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百里香的功效与作用(百里香精油的功效与作用)

来源:互联网时间:2023-03-24 12:18:58标签: 百里香的功效与作用 当前位置:花艺农业网 > 花卉大全 > 手机阅读

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产后能吃百里香吗,坐月子吃百里香好吗、有影响吗

【食材名称】: 百里香 【热量参考】: 0.40 【适宜人群】: 一般人群均可食用。 【禁忌人群】: 高血压、妊娠期妇女应避免食用百里香。 一、百里香功效与作用

1、百里香可以治疗消化不良和急慢性肠胃炎,功效十分明显;

2、百里香可以通气止痛、止咳化痰,用于治疗气管炎感冒咳嗽以及头痛和牙痛等不良症状;

3、百里香可以有效抑制细菌的繁殖与再生,具有保质增效的重要作用。

二、产后能不能吃百里香

产后能吃百里香。百里香是我们日常生活当中的调味品,在烹调菜的时候放入百里香,味道香浓,可以通气止痛、止咳化痰、治疗消化不良和急慢性肠胃炎等功效,产后只要妈妈不过敏就可以适量食用百里香。

三、产后能吃哪些蔬菜

1、槐花

槐花本身它有一定的保健作用,润肠通便,长期饮用可以防治便秘,对于体质比较虚弱的产后妇女有一种保健的作用,月子里可以取槐花泡水当茶饮用。但要注意的是槐花含糖较高,产后血糖较高的妈妈最好不吃。

2、红薯干

月子里可以吃红薯干,但要注意要少量。因为产妇在月子期间活动量比较小,需要吃一些比较好消化的食物。而红薯干属于硬性的食物,产妇多吃不利于消化。

3、豌豆

豌豆中丰富的膳食纤维可以促进肠道蠕动,能够缓解产妇便秘的症状。此外,豌豆中的能分解体内亚硝胺的酶还能消炎抗菌,有益于产妇的术后恢复。而且豌豆还有催乳的功效,对于乳汁不够的产妇也非常有益。

百里香的功效与作用,功效主治吐逆、风寒

百里香,可作为食材,欧洲烹饪常用香料,味道辛香,用来加在炖肉、蛋或汤中。欧洲传统上认为百里香象征勇气,所以中世纪经常用它赠给出征的骑士。在中国称为地椒、麝香草等,产于西北地区。然而 百里香的功效和作用是什么呢?又有哪些食用方法呢?跟着我一起来看看吧!

百里香的功效:

成分百里香与普通蔬菜中的营养物质进行比对分析,发现其碳水化合物、蛋白质、维生素C、硒、铁、钙、锌含量均高于普通蔬菜,尤其是百里香中含有大量的单萜等挥发性成分,对人体具有极高的食用营养价值。

性味:味辛,性温;有小毒

归经:入肺,脾二经。

功效:主治吐逆,腹痛,泄泻,食少痞胀,风寒咳嗽,咽肿,牙疼,身痛,肌肤瘙痒。

百里香的作用:

1.驱寒止泻:百里香叶含齐墩果酸,能帮助改善肝炎患者的症状,促进肝细胞的再生。少数病患若有腹泻或上腹部不适之感,经对症处理可消失。

2.消炎止咳:百里香内含的百里香酚,芳樟醇和伞花烃,杀菌作用强毒性低,对人体咽喉粘膜有杀菌作用,对龋齿腔有防腐、局麻作用,百里香可用于口腔咽喉的消毒杀菌。亦能促进气管纤毛运动,有助于分泌气管粘液,具祛痰消炎功效。

