的单油配制而成,价格适中。
香薰精油的功效
百合精油提取自花朵和叶子。降脂止痛,促进血液循环。助眠、镇定神经,放松情绪;调理油腻皮肤;对皮肤护理有显著疗效。对糖尿病有显著疗效,消除体臭,排毒、瘦身、防止沮丧、镇定安眠,并可刺激及强化头皮,促进毛发生长。含天然植物蛋白与多醣体,具有保湿、安抚与增加肌肤弹性,修复眼部肌肤组织的功效,加速细胞的生长及血液循环。
可以稀释后涂抹于耳后,颈部、手腕、胸前当香水使用。但因为要稀释精油只能用基础油,比如荷荷芭油,葡萄籽油等,而不能直接用冷开水、矿泉水或自来水稀释。所以如果你想稀释后能象瓶装香水一样用喷的话,恐怕就不行了。
稀释的比例大约是十滴基础油,一滴纯精油 香薰漱口的办法将2—3滴精油滴入一杯水中搅匀,嗽喉10秒钟,然后吐出,重复至整杯水用完。但是现在市面上真能买到的质量好的纯精油不多,大部分都是香料合成。所以不太建议漱口。
香薰精油的使用方法:
1、直接吸闻法
只要是心灵尚未枯萎的人, 见到鲜花, 总会不自觉地闻一闻, 陶醉在花香中。毕竟,对大自然的依恋, 是写进人类DNA 的,而精油,是鲜花的精髓。芳香分子被嗅觉绒毛捕捉后, 会转化成电信号,触碰到神经系统,从而达到提振或放松精神的功效。例如玫瑰,可以带给女人幸福感;檀香,可以迅速安神宁态;而甜橙, 可以瞬间舒缓紧张, 给压力大的女性带去放松和喜悦。
其实最简单的方法,就是将它滴在装满热水的杯子里,顿时怡人的香味立即充满整个屋子。这样让香气散溢在室内,我们称为“香薰蒸气”。 香薰精油原本就是挥发性高的油质,所以只要打开瓶盖,香味就会四散。在鼻塞的时候,只要直接将薄荷香薰精油的瓶盖打开,置于身旁,就可舒缓鼻塞的症状。 要广泛地在日常生活中运用香薰精油,不妨利用快速的“香薰蒸气”,让香气与蒸气一起挥发。沐浴在怡人的香气中,只要短短的15分钟,就能挥发奇妙的效果,值得一试。 除了凭借热水蒸发香气,也可以在高温物品上滴几滴香薰精油,让它慢慢地挥发。可将香薰精油滴在灯罩上(最好是布制的),让灯泡的热度挥发精油的香薰。
2、熏香法
熏香是指将精油滴加到扩香工具上,让精油的香氛扩散到每个角落,以达到杀菌、净化空气效果的一种精油使用方法。同时,精油分子也可清洁和净化呼吸系统,缓解肺部不适。 3、熏蒸法:在水盆中加入热水,滴入1—3滴香薰精油,让冒起的蒸气薰拂脸部(需先卸妆并洗脸),为了让蒸气不流散,可以用大毛巾盖住整个头部。大概持续10分钟左右,让香薰精油的 成分可以深入肌肤。这个方式可以畅通呼吸道,对于干咳、流涕都有很好的效果。
3、沐浴法
将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里,让身体浸泡一下,这叫做“香薰泡澡”。除了全身浸泡外,在工作或做家事时,也可以偷闲浸泡一下手或脚,让心情更舒畅。所选择的香薰精油,最好适合当时的身心状态,同时再加上按摩,会有更好的放松效果。
4、按摩法
按摩可促使精油在最短的时间内被皮肤吸收,对皮肤有极佳的保养作用,并可加速血液循环,达到放松肌肉、舒缓心情的效果。如果搭配香薰精油一起进行,就是所谓的“香薰按摩”。
面部按摩:调油比例1%,即在10 毫升基础油中加入2—3 滴单方精油。
