有助睡眠的花盆栽,虎皮令箭适合在家养吗?

有助睡眠的花盆栽，虎皮令箭适合在家养吗？

适合，虎皮令箭没有毒性，不会影响到人体健康，养在室内很合适，适应能力很强，是一种常见的室内观赏植物。它是观叶植物，夏季还会开出小花，具有一定的观赏性，对周边家居有装饰性。

虎皮令箭还具有吸收净化的能力，可以吸收有害气体，使室内的空气得到净化，带来更多的氧气，有利于人们身体健康。

在农村都有哪些植物是可以有助于睡眠的？

在农村都有哪些植物是可以有助睡眠的？

这世间万物生长，都遵循天道，一切事物皆相生相克，生长在农村里的植物各式各样，不计其数，有益花也有毒草，但却各有各的特色，在各自的位置上发挥着不同的价值。下面农嫂就分享几种有着神奇助眠性能的奇花异草给大家？

薰衣草

薰衣草是一种集清香和颜值于一体的花草植物，薰衣草会散发出一中清新怡人的香味，闻之能提神醒脑让人有种身旷神怡的感觉，作为观赏类的花卉一直很受人们的喜爱。薰衣草自古医书中就有茎叶可入药的记载，用薰衣草做枕芯它所释放的香气有放松身心，安神助眠的性能。薰衣草泡成水可以净化心绪，舒解压力、安定神经、帮助入眠。

艾草

艾草 艾草是一种比较常见的多年生草本植物，在我国的分布也比较广泛。在鲜嫩时可以采摘用来做糍粑或者是炒鸡蛋食用，可以在拔火罐时充当燃烧物，艾草有很多功效和作用，古代医书《本草纲目》中就有记载：艾可以叶入药，有杀菌消炎、健脑明目、安神助眠的性能。 所以失眠的朋友可以采摘一些艾草叶在睡觉前放入热水中用来泡脚，对缓解失眠有很好的效果。或者是用干艾叶做个枕头填充物，都是对失眠者有不错的助眠效果的。

金银花

金银花自古以来就被誉为清热降火的良药，芳香迭达可祛邪。金银花加菊花茶泡茶喝金银花茶既能消除眼睛疲劳，缓解疲劳，有助于睡眠。特别是到了夏天，泡一杯金银花茶喝祛邪利咽，消除暑夏疲烦是一种可作为保健的好茶品。家里养一棵金银花，自然的花香也有可以缓解失眠。

黄花菜

黄花菜除了是卤菜中必不可少的调味料理外，在药用价值方面医书中对它也有记载，中药里称它忘忧草，是一种可以减缓记忆力衰退的药草，食之可以使人安神定心，缓解失眠的性能。

薄荷，

薄荷的价值现在也得到了人们的认可，薄荷散发出的那种独特的清香清淡的气味，是对助睡眠大有好处的。中医见解： 薄荷性凉、味辛，有散风热、清头目的作用

茉莉花

茉莉花是我们家中常见的花卉，茉莉花散发出清香，对安神也有神奇的作用，可以帮助人们解决睡眠不足的问题，同时泡杯茉莉花茶喝还具有去肝火的作用，所以茉莉花除了具有很高的观赏价值外，也有着养生保健的作用。

可以养在卧室的植物都有哪些？

很多人想在卧室里面养一些盆栽植物，但是有些植物的香味太浓，又是跟人抢氧气的，都不知道要在卧室养什么植物了，那么不如试试在卧室里面养这几种植物，可以有效得吸收空气中的有害气体，大大的提高睡眠质量。 白掌 白掌的株型优美，叶片宽大，叶色四季常青，顶端开着洁白的花朵，给人一种清新自然的感觉。白掌不仅可以吸收空气中甲醛、苯等有害气体，而且还可以通过蒸腾作用，调节室内的空气湿度，在冬季起床后再也不用担心喉咙发干了。 君子兰 君子兰的株型优美，叶片较为肥厚，叶色四季常青，顶端开着艳丽的花朵，具有较高的观赏价值。君子兰可以在夜间吸收人们所呼出来的二氧化碳，并且释放出人们所需要的氧气，大大的提高人们的睡眠质量。 仙人掌 仙人掌是家中最常见的一种植物，叶片较为肥厚，叶色四季常青，叶片表面有着尖尖的小刺，给人一种小巧可爱的感觉。仙人掌可以吸收空气中的二氧化碳，并且释放出氧气，是卧室植物的最佳选择。 薰衣草 薰衣草的株型紧凑，叶片浓绿色，花型优美，花色呈淡紫色，给人一种唯美浪漫的感觉。薰衣草会散发出清新的香气，可以有效得缓解压力，让人们更快的进入睡眠，如果长期失眠的人们，可以买一盆试一试。