3.缓解皮肤瘙痒:百里香含百里香酚,芳樟醇和伞花烃,亦具消毒杀菌之效,可用于皮肤癣菌病、放射菌病及耳炎等,防止皮肤瘙痒。

4.降血压:百里香内含黄芩素和芹菜素,可抑制致癌物质致癌活性,减少脑血管阻力,具有改善脑部血液循环、增加脑部血液流量及抗血小板凝集的功效,起镇静安神降压之功效。

5.茶用:百里香茶还可以消除肠胃涨气、安抚消化系统、增加精力、抗菌。百里香叶子所含有的芳香成份具有增进食欲、促进消化的功用,对于杀菌、防腐也有效果。

6.作调料:百里香整株具有芳香的气味,很早的时候就作为一种香料蔬菜、蜜源植物出现在人们的生活中,是人类从古至今应用的天然的调味香料之一。

7.去腥:在烹调海鲜、肉类、鱼类等食品时,可加入少许百里香粉,以除去腥味,增加菜肴的风味

8.美容:泡澡亦有舒缓和镇定神经之效,提炼精油有杀菌作用,并可加入雀斑膏制作,具消消除雀斑、修化老化皮肤,亦可制作香皂和漱口水的材料。

9.药理作用:虽然百里香的外形很普通但是百里香的作用却不少,百里香可以预防治疗感冒,在发热是泡一杯百里香喝下,能起到解热发汗的作用。还可以舒缓消化不良引起的不适。百里香的还有促进食欲的作用,抗菌等效果。

10.观赏作用:据记载,在古希腊在祭拜牺牲的烈士时,会在祭坛上点燃百里香,所以在希腊,把百里香寓意为勇敢和希望。百里香因香味而闻名,早在以前,罗马人就用它作为食物中的调料,汤和罐头里也有百里香。后来百里香被用为装饰环境,也起到了相当大的作用。

百里香的是食用注意事项:

1、这类香料植物,每天的食用总量最好不要超过10公克,以免对人体太刺激。

2、高血压、妊娠期妇女应避免食用百里香。

3、一般人群均可食用百里香。

百里香的知识扩展:

一、百里香的保存方法与 挑选技巧

1、保存百里香时,应以清水刷洗一遍,去除水分后再保存利用。

2、百里香若要长期保存,可用切口向下的方式放入塑胶袋中,切记不要密封,应置于冰箱冷藏;或将百里香干燥后,摘下叶片,放入密封罐中保存亦可。

挑选技巧 :选购干燥的百里香时,应挑选叶面完整、颜色别太深、有香气者为先。

二、百里香 的食用方法

百里香西葫芦片:

主料: 西葫芦2个

调料: 食盐 1撮、百里香1汤匙、橄榄油1/2汤匙

做法 :

1.西葫芦洗净切片

2.在西葫芦片上撒好盐,两面再刷上少量橄榄油并撒上百里香,再炸蓝上上铺好

3.将飞利浦Airfryer调制200摄氏度,预热3分钟

4.放入飞利浦Airfryer,设定200摄氏度烹饪12分钟,在第5分钟的时候去除炸蓝轻松晃动几下放回继续烹饪至时间结束,冷却后即可食用

百里香烤生蚝:

主料: 生蚝、百里香

调料: 食盐、蒜、小葱、白葡萄酒

做法

1.生蚝洗净、用百里香、盐、胡椒粉、白葡萄酒腌渍。

2.青红椒切小粒、蒜拍碎、香葱切末、撒在生蚝上。

3.放入烤箱上下火预热180度烤5分钟即可,淋少许葱油即可

三、百里香的文化

花语 :勇气,喜欢此花的你心胸广阔,勇于面对困难,而且自尊心很重,不会轻易屈服。你相信明天会更好,凡事作理性分析,不会盲目乐观。由于你自尊心强,你的恋爱不会很激烈,属于理性交往的类型。百里香除了具有迷人的芬芳,它还有浪漫美好的寓意——“吉祥如意”。 欧洲中世纪的妇女赠送给勇敢骑士的围巾上刺的就是百里香的图案,意为保佑一切平安。

传说一

古希腊有个传说,思春的少女只要在衣裳上绣上百里香的图样,或身上配带一株百里香,便意味著要寻找爱人,等待追求者的示爱。害羞的男人,只要喝杯百里香茶,听说就能鼓起勇气,追求所爱。

