鼠李糖乳杆菌的作用，eco是什么菌？
是大肠埃希菌；埃希菌是肠杆菌科之一。埃希菌是一个属类。并不是单一的一个细菌。埃希菌属有6个种类。大肠埃希菌是临床最常见最重要的一个菌种。也称之为大肠杆菌。婴儿出生以后数小时即可进入肠道，而且会伴随终生。大肠埃希菌是肠道中重要的正常菌群。
酸奶中的益生菌到底有没有用？
为何退休族更应补充益生菌？ 人体肠内有益细菌的比率逐年减少：婴儿时期高达 99％ ；青少年时期保持在 40％ 左右；中年时期降到 10％ ；60 岁之后仅存 1％～5％。 随着年龄的增长，中老年人的体内菌群开始出现失调，有益菌的数量在衰减，而中间菌和致病菌的数量会逐渐增加，各种疾病开始高发，此时如能经常补充益生菌，有助于“年轻”肠道，有助于中老人的健康生活。
喝酸奶真能补充益生菌吗？
酸奶或乳酸菌饮料中起保健功能的主要是“活的”益生菌。不可否认的是酸奶在刚刚生产出来时带有大量活菌。但经包装、出厂、运输、上架、销售等一系列过程后，酸奶中含有的活性益生菌会因为保存温度的变化而死亡。
因此，这些活性菌在人喝了之后，又有多少能存活到进入大肠并定居下来还未可知。而且益生菌并不是吃一两个就有用的，从研究报告来看，只有数量达到107甚至108以上，才能起到足够的保健作用。
如何有效补充益生菌？
独特配方：同时含益生菌和消化酶的复合益生菌
麦弗逊复合益生菌含6种人体主要的益生菌和5种消化酶。复合菌种包括嗜热链球菌、两双歧杆菌、植物乳杆菌、嗜酸乳杆菌、保加利亚乳杆菌、鼠李糖乳杆菌，以及α-淀粉酶（糖分转化剂）、蛋白酶（蛋白质消化酶）、乳糖酶（分解乳糖）、脂肪酶（脂肪重建）、纤维素酶（促进胃肠道消化）5种消化酶，独特配方，胃肠健康更周到。
超高含量： 每片含200亿株活性益生菌
麦弗逊复合益生菌每片就高含200亿株益生菌，远远高于市场同类产品，高含量的益生菌才能保障胃肠道有益菌保持数量上的优势，抑制坏菌的数量，打败坏菌，使体内菌群达到平衡状态，维持人体体内微生态的健康良性运转。
原装进口：美国原装原瓶进口的益生菌
麦弗逊严格执行欧美高标准，准入中国由国家药监局、中国出入检疫局、中国海关三重监督管控，接受中国法律的监控和保护。相比其他鼓吹进口的三不管杂牌和国货蓝帽子，品牌有保障，质量更优异!
增值益菌：含大量的水溶性膳食纤维-菊粉
益生元，是益生菌的食物。麦弗逊益生菌特别添加活性益生元——菊粉，富含低聚果糖，为益生菌提供养分，促进肠道益生菌增殖，特别是能使双歧杆菌增殖5~10倍，同时有害菌会显著减少，改善人体菌群分布，促进健康。增强胃肠道的蠕动能力，排出臭味气体，促进对维他命以及微量元素的吸收，同时可降低血清中胆固醇甘油三酯的含量，让您身体健康，体力充沛。
保障活菌：独家采用先进的双重包埋活菌技术
独家采用先进的双重保护包埋活菌技术，保存菌株活性。益生菌从进入嘴里到抵达肠道，要经历胃酸和胆汁这两关的考验。没有特殊保护的益生菌在这一关就几乎全部“阵亡”了。麦弗逊复合益生菌采用先进的多层包埋技术，具有耐酸抗碱性，可以对抗胃酸和胆汁的侵蚀，充分保证益生菌活性。
促进代谢：特别添加B族维生素-取自啤酒酵母，促进人体代谢
啤酒酵母中几乎不含脂肪、淀粉和糖，而含有绝佳的蛋白质、完整的B族维生素、多种生物态矿物质及优质膳食纤维。啤酒酵母因为很均衡的含有人体内无法制造的必需氨基酸，所以能加速人体新陈代谢，排掉体内多于脂肪和水分。
适用人群？
免疫力低下者；容易便秘、腹泻者；
长期服用抗生素者；出差、旅行水土不服者；
肠胃不适、消化不良、胃气多者；肠道功能退化的中老年人；
有口臭、体臭和精神疲倦者；饮食不规律，饮食太过油腻者。
澳洲lifespace优缺点？
优点
lifespace益生菌能够呵护肠道系统的健康，其实肠道系统环境非常复杂，正常运转，那么必须维持在一个平衡状态。lifespace益生菌主要成份有鼠李糖乳杆菌、双歧杆菌、婴儿双歧杆菌等10种广谱益生菌配方。
可以在常温下保存，不一定非要放在冰箱里面，这样就能够很好的保存它的活性和成活率。
缺点
目前没有
益生菌有哪些用处？
此图文无关2001年,联合国粮农组织FAO/世界卫生组织WHO联合专家委员会首次明确益生菌的科学定义:益生菌主要是指当摄取足够数量时，对宿主健康有益的活性微生物。益生菌的3个核心特征是:1足够数量，2活菌状态，3有益健康功能。目前市场上的主流益生菌菌株主要分离自健康人体和具有长期安全食用历史的发酵食品，大多数菌株被认为无致病性的共生微生物。我国市场上使用的益生菌安全性已得到欧洲食品安全局EFSA、美国食品药品监督管理局FDA、中国国家卫生健康委员会NHC等权威机构的认可。益生菌产品应用于健康消费者是安全的。不过，对于某些患病个体，如严重感染或有免疫缺陷的病人，应遵照医生的建议谨慎使用。