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艾草枕头的功效和作用
艾草枕头的功效和作用
艾草枕头的功效和作用。相信大家对艾草并不陌生，有不少人的枕头就是用艾草做的，睡这样的枕头对我们的身体有一定的益处。接下来我带大家了解艾草枕头的功效和作用的相关内容。
艾草枕头的功效和作用1
1、提升睡眠质量
艾草中的化学物质挥发出时，具有特殊的馨香味，这种味道有一定舒缓神经的作用，可以达到安眠、助睡、解乏的功效，要是长期睡艾叶枕头，能有效提升睡眠质量，而有一个良好的睡眠，能够使人体有更好的精神面貌及健康状态。
2、驱蚊
艾草具有杀菌止痒、驱除蚊虫的功效，将其做成艾草枕头，夏季使用，其独特的味道可驱赶蚊虫，避免叮咬。
3、散寒止痛
艾草性温，具有驱寒止痛的功效，对于因吹风或受凉引起的风寒头痛症状，用艾草枕头可以一定的驱寒止痛，疏通头部经络的效果。
4、改善颈部不适
艾草用作枕头时，由于茎叶的加入，其枕头对于颈部有托举以及按摩的效用，通过按摩，可以缓解颈椎的酸痛不适，以达到舒缓全身疲劳的效用。
艾草枕头的危害
1、人体在夜间睡觉时，分泌汗液、油脂会浸入艾叶枕头中，长期容易导致艾草枕头受潮，出现发霉、长虫的情况，而使用这样的艾草枕头会导致人体皮肤、头皮瘙痒、头皮炎症等。
2、艾草枕头带有的特殊气味，对于喜欢闻艾草的人来说是福音，但不喜欢闻艾草的人则是伤害，如强行使用反而会影响到睡眠质量，长期下去可能引起身体健康出现问题。
什么人不能用艾草枕头
1、对艾草过敏的人群
部分人群会对艾草产生过敏的症状，即使艾草枕头不与人直接接触，但吸入过多的艾草成分，可能也会出现过敏的情况，如皮肤瘙痒、红肿等，就如同对花过敏的人，连喝花茶可能都出现过敏症状。
2、儿童
艾草具有独特的馨香味，儿童相对对气味更加敏感，而艾草的气味对儿童来说过于浓烈，不适合用于睡觉使用，容易影响睡眠质量，对儿童的生长发育不利。
艾叶枕头能用几年
一年左右。
一般来说，艾叶枕头所使用的年限并没有严格规定，但随着使用时间的延长，人体睡觉分泌的油脂、汗液、头皮屑等都会渗入枕芯内部，使艾叶的功效慢慢降低，大约一年左右，其有效物质就会基本挥发完毕。
并且枕头使用的时间过长，会导致枕头变的高低不平，长期睡这样的枕头容易降低睡眠治疗，甚至引起颈椎等部位出现不适，因此为了保证艾叶枕头的`效果，建议一年左右即进行更换。
艾草枕头的功效和作用2
用艾叶做枕头有什么作用
1、艾叶具有抗菌及抗病毒作用
2、平喘、镇咳及祛痰作用
3、镇静及抗过敏作用
4、护肝利胆作用等
5、艾草具有一种特殊的香味，特殊的香味具有驱蚊虫的功效
艾叶其他用处：
1、室内熏艾：用艾条进行熏烟30分钟，能起到对居室消毒杀菌、驱除虫害、清洁空气的作用，对呼吸道传染病等也有预防效果，且气味清香，无毒无害。对水痘、腮腺炎、猩红热等传染病有一定的预防效果。需要提醒的是，有哮喘等呼吸系统疾病的患者要慎用艾叶熏，并非艾叶对此类疾病有害，而是很多患者对各种烟熏都会过敏而加重症状。
2、艾叶泡澡：艾叶30g洗净放入布袋中，入锅中大火煮滚后改小火煮15分钟后取出，将药液混入洗澡水中，调好温度，身体入药水中泡5～10分钟即可。可以预防春夏季节身上长疖疮生痱子，治疗湿疹，还可以很快缓解皮肤瘙痒。
艾草枕头的功效和作用3
艾草茶的功效与作用
1、益气活血
艾草具有独特的芳香油气味，能益气血，早年间妇女生产，常服艾草水来排淤血、补中气。艾草茶对于虚寒引起的月经不调、痛经等症状，也有较好的缓解作用。
2、利尿消肿
艾草有利尿解毒的功效，水肿是由于体内循环不畅，多余水分不能及时排出造成的。食用艾草茶可以加速体内水分排出，消除水肿。
3、祛寒除湿
艾草性温，温能散寒，食用艾草茶可以祛除体内湿寒，对于治疗虚寒引起的风寒感冒等症有较好的治疗效果。
4、增强免疫功能
每100克艾草中含有7.2毫克的胡萝卜素，胡萝卜素在机体内转化成维生素A，对免疫调节功能起作用。能增强淋巴细胞、巨噬细胞等的抗肿瘤功能。
5、艾草茶怎么做
材料：2根干艾草
做法：将干艾草洗净，撕成小块，滚水冲泡，再加盖焖10分钟，直到茶色变深即可。
艾叶煮水怎么用