传说二

又名"普罗旺斯的恩惠"。希腊神话中,阿芙洛狄忒(爱与美女神)因为看见特洛伊战争的残忍而落泪,她的泪珠落入凡间就成了百里香可爱的小叶子。另一说法是特洛伊的海伦之泪一滴滴化成了百里香,百里香的英文来自希腊,是“勇气”的意思。

传说,百里香和最妖艳 、最美丽,曾引起历史名战特洛伊战争的斯巴达王妃海伦有关。 希腊神话中,百里香是海伦的眼泪。倾国倾城的海伦王妃,是斯巴达王后丽妲和天神宙斯所生的女儿,由于她非常美丽,追求她的王公贵族不计其数。海伦的养父斯巴达国王为了避免大家为了争夺海伦而战,就将她嫁给了新任的斯巴达国王梅尼劳斯,成为斯巴达的王后。

平静的日子没过多久,一位英俊的特洛伊王子帕里斯来到斯巴达,一见到王后海伦之后,就为她深深的着迷,他想尽一切办法接近海伦,对她吐露爱意,海伦也被他的英俊所吸引,不自觉地爱上了他,于是两人相约逃往特洛伊。可是,两个年轻人怎知道,这场私奔却引来了长达十年的特洛伊战争。

当特洛伊终于灭亡,帕里斯战死之际,海伦不禁凄然流下了晶莹的泪珠并落地幻化成百里香,而泪珠在她脸庞轻轻滑落的神情,令许多特洛伊战士神魂颠倒并誓死保护她。因此,从那时起,百里香就被赋予勇气和活力的象征,妇女在心爱的武士出征前,会送上一枝百里香,传达爱意和鼓舞对方的勇气。思春的少女在衣裳上绣上百里香的图案,或身上配带一株百里香,便意味著要寻找爱人,等待追求者的示爱; 害羞的男人,只要喝杯百里香茶,就能鼓起勇气,追求所爱。

百里香是什么百里香的功效与作用

百里香是一种半灌木。茎多数,匍匐或上升;不育枝从茎的末端或基部生出,匍匐或上升,被短柔毛;花枝高(1.5)2-10厘米。

百里香有促进人体血液循环、增强免疫力的作用。

百里香与普通蔬菜中的营养物质进行比对分析,发现其碳水化合物、蛋白质、维生素C、硒、铁、钙、锌含量均高于普通蔬菜,尤其是百里香中含有大量的单萜等挥发性成分,对人体具有极高的食用营养价值。

百里香蜜浓度较高,香气浓郁,浅琥珀色研究发现,百里香蜂蜜中氨基酸含量较高,对人体大有益处。

扩展资料:

百里香和迷迭香的区别:

1、迷迭香和百里香在植物所属种类的区别:虽然它们都是唇形科,但迷迭香是一种野生灌木,而百里香则是一种草本植物。这两种植物在分布范围和起源上也有一定区别,百里香这种植物主要生产在欧洲和北非以及亚洲境内,而迷迭香则主要生长在地中海沿岸。

2、迷迭香与百里香在外形的区别:迷迭香在自然界中多会丛生存在,而且它长大以后高度达两米左右,这种植物的花期在每年的11月。但百里香这种植物的植株却比较矮小,它长大以后也不足40厘米,它的花期在每年的7到8月份。

参考资料来源:百度百科-百里香

百里香有哪些功效?

