网购盆栽芦荟，你们一般通过什么渠道买化妆品护肤品？
通过洋葱海外仓，化妆护肤日用品都是从上面买的,相信的可以来找我
三十多岁的人？
30多岁的人爱上养花是很正常的，养花的人一般都对生活比较热爱，我是北方人，但我也特别喜欢养花不知道什么原因，反正就是特别喜欢养花，因为现在人的生活和工作压力特别重，所以大多数人都在自己家里养花，尤其是客厅里面，当疲劳了一天推开家门的那一刻也许你的心情会好起来，当你吃完饭，喝下茶睡觉的时候也会看一眼自己养的花，心情也会变得好起来，养花是一种爱好，和习惯。是不分年龄的。记得我小时候，我的家乡一到冬季就下雪，满院子白茫茫的一片，妈妈则是在房间里面种了蒜苗和小白菜，还有一些不知道名字的花。还有菠菜，记得那时候我们家是平房，我们家的窗户很大，是用木头做的窗户，墙上玻璃很亮，爸爸刷上蓝色的油漆，天冷了妈妈会吧蒜苗用剪刀，剪下蒜苗给我们包饺子，我们全家围在炉子边上包饺子，看外面的雪景，那种感觉很温暖幸福。也许是受妈妈的影响吧，我也特别喜欢养花，更希望自己以后有一个属于自己的小院子种上菜和花，还有树，想下都特别美。所以养花是人们的一种生活乐趣。养花也是业余的一种爱好，也可以净化空气，尤其是在北方的家庭都特别喜欢养花，所以是比较正常的养花乐趣
怎么能省钱过日子？
一，先说节流；
1、控制自己的占有欲，不是必要的东西不要买了，太过奢侈的东西也不要买了；
2、学会自己做饭，尽量不点外卖，不但卫生健康还能省好多钱；
3、无效社交能不参加就不参加了吧；
4、把衣柜鞋柜里那些买来还没摘吊牌就不想穿的或是只穿过几次就不喜欢的衣物鞋子，还有很多你曾经喜欢如今只能放那落灰的东西都拿出来，写好描述，拍好照片，订好价格，发到闲鱼，时不时的关注一下闲鱼的消息，不经意间你就能把这些东西换成钱；
5、家庭日用品选择TB，PDD，JD等电商平台，几家比对后再下单，下单前把链接复制到各大返利平台，返利之后还会有些优惠；
6、柴米油盐菜肉蛋都从MT优选，DD买菜等平台下单，比线下要优惠的多，比如我在平台买的五花肉15-16元一斤，线下24一斤，万一你买回来的东西质量不如意，也可以平台申请退货退款；
二，再说开源：
1、业余时间，可以做代驾，送外卖，快递分拣等兼职赚钱；
2、如果家住一层，有院子的更好，或者购有较大的储藏室，可以对接各类社区买菜的平台，申请成为团长，这样只要有人在平台购物，选择你的地址做为取菜点，平台就会给你抽成；
3、薅羊毛，从支付宝首页搜索“友活来了”，小程序上会定期发放任务，根据指导到相应位置完成指定任务，即可赚取2-15元现金；
4、淘宝芭芭农场种树，有几个帐号种几颗，种成后直接换成代金券，购物时可直接当现金抵用；
5、头条，UC，抖音，番茄等各种赚钱软件，签到领金币，兑换成现金（这些都比较少，介意的就算了）
想要一款具有杀菌作用的洗面奶？
玉兰油的效果还可以，可是会有依赖性而且对于30岁以上的女人更适合，你年纪这么小不推荐！The Face Shop的可以考虑，性价比相对比较适合你！The Face Shop的洗面奶分为樱桃、柠檬、芦荟、绿豆四种。柠檬洗面奶是油性混合性肤质的首选，具有很好的控油和美白的功效;芦荟的补水效果是四种洗面奶里面最好的;想要消炎去痘的MM可以选择绿豆的,它的杀菌效果非常不错，只是洗得干净，用过之后发干发紧，然后要用补水产品。樱桃洗面奶用后感觉真的很滋润 洗的很干净而且不紧绷,有很好的收细毛孔哦.