1、直接饮用：如果用新鲜的艾叶煮水，可以直接饮用。饮用艾叶水，可以起到温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。
2、用来泡脚：艾叶煮出来的水还可以用来泡脚，泡脚可以加快血液循环，促进身体的新陈代谢。还可以驱寒祛虚火，治疗由风寒引起的感冒。
3、用来洗澡：许多老人家都喜欢用艾叶煮水给小孩子洗澡，特别是两三岁的小孩，寓意为保平安。其实，艾叶煮水用来洗澡可以起到杀菌消毒的作用，从一定的程度上可以促进小孩子的身体健康。
4、用来杀菌：煮开的艾叶水，可以用来洗一些厨具，或者用来擦拭一下，也可以洒在角落的地方，可以起到杀菌的作用，而且还可以起到祛除蚊虫的效果。
艾草枕头的功效是什么？艾叶枕头副作用是什么？使用艾叶枕头时要注意哪些？
艾草枕头的功效与作用
同时能疏通脑血管，预防脑血栓发生，对颈椎病也有预防作用。艾叶枕头对电脑颈椎病和司机颈椎病有用，增强机体免疫力。艾草枕头填充物艾草有调经止血，安胎止崩，散寒除湿之效，预防月经不调，经痛腹痛， 预防风湿性关节炎，头风，月内风等。艾草可宣通气血，温暖经络，在提高机体免疫力的同时，还具有抗菌抗病毒的功效。将洗净晒干的艾叶装入枕头里，睡在上面柔软舒适，艾叶枕头芳香的气味会很快将人们带入甜甜的梦乡。在使用艾草做枕头的时候，也要了解一些注意事项，比如说不能使用时间太长，女性在生理期的时候最好不要使用。
艾叶枕头的副作用
艾叶是比较常见的一种中药，而且具有醒脑安神的作用，通过使用艾叶泡脚的方法，还能够促进血液循环，对疾病的预防和辅助预防都有一定的效果，很多人都会选择不同中药成分的枕头来预防睡眠不安的症状，通过艾叶能够起到促睡眠的效果，所以艾叶做枕头受到很多人的青睐，但艾叶也具有一定的副作用。艾叶枕头使用的时间不能够太长，无论是选择什么样的方法来使用艾叶，使用的时间都不能够太长。这是因为艾叶性寒，所以如果长时间使用这种中药材容易导致身体出现寒邪入侵的情况，不利于身体健康。建议一些老年人如果感觉到头晕、多梦的症状，这个时候都不适合服用艾叶。
使用艾叶枕头时的注意事项
女性月经期间不适合使用艾叶枕头，中医方面认为，艾叶性寒味苦。女性月经期间处于一个特殊的身体状况，这个时候如果使用了艾叶，很容易出现月经不调的毛病。儿童不适合将艾叶做枕头，艾叶枕头的禁忌还包括了一些不适合使用这种中药材的人群，特别是儿童更加不应该使用艾叶枕头。这是因为儿童期间是孩子发育最为快速的一个阶段，这个时候的发育也关系到了孩子的一生。
如果在这儿时候使用艾叶，那很容易导致身体发育出现畸形，不利于身体健康。
艾草枕头是药枕，艾草枕头的副作用有哪些？
枕头是我们生活当中比较常见的一个物品，很多人在选择枕头上都会犯了难，还有一部分喜欢养生的中老年人喜欢用艾草枕头，艾草枕头对于我们的身体有一定的好处，但是也是有一定的副作用，接下来小编就为大家介绍一下。
一、艾草枕头的副作用有哪些？
首先我们要知道艾草是一个中药，所以适当的用一些艾草枕头，对于身体的好处可谓是非常多的，不仅能够帮助我们有效的助眠，同时对于我们的身体也有一定的好处，艾草枕头的副作用是比较小的，因为艾叶的味道会有些臭，所以很多人不能够接受艾草枕头的味道，要知道艾草的功效口味是非常多的，要知道很多年轻朋友们经常会因为生活和工作的压力，都会导致出现失眠上火烦躁等情况，这个时候适当的用一些艾草枕头，就能够有效的消除身体的疲劳。其次，长时间的枕艾草枕头的话，就会导致我们的汗液进入艾草枕头当中，因此清洗起来是比较麻烦的，所以想要清洗的话就应当把艾草拿出来，清洗枕套就可以。
二、结语
由此可以看出艾草枕头的副作用还是比较小的，另外很多中老年人都喜欢用一些小米枕头，甚至是荞麦壳的枕头，这些枕头对于我们的身体是有一定好处的，同时也能够促进我们的生长发育，但是长时间的用这些枕头，就会导致我们的颈椎出现一定的问题，因为这些物质跟颈椎的契合度比较小，所以在睡觉的时候经常会出现颈椎疼痛的问题。
最后小编想说，不管是枕哪个枕头尽量不要枕的过高，一旦枕的过高就会导致我们的大脑处于一个高度的状态，因此血液循环就回流不到大脑当中，从而对于我们的身体有一定的伤害。
