石仙桃的功效与作用及食用方法，石橄榄可以炖鸭子吗？
石橄榄可以炖鸭子的方法与配料如下
半只鸭 400g
石橄榄 80g
罗汉果 适量
姜片 适量
米酒 适量
盐 适量
做法步骤
1、石橄榄又名石上仙桃，味甘、淡凉，可以入药，在两广地区是一种常见食材。
2、新鲜的石橄榄根部有很多泥土，清理起来比较耗时间，嫌麻烦的小伙伴可以直接去除根部，留叶子与果实会比较好清洗。
3、石橄榄可以搭配排骨、鸡肉、鸭肉；今天家里只有鸭子，所以选了半边鸭子来煲汤
4、鸭肉切块冷水起锅，加入适量姜片和米酒去骚，这只鸭子原来饲养在老家的小河边，水鸭的骚味会相对小一些。
5、撇掉浮沫，鸭肉先煲半小时；随后加入石橄榄和罗汉果再煲一小时，最后可以加入少许盐调味。
6、大功告成，起锅前可以用筷子将石橄榄捞出，口感非常清甜，会有回甘的味道。
石橄榄什么时候採摘？
石橄榄在一年四季都能够采摘到，它的果期长，并且在山林里也比较常见，但是在采摘的时候要注意，石橄榄在夏天的时候产量最低。这种植物喜欢阴凉潮湿的环境，在夏季高温的时候会影响它的生长，这种植物在北方也更加常见，在农村都是采摘它回去炖汤喝，口感和味道都不错，营养价值高。
脑梗有哪些好的调理方法？
脑梗病人的护理需注意：
1、环境方面：病室清洁安静，温度适宜，光线柔和。减少探视时间及次数。护理操作应相对集中，动作轻巧，防止过多于扰病人。
2、病情监测：定时测量生命体征，注意观察病人有无不良反应。
3、用药护理：首先谨遵医生的指导用药，根据不同的药物的不同，及时告知患者及患者家属服用药物后的症状、服药剂量，以及副作用和禁忌事项有哪些。
4、生活护理：根据病人自理程度给予相应的协助，如洗漱、进食、如厕、穿脱衣服等。增进舒适感和满足病人的基本生活需求。
5、安全护理：行动不便的病人，要重点防止坠床和跌倒，身边要有人陪伴，床的周围要有挡板，以确保安全。
6、心理护理：关心、尊重病人，鼓励其表达自己的感受，避免任何刺激和伤害病人的言行。多与病人和家属沟通，鼓励主动参与治疗、护理活动。
孕妇可以吃橄榄吗？
橄榄对于怀孕初期的孕妇来说是适当可以食用一些的。适量的吃一些橄榄能够啊，促进胎儿大脑的生长，也能帮助孕妇缓解孕期出现的呕吐，恶心的症状，有很好的开胃，增加食欲功效。但是孕妇要注意每次吃用的不能太多，吃得太多的话会对身体带来一些不适的症状。
石橄榄新鲜的还是晒干好？
新鲜的不耐储藏，有一股橄榄果特有的涩后回甘的口味，晒干的就只有橄榄的香味，所以个人觉得晒干的稍占上风
