霍山石斛的功效与用法，铁皮石斛有什么功效？
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首先，买石斛看的是品质,不能只听品牌或只看价格,要有自己基本的辨别能力,好的石斛均来自安徽省霍山县仿野生生长的霍山石斛。安徽六安是霍山米斛的国家地理标志产地，还有溯山农业的种植基地所在地临安是天目山铁皮石斛的国家地理标志产地，也就是说这些地方适合铁皮石斛种植，出来的品质也是最好的，还有温州乐清也不错。
买石斛关键是要懂得辨别石斛的真假，只要买到野生的石斛，但是石斛由于生长环境特殊，产量稀少，当无法鉴别真假时，选购知名老牌福临门铁皮石斛是杜绝上当的最佳途径。
石斛有哪些养生作用？
可以的，石斛小青柑，没事冲两颗来喝喝，可以缓解疲劳，可养胃，修复受损口腔溃疡，下气对熬夜加班的人有补气益中 下肝火的作用！胃病的福音！
铁皮石斛条，肝不好，就不能好好的排毒，胃不好就不能好好的吸收，吃再好的东西身体吸收不了也是浪费，铁皮石斛养肝又养胃、磨粉冲水，炖汤，干嚼都可以
芖石斛的别名？
芖石斛别名叫霍山石斛。
芖石斛是兰科、石斛属植物。茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10-60厘米，粗达1.3厘米，具多节，节有时稍肿大；叶革质，长圆形，长6-11厘米，宽1-3厘米；总状花序从具叶或落了叶的老茎中部以上部分发出，长2-4厘米，具1-4朵花；花大，白色带淡紫色先端，有时全体淡紫红色或除唇盘上具1个紫红色斑块外，其余均为白色。花期5-6月，果期7-8月。
霍山石斛的功效与用法是什么？
霍山石斛的功效与用法是什么
霍山石斛的主要功效是益胃生津、滋阴清热。可以通过打粉干吃、泡水、泡酒、煲汤等方式进行食用。
霍山石斛是兰科植物，药性甘、微寒，归胃，肾经。临床上可用于治疗胃阴虚证，有滋养胃阴、生津止渴的功效，对热病伤津烦渴、舌干苔黑的症状有缓解的疗效；另外，霍山石斛对肾阴虚证患者，能起到滋肾阴、降虚火的功效，对目暗不明、筋骨痿软、阴虚火旺，骨蒸劳热等症状可以起到改善和调理作用。
霍山石斛的常用服用方法如下：打粉食用，有利于机体吸收；置于沸水里反复冲泡，然后进行食用；与枸杞、乌鸡等食材一起煲汤，营养价值更为丰富。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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哪些人不适合吃霍山石斛？
霍山石斛性平（偏寒），所以霍山石斛适合体内有热、阳气过多阴液不足的人群。相反的，风热感冒病人和虚寒湿重者是不适合服用霍山石斛的，因为霍山石斛是一种补养药物，其中含有大量的补药是热性的，滋补效用很强，而风热感冒也属于热症，所以风热感冒的时候吃铁皮石斛，是不利于病情恢复的；同时，或霍山石斛具有滋阴清虚热的功效，药性寒凉，所以虚寒湿重者服用会使寒症加重。所以金斛轩霍山石斛建议大家不要盲目的食用霍山石斛，要先判断自己的身体状况是不是真的适合服用，不要带来反效果。