身体按摩:调油比例2。5%,即10 毫升基础油中加入5—8 滴单方精油。
注 意:敏感皮肤使用前需皮试。
香薰精油具有各种不同的药效,其释放的香味从鼻部传达至大脑,可以让自律神经、内分泌、免疫和神经系统达到平衡。香薰精油不只有香味的功效,也含有药效的成分,可以藉由按摩,从皮肤表层深入体内,由血液及淋巴液吸收,在体内循环运行至各组织。
5、湿敷法
根据各种香薰精油的功效,除了以按摩油直接涂抹在皮肤上,精油湿敷也是一 种常见的精油使用方法,将棉纱布放入含精油的冷水或热水中浸湿,敷于患处,可帮助精油深层渗透,改善多种身体问题。
6、护肤法
我们推荐您在常用的植物性护肤品中,适当添加精油,因为精油分子极其微小,能够迅速渗入表皮层,进入体内循环。添加精油后,护肤品更易吸收。例如添加了玫瑰精油后,即使是普通的美白产品,也能很快看到明显效果。在补水、抗皱和紧致肌肤方面,精油也有着令人惊叹的效果。
香薰精油怎么用 香薰精油的功效与用法
香薰精油是通过在植物中的萃取提炼而出,所以一瓶中都是植物的精华,通过正确的使用方法可以最大化香薰精油的功效与作用,以下给大家解析关于香薰精油的正确使用步骤。
香薰精油怎么用
直接吸入法
这是最简便的吸入方法,具体操作是将香薰精油滴在手帕或是纸巾上,或者直接打开精油瓶盖,也可以做成精油挂坠,用鼻子吸闻,这种方法对缓解头痛,失眠,呼吸道感染最为有效。
蒸汽吸入法
将沸腾的水倒入洗脸盆中,按照约100毫升水滴入2到4滴精油的比例,用大毛巾或衣服盖住后脑,附身在脸盆上方,以口,鼻交替呼吸从热水中蒸发出来的香气,持续约5分钟,这是辅助治疗感冒及呼吸道感染最迅速的方法。
香薰灯吸入法
香薰灯是精油使用法中比较常见的方式,一般有电加热式香薰灯和利用蜡烛加热的香薰灯两种。电加热式香薰灯一般为陶瓷制成,需要在灯台中加入适量的水,在水中滴入大约6滴精油,随后插电使用,这种灯的优点是没有蜡烛的气味和烟雾,缺点是容易烧干,所以使用的时候要注意控制好时间。利用蜡烛加热的香薰灯,使用时要注意环保,最好使用熏香专用的无烟蜡烛,否则蜡烛的烟味和蜡味容易破坏精油的香气。
喷雾法
在一个小喷雾瓶中加入100毫升蒸馏水或纯净水,滴入3到6滴精油,用力摇晃喷瓶,使精油与水充分混合,喷在脸上或身体皮肤上即可。
浸浴法
有条件的情况下,可以选择浸浴法,即将根据个人喜好选择香薰精油,滴4滴精油在浴缸内,用手搅动洗澡水,使精油均匀混入洗澡水中,然后进行泡澡,精油的渗透力极强,被人体吸收后可迅速随血液在全身运行,每次泡澡时间约15-30分钟,洗澡水温度约在38°C为宜。也可以在水中添加精油浸泡双手双脚,浸泡双手可以起到消除因关节炎引起的疼痛的效果,足浴则可以起到松弛身心,改善疲劳的效果。
按摩法
按摩法可以使精油在很短时间内进入血液,具有松弛肌肉,平衡呼吸,促进血液循环和淋巴排毒的功效,按摩手法与香薰精油理疗功效的结合,养生效果更为显著。香薰精油按摩的方法是将精油用植物油吸收,再涂抹到身体上,进行推,压,揉等按摩等动作,精油分子一方面通过身体皮肤进入体内,达到身心治疗的目的;另一方面通过嗅觉进入大脑,达到舒缓或振奋精神的目的。