柠檬泡沫美白收缩毛孔洗面奶
品牌:the face shop
产地：韩国
规格：170毫升
详细说明：
柠檬具有很好的控油和美白效果,该款洗面奶含有柠檬鲜果萃取精华和维他命C,能深入毛孔清洁污垢,并能平衡油脂和肌肤的酸碱度,让肌肤呈现透明洁白的状态,清新的柠檬香味,让你格外醒神.
使用方法：
取适量于手心，加水轻轻打起泡沫，用于面部，洗后清水冲净，再次用冷水轻拍冲净，发挥收缩毛孔功效。
纯米闪亮大米洗面奶
规格：150ml （塑封包装）
产地：韩国
大米具有美白的功效，性质温和，使皮肤感觉清爽，气味宜人。从天然谷物中提取精华，全日均可使用。并且有去角质的作用，是皮肤仿若新生，白白的滑滑的亮亮的。
收缩毛孔，调理毛孔得同时温和补水。源于韩国热销米糙乳液，可充分补充面部所缺少得水分，并可持久不流失，柔和而不油腻。在收缩毛孔得同时也会控制你的面部油份分泌过盛。
使用方法：
取适量，用少许温水揉出泡沫。将揉出的泡沫用双手按摩于脸部，最后用温水将洁面品洗净。
另外推荐几款其他的韩国品牌可以选择，相对而言韩国化妆品性质更加温和适合中国人的肤质！
1、蝉真银杏洗面奶
200g
非常好用的洗面奶!用量少，清洗干净，洗后感觉清爽皮肤柔滑！这是一款性价比超高的东东。她出色的洁面功能和清新淡雅的天然银杏香味能给脸部肌肤带来整天的纯净和舒适！
婵真银杏系列含有银杏萃取物，有银杏成份的护肤品，可以让肌肤保持健康，焕发健康的光泽和魅力。银杏萃取精华能促使皮肤积极地对应外界恶劣环境的变化，细心呵护我们的皮肤。洁面是基础护肤非常重要的第一步，所以选择一支好的洗面奶也是我们完美护肤的关键之一。婵真银杏天然泡沫洁面霜，能彻底清除肌肤上的污物和污染物质，呵护脸上每一寸肌肤。
婵真天然银杏泡沫洁面霜的四大杰出功效：
1． 彻底清除肌肤污垢：彻底清除毛孔深处的污物、彩妆和灰尘，令肌肤洁净清纯。
2． 银杏叶萃取精华令肌肤舒适清清爽：呵护肌肤不受有害环境的污染，令肌肤舒适清爽。
3． 植物保湿成分令肌肤滋润：榆树皮萃取精华等保湿成分能补充肌肤充分的水分，使洗脸和沐 浴后的肌肤不紧绷不油腻。
4． 令肌肤白皙透明：柿子叶萃取精华等植物美容成分令肌肤白皙透明。
用清水润湿面部，取本品约2.5g（约2个银杏果大小）于手中，揉搓出丰富的泡沫后轻轻按摩整个面部，然后用水冲洗干净。
2、Laneige/兰芝 姿昂茶盐 白滑洁面乳霜120g
成份和功效：本品蕴含茶树精华、氨基酸肽、洁面粒子、TSC细胞素等。极温和地清除皮肤表面的污垢及化妆品微粒。活性成份极易吸收并能迅速在皮肤表面形成保护膜，防止外部环境污染入侵而令肌肤组织受到破坏，分解黄黑因子，使肌肤净白细滑。
使用方法：取适量于掌心加少量水揉搓出泡沫，用于脸上，稍加按摩1—3分钟，用清水洗净即可。
适用范围：任何肤质
3、蝶妆海皙蓝活肤美白洁面泡沫（专柜售价：160元可以选择网购，注意商家信用）
产品特点：洁面阶段“赋予干净、透明的肌肤状态”。
产品说明：细腻且丰富的泡沫减少了与皮肤的摩擦，赋予柔和的使用感，而所含有的甜菜碱成份可帮助皮肤去除由于环境污染与老化角质堆积所造成的皮肤污垢，桑白皮提取物则赋予透明且干净的肌肤状态。