养什么样的花合适呢？

用花草改善居室的环境，使空气变得清新、优雅，同时还能修身养性，强身健体的作用。一盆优雅的文竹、一丛淡然的幽兰、一只暗香的梅花。可以让人在居室绿叶中，花影摇曳中领悟人生的真谛。

卧室养花不能用珠型较高的植物，要选择小而美的花卉植物。并且要注意一些有毒的植物，不要摆放在卧室内。如夹竹桃、夜来香、滴水观音等。

富贵竹

富贵竹清翠宜人，能够给人们带来好心情，很适合摆放在卧室里，富贵竹有吉祥如意的寓意。另外富贵竹可以水培。

合果芋

合果芋适合摆放在卧室内，配上一个精美的花盆，能充分体现绿色植物清新舒适的感觉。

绿萝

绿萝是非常经典的室内装饰植物之一，绿萝可以净化空气，为室内调节湿度，放在室内，宛如翠色的浮雕。极其的富有情趣。

龟背竹

龟背竹竹形优美叶片，形状奇特，颜色浓绿。它具有夜间吸收二氧化碳的本领。摆放在卧室内，有一定净化空气的作用。龟背竹带有热带风光的植物，观赏价值高。

吊兰

吊兰是一种良好的卧室，空气净化花卉，吊兰具有极强的吸收有毒气体的功能，一般房间养两盆吊兰空气中的有毒气体即可以吸收殆尽。吊兰可以悬挂在窗前或者墙上。

芦荟

芦荟有很强的清新空气的作用，而且还具有夜间吸收二氧化碳的本领，因此是美化居室，调节空气湿度，提高卧室空气质量必不缺少的盆栽。

家庭类，不宜种植的花草，都有毒要注意。苏铁，马蹄莲，夹竹桃，长春花，五色梅，曼陀罗，虎刺梅，滴水观音等。最好不要养。

卧室适合养什么小型盆栽？

您好，这里是千山文艺，很高兴为您解答～

盆栽越来越受到家居装饰者的青睐，不仅是因为那一抹绿色为居室环境增添无限的活力，还是因为小型盆栽提升了居室内部空气质量。但如果没有选对盆栽，破坏居室环境，对人体产生害处。所以选对盆栽尤为重要。

那么究竟哪些小型盆栽适合在居室内养殖呢？

1、居室空气净化器 虎皮兰

虎皮兰的外形美丽，占地空间小。根据研究，虎皮兰对于室内空气百分之八十的有害物在一定程度上都有清理作用。而且在夜间不仅不吸收氧气，还一直释放氧气。这样强大的净化功能，最为适合摆放在室内。

2、居室的文人墨客 文竹

文竹含有的植物芳香有抗菌成分，可以清除空气中的细菌和病毒，具有保健功能。而且它体态潇洒，优雅宁静，小巧的造型却不失大气，摆放在书房一隅，或者书写案头，犹如给居室内植入了一片微型竹林。也可以摆放在客厅，彰显主人的文雅。

3、防辐射与颜值担当 多肉植物

多肉小盆栽最重要的一点就是防辐射。摆在电视，电脑旁边，能有效的吸收这些电器所带来的辐射，而且大多多肉盆栽都较为耐旱，最适合工作忙的上班族摆在办公室桌头。造型小巧玲珑的多肉盆栽不占空间，却能极大的给居室带来美感，任意摆放在花架上，增添文艺唯美气氛。

4、不要土也能开花 空气凤梨

空气凤梨是世界上唯一生长在空气中的植物，其生长不需泥土、管理方便、洁净美观、节省空间且具有净化空气的作用。放置空气凤梨只需要一根铁丝或者一瓶胶水把空气凤梨固定到家具上，补充一点湿度，就可以静待它开出美丽的花朵，让居室内随处充满馥郁花香。