精油选购入门
首先一个合格并严谨精油品牌,它的每一款精油上都会写名以下几项内容:1.原料产地 2.萃取方式 3.萃取的部位 4.精油的拉丁名
精油对塑料有腐蚀性,所以都是用深色玻璃瓶装,一般有绿色,蓝色和棕色玻璃瓶。每一种不同的植物都有各自著名的产地,而它们的萃取部位有根,叶,树皮,花个不相同,萃取法也有水蒸气蒸馏法,浸吸法,冷压法。大家最熟悉的精油之一就应该是薰衣草了,其实薰衣草就有四种不同的品种,功能用法安全程度都不一样。而它们的英文都是lavender,区别的方式就是拉丁名,所以一款精油中拉丁名可以见得有多重要。大家选购的时候一定要睁大眼睛仔细看看,精油的瓶身上有没有把这些内容写清楚。这也是我觉得某芙不靠谱的一大原因。
#芳香疗法#
植物芳香疗法的整体观:身、心、灵的整体治疗。其中包含调节情绪,调节荷尔蒙等作用。
植物芳香疗法经由皮肤及黏膜和嗅觉的作用方式:皮肤可以看作我们身体一个活跃的器官,经由借由皮肤进入人体后能发挥巨大的作用,而口服经由由黏膜进入人体,在肠内吸收,肝脏消化分解一部分后,进入全身循环系统。经由到达目的器官,可以起到淋巴系统排毒,抗病原体,消炎止痛退烧等作用。而精油中的化学成分非常多,其中化学成分可以分为以下几个族群:1.萜烯类 2.醛类 3.酮类 4.苯环化合物
#薰衣草精油#
#超级醒目薰衣草#拉丁学名:lavandula burnati Briqut 产地:法国、西班牙、保加利亚 萃取部位:干燥国的圆锥花序 萃取法:水蒸馏法
醒目薰衣草是易于生长的一种作物,产量较高,价格也比真正薰衣草便宜。目前也没发现的副作用。
#真正薰衣草#拉丁学名:lavandula angustifolia
产地:法国、西班牙、摩洛哥、意大利、英国、澳洲、克罗埃西亚、阿根廷。萃取部位:新鲜、盛开的圆锥花序萃取法:水蒸馏法
真正薰衣草就是我们平时所说到的薰衣草,它在芳香疗法中有着催化剂一般的作用,在调和其它精油后能产生强大的协同作用。在精神层面上可以帮助人放松也能帮助提升,薰衣草中的化学成分能调节血清素的分泌,可以缓解疼痛舒缓神经,同时也是烫伤烧伤的紧急选择。而它抗发炎的作用也能治疗痘痘。
生理疗效:抗细菌、抗病毒、防腐(杀菌)、抗真菌、退烧、有效刺激免疫系统、细胞再生、治疗伤口、抗发炎、止痛、抗痉挛、促进血液循环、调节血压、助眠、防蚊虫叮咬。
生理期请勿使用。少数可直接涂抹于皮肤的精油之一。
心理疗效:平衡、安抚、具建设性、消除焦虑与抗忧郁、精疲力竭时提振与恢复精神。
#穗花薰衣草#拉丁学名:lavandula Iatifolia产地:法国、西班牙、葡萄牙萃取部位:盛开的圆锥花序萃取法:水蒸馏法
生理疗效:抗细菌效果极佳、抗病毒、抗真菌、稀释及消解黏液、帮助排除、抗痉挛、舒缓疼痛、促进心血管循环、提高皮肤新陈代谢、皮肤再生
心理疗效:激励、平衡、注意力集中。
穗花薰衣草内含酮类的量较高,具有一定毒性,儿童和孕妇不易使用。
#头状薰衣草#拉丁名:lavandula stoechas产地:法国萃取部位:开花整株萃取法:水蒸馏法
虽然有很好的化痰作用,但是别买,因为含高比例的单稀萜酮,所以不当使用可导致神经毒害和流产的风险。