4、蝶妆海皙蓝水纯洁面泡沫（专柜价：150元，选择同上）
作为含有各种美容成分的霜类水性洁面产品，混合清水即揉起丰富的洁面泡沫，令皮肤舒畅、柔嫩、光洁如丝。
使用方法：（先用清水打湿面部）取约1CM量的膏体于掌心，加入少量清水揉出丰富的泡沫，用泡沫轻柔地按摩面部，最后用清水彻底地洗净皮肤。
使用效果：去角质、保湿作用。
有效成份：青梅提取物
5、梦妆花萃净白洁面膏
蕴含的木瓜蛋白酶胶囊柔和去除老化角质，令肌肤洁净透明的美白洁面膏
：100ml
：109元
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洁面时，木瓜蛋白酶胶囊轻柔融化，深层清除肌肤代谢物，缔造清透洁净的肌肤。
有效去除肌肤代谢物和老化角质，促时角质自然更新，令肌肤清透洁净。
具有肌肤保湿效果的水仙花萃取物，保持润泽肌肤，洁面后舒适不紧绷。
：所有肤质
：取2cm左右的量，加水揉出泡沫后，按摩般清洁肌肤时，木瓜蛋白酶胶囊会自然融解。取温水反复多次清洗，去除残留物。
6、韩国爱茉莉研制 好易白牛奶去痘无痕清爽洁面乳
成分：
特含精纯牛奶精华、多种植物爽肤因子、再生素和营养素等
功效：
能彻底清除毛孔内污垢的同时，有效抑制过多油脂，保持毛孔通畅
抑制粉刺、暗疮的产生，充分补充肌肤一整天所需的水分，同时美白肌肤
去除黑色素及痘印，令您展现如丝绸般莹润柔滑，晶莹光彩肌肤。
这款是由韩国爱茉莉研制并提供技术和配方
由卡妮尔科研中心生产的，并不是韩国进口的
价格仅为进口的1/10，虽包装没进口的精致无比，但是效果可是相当的好
P.S.各位JM，化妆品无所谓品牌无所谓贵贱最适合自己的才是最好的，因为每个MM肤质各不相同耐受性也不尽相同，所以这个摸索的过程相当曲折，只要不怕麻烦不偷懒你总会找到最适合自己的DD；另外护肤品至少要分春夏和秋冬两季，春夏注重补水控油+防护，秋冬注重滋润美白+修护，世界上没有丑女人只有懒女人，希望所有JM都拥有最完美的肌肤！
本人原创心血集结哦，不要转载！！！
经常便秘的人多吃什么可以通便？
从营养学来说，便秘可能有两个原因：酶不足或者膳食纤维不足。因为不是医生，所以我只能从营养方面分析一下便秘的原因和应对方法。
首先，如果是因为酶不足引起的便秘，需要适当的摄入一些蛋白质含量高的食物，比如瘦肉，鱼虾类，蛋奶类，豆制品类等等。因为酶的主要成分就是蛋白质，所以适当的补充蛋白质可以缓解便秘。这就是为什么有些便秘的越是不敢吃肉，便秘越是严重的原因。
其次，如果是膳食纤维缺乏引起的便秘，只有适当的摄入新鲜的蔬菜，比如白菜，芹菜，豆角等，水果，比如苹果，桃，西瓜等。一些粗粮，比如小米，燕麦等。薯类，比如红薯，土豆等。这些食物中膳食纤维含量很丰富。膳食纤维具有吸水性，可以增大粪便的体积，加速粪便的排除，从而起到缓解便秘的功效。
这是我就营养方面所知的两个应对方法，其他如果是病理性引起的便秘，需要去医院做相关检查确诊。
最后希望能帮到便秘的朋友们。