目前已有近万篇公开发表的学术论文对不同益生菌菌株的各种功能进行了研究，已证实益生菌的核心功能是改善人体胃肠道健康，如平衡肠道菌群、缓解肠道炎症、缓解肠易激综合征等 。 世界胃肠病学组织WGO在 2011年指出益生菌在缓解腹泻、便秘等方面的功效有着“可靠的证据”， 2017 年再次指出益生菌可以有效防治消化道疾病 。2016 年中华预防医学会微生态学分会发布了《中国消化道微生态调节剂临床应用专家共识(2016 版)》，指出作为微生态调节剂重要组成的益生菌具有广泛的生理功能。2018 年，欧洲胃肠病学基础医疗学会ESPCG，发布更新后的《益生菌在下消化道症状管理中的应用国际共识》，指出特定的益生菌可以减轻肠易激综合征IBS 患者的胃肠道症状，益生菌对腹痛、腹胀、排气、便秘等下消化道症状有明显的缓解或改善作用。此外，细胞模型等体外实验、动物实验和人体试验表明，益生菌可能具有改善肥胖和糖尿病等代谢综合征、抑郁焦虑等神经性疾病、提高免疫力等潜在有益功能。益生菌功效的发挥具有菌株和个体特异性目前研究表明，益生菌主要对肠道不适人群具有明显的改善作用。但是不同种的益生菌基因组差别较大，即便是同种益生菌的不同菌株之间也存在差异性。由于同种益生菌的不同菌株含有或表达不同的功能基因，可发挥不同的益生功效。此外，益生菌在宿主体内的定植程度有明显的个体差异，同一株益生菌在不同个体肠道中的定植情况不同，一部分人表现为易定植，而另一部分人表现为抗定植。许多临床研究发现益生菌功能的发挥具有人群特异性，这种特异性导致益生菌对每个人的功效不同。因此，在选择服用益生菌时，既需要在菌株水平上进行相关益生功能的确认，又要依据自身特点进行益生菌个性化的应用。服用益生菌的注意事项注意事项一：不能与抗生素一起服用由于抗生素进入体内会杀死体内细菌，而益生菌其实就是人体内的细菌，抗生素进入体内杀死细菌的同时并不能分辨哪些是有益菌哪些是有害菌，因此在杀死有害菌的同时也会杀死益生菌，所以在补充益生菌的时候，不能和抗生素一起服用。或者如果需要服用益生菌的话最好时间间隔保持在2个小时以上。注意事项二：不能用热水服用活性益生菌在高温情况下会被杀死会失去活性，因此在服用益生菌的时候，一定不能用热水服用，服用益生菌的时候可以选择使用50度以下温水冲泡服用。注意事项三：多吃蔬果补充益生菌的时候也可以多吃水果，一些新鲜的水果含有丰富的膳食纤维和益生元更能促进益生菌在肠道中定植，从而改善肠道健康。注意事项四：选择靠谱的益生菌产品现在许多益生菌粉产品虽然标明益生菌数量，但并不能够保证那么多数量的益生菌到达消费者肠道时是否还存活。而且很多益生菌只标明了菌种，没有标明菌株，同一军中的益生菌的菌株功能存在较大差异，因此选择菌种至关重要。此外，菌种必须要经过权威机构认证才能保证菌株安全。以上。参考文献：中国食品科学技术学会《益生菌的科学共识（2020年版）》可以减少幽门螺杆菌吗？
第一个问题：什么是益生菌？
益生菌是一类对人有益的活菌，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。
人体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。
益生菌有很多功效，如可以防治腹泻、缓解乳糖不耐受症状、预防阴道感染、增强人体免疫力、缓解过敏作用、降低血清胆固醇、预防癌症和抑制肿瘤生长等。
第二个问题：能杀灭幽门螺杆菌吗？由于抗生素的滥用和幽门螺杆菌耐药菌株的变异，目前我国的幽门螺杆菌根除成功率不断下降。
即使采用第五版指南推荐的四联疗法（两种抗生素+一种铋剂+一种抑酸剂），疗程14天，成功率也低于90%。
而且，在大剂量使用抗生素之后，往往会造成肠道菌落的失衡。
所以医学专家注意到了补充益生菌咋i治疗幽门螺杆菌的作用。
1、研究发现乳酸杆菌(如约氏乳酸杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌)或其代谢产物在体外可抑制或杀灭幽门螺杆菌。
2、近年来，多项系统研究提出使用益生菌可显著提高消除率。
3、也有多项荟萃分析研究显示应用益生菌联合抗生素的联合疗法可以降低抗生素疗法的多种不良反应，如呕吐、上腹痛、腹胀、抗生素相关性腹泻、食欲不振、便秘等，提高治疗的根除率，改善患者治疗的依从性。
综上所述证据表明，幽门螺杆菌诊疗方案添加益生菌可使效果较未使用益生菌显著提高，甚至提高至96%以上。
乳酸杆菌和含双歧杆菌更为推荐，其次为嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、加氏乳杆菌、布拉迪氏杆菌、鼠李糖杆菌。
益生菌在服用抗生素后半小时至两小时服用，使用疗程可以与消除方案疗程相同或者再延长1-3周。
单独使用益生菌，并不能完全杀灭幽门螺杆菌。