百里香又名地椒叶、千里香,是唇形科百里香属的小灌木。植株小的仅两三厘米,大的也不过高10厘米。茎枝呈不规则四棱形,上面有白色柔毛,分枝很多,卧地横生,节上有不定根或向上斜升。叶椭圆形、卵形或矩圆状披针形,长0.5~1厘米,宽不及半个厘米。花紫红色或粉红色,长6~7毫米,上唇一片,下唇三片,下部合生为筒,四枚雄蕊两长两短,花萼的边缘有白色的睫毛,许多花密集成头状的轮伞花序。花落后,花萼筒里有4枚小坚果,如微型的鹅卵石,黑色,光滑。

成片的百里香逸散出熏衣草的馨香,令人神往。全株百里香含有0.15~1.33%的挥发油。这种挥发油具有较强的抑菌、镇咳作用,对神经性皮炎、牛皮癣、咳嗽等有一定的疗效,还可以作为化妆品、香精等调和香料,病房、浴室、餐厅的消毒剂,漱口水、牙膏、芳香洗手液的配料,以及蚊虫驱避剂。百里香全草入药,祛风解表、行气止痛,水煎服治感冒、消化不良。夏日当茶饮可预防中暑。秋冬季为绵羊、山羊和马所喜食。羊食百里香后肉味鲜美。百里香的花小巧玲珑,气味芳香,可植于庭院观赏,也可用于荒漠绿化。

百里香属是唇形科的一个大属,约300多种,我国有11种,2变种,沙漠地区产2种。百里香产于内蒙古、陕西、山西、河北、甘肃、宁夏、新疆等干旱及半干旱地区。亚洲百里香产于呼伦贝尔沙地、科尔沁沙地、浑善达克沙地东部,用途同百里香。

百里香是什么植物?

百里香:帮助维持呼吸道机能、促进新陈代谢、

香在枝头百里传——百里香精油

百里香精油的使用,已经流传了几千年,其历史可谓渊源流长,而其卓越的功效也是有目共睹。百里香气味怡人,就好像刚从枝头采下一样新鲜,而气味也非常持久,在远处亦能闻到它的芳香,因而得名。

百里香的起源

百里香的名称源于希腊字的 thumos,即香味之意,因为此植物芳香袭人,百里留香,因而得名。公元前3500年,苏美人就已懂得使用百里香;古埃及人将之用于防腐;百里香也是餐后饮料圣品,因为百里香能腐化有机物、促进胆汁分泌,餐宴后喝百里香汁有助于消化;另外,百里香也是献给维纳斯等神祇的祭品。罗马人用百里香煮菜,并供药用,而且罗马人认为百里香能赶走忧伤、激发勇气,在十字军东征时代,仕女会在她们的武士出征前,在披肩绣上一枝百里香。中世纪时,圣希尔德嘉德用百里香治疗瘟疫及瘫痪、麻疯病和体虱。英国过去则用百里香作洒香的药草,法官与国王的花束中也用百里香,以防在公众场合中感染疾病。

长久以来,人们对百里香的推崇丝毫未减,十七世纪的法国医师暨化学家雷梅里认为,百里香能强化脑力,提振消化系统。一八八四年学者坎波登研究其医疗属性,发现百里香对神经系统产生直接的作用,有助病患重建元气。第一次世界大战时,百里香与丁香、柠檬、洋甘菊精油都是医院的消毒剂与抗菌剂。

百里香的生态与种类

百里香为耐寒、多年生的草本植物与半灌木,原产于欧洲,尤其是地中海一带,现在则遍布于美洲,北至冰岛,而百里香属的种类多达三百多种。有些百里香匍匐于地上缠结成一片,有些则长到30公分高。

庭园栽种的百里香,主要用于烹调,有深灰绿色的窄小叶片,且开一串串的紫色花,其它的百里香花色从白色、浅粉红、淡紫色到深红色不等。所有的百里香叶片都有香味,一般而言,人工栽种的都比野生的香,生长在温暖气候下的又一定比湿寒地带的气味更强。

百里香的效用

百里香精油萃取自叶子与花的顶部,气味怡人且持久,它是补身剂也是激励剂,效用多不可数,不论是对外环境或是保健身心,甚至在烹调食物上,都有相关之效用。在过去,百里香被认为是被蛇咬伤时的解毒剂,在屋外焚烧,可驱逐危险的爬虫类,因为百里香消灭细菌的功效奇佳。

在疾病治疗方面,除对神经系统有直接作用外,也可作为气喘、忧郁、呼吸道感染、慢性咳嗽的药方。其它功效如:健胃、助消化、抗痉挛、有助于胸腔传染性疾病等。使用百里香可达到治疗、安抚的作用,再者,百里香对皮肤炎、皮肤感染与过敏、痛风或风湿引起的肿胀、头痛与坐骨神经也有一定的效用。

百里传香

雅歌丹百里香精油,对人体消化系统和呼吸系统有相当助益,适用于长期咳嗽与支气管炎患者舒缓病症。而其浓郁的香味也可以为你的生活增添无限的情趣。

百里香:帮助维持呼吸道机能、促进新陈代谢、

百里香的功效与作用(百里香精油的功效与作用)

香在枝头百里传——百里香精油

百里香精油的使用,已经流传了几千年,其历史可谓渊源流长,而其卓越的功效也是有目共睹。百里香气味怡人,就好像刚从枝头采下一样新鲜,而气味也非常持久,在远处亦能闻到它的芳香,因而得名。

百里香的起源

百里香的名称源于希腊字的 thumos,即香味之意,因为此植物芳香袭人,百里留香,因而得名。公元前3500年,苏美人就已懂得使用百里香;古埃及人将之用于防腐;百里香也是餐后饮料圣品,因为百里香能腐化有机物、促进胆汁分泌,餐宴后喝百里香汁有助于消化;另外,百里香也是献给维纳斯等神祇的祭品。罗马人用百里香煮菜,并供药用,而且罗马人认为百里香能赶走忧伤、激发勇气,在十字军东征时代,仕女会在她们的武士出征前,在披肩绣上一枝百里香。中世纪时,圣希尔德嘉德用百里香治疗瘟疫及瘫痪、麻疯病和体虱。英国过去则用百里香作洒香的药草,法官与国王的花束中也用百里香,以防在公众场合中感染疾病。

长久以来,人们对百里香的推崇丝毫未减,十七世纪的法国医师暨化学家雷梅里认为,百里香能强化脑力,提振消化系统。一八八四年学者坎波登研究其医疗属性,发现百里香对神经系统产生直接的作用,有助病患重建元气。第一次世界大战时,百里香与丁香、柠檬、洋甘菊精油都是医院的消毒剂与抗菌剂。

百里香的生态与种类

百里香为耐寒、多年生的草本植物与半灌木,原产于欧洲,尤其是地中海一带,现在则遍布于美洲,北至冰岛,而百里香属的种类多达三百多种。有些百里香匍匐于地上缠结成一片,有些则长到30公分高。

庭园栽种的百里香,主要用于烹调,有深灰绿色的窄小叶片,且开一串串的紫色花,其它的百里香花色从白色、浅粉红、淡紫色到深红色不等。所有的百里香叶片都有香味,一般而言,人工栽种的都比野生的香,生长在温暖气候下的又一定比湿寒地带的气味更强。

百里香的效用

百里香精油萃取自叶子与花的顶部,气味怡人且持久,它是补身剂也是激励剂,效用多不可数,不论是对外环境或是保健身心,甚至在烹调食物上,都有相关之效用。在过去,百里香被认为是被蛇咬伤时的解毒剂,在屋外焚烧,可驱逐危险的爬虫类,因为百里香消灭细菌的功效奇佳。

在疾病治疗方面,除对神经系统有直接作用外,也可作为气喘、忧郁、呼吸道感染、慢性咳嗽的药方。其它功效如:健胃、助消化、抗痉挛、有助于胸腔传染性疾病等。使用百里香可达到治疗、安抚的作用,再者,百里香对皮肤炎、皮肤感染与过敏、痛风或风湿引起的肿胀、头痛与坐骨神经也有一定的效用。

百里传香

雅歌丹百里香精油,对人体消化系统和呼吸系统有相当助益,适用于长期咳嗽与支气管炎患者舒缓病症。而其浓郁的香味也可以为你的生活增添无限的情趣。

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