适合女生长期喝的茶，花茶和绿茶哪个比较好？
谢谢诚邀，这个问题呢，我想说的是花茶和绿茶谁更适合，因每人的喜好和体质不同，所以喝茶的种类方法也尽不相同！首先花茶还是比较适合女性的朋友，毕竟有养颜美容的效果，呵呵是问谁能挡得住它的诱惑。花茶不仅香气迷人，甘甜可口，令人赏心悦目，而且还具有很高的保健和防病功效，有益人体健康。绿茶呢其特性，决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果。尤其久坐电脑者！喝茶是对人体有益，是良好的健康饮料，但是选对茶，喝好茶很重要，所以也不能单单的比较两茶好坏，重要的是你适合喝那种茶！图片来自网络！谢谢
长期喝决明子泡水有什么好处？
农村荒地有一草，人们常采其果实当茶饮，好处非常多。
随着人们生活水平的提高，茶饮备受人们喜爱，就连农村荒地里的决明草，也得以充分利用，人们采摘决明草的果实，晒干后制作决明子茶。在很多人的眼里，决明子就是用来装枕头的，殊不知它也是一种农村中药材，结合药用价值，你会发现当茶饮也有很多好处。
要知道喝决明子有什么好处，这跟一个故事有关。
以前有个“瞎秀才”，其实也没真的瞎，只是看不清东西，走路需要拿着拐杖慢慢行走，在他的家门口有一种植物，长着成片的黄色小花，有个药商跟他说要买了那些植物，要它们的苗，药商说给多少钱都可以，老头想，这植物必定很值钱，就不卖。后来结出果实了，老头拿来泡水喝，日子一长，眼睛居然可以看见东西了。
这种植物就是草决明，它的果实就是决明子了。
在农村，草决明很多，都是很有价值的中药材。决明子有清热明目和润肠通便的功效，单一个“明”字就点明了功效，有眼睛肿痛，像那位老者一样看不清东西，可以用它来当茶饮，它入肝经，肝的问题通过眼睛来实现，所以常用于目疾。
它还用于肠燥便秘，对排便有困难的人，它能起到作用，尤其是中老年人，上了年纪容易津液不足产生便秘现象，认识决明子，好处多。
决明子泡茶是较为适合的，它不宜久煎。
茶饮其实好处很多，就看个人知不知道如何来食用了，常喝决明子茶对身体好，老邪要提醒的是，气虚便溏的人就不要喝了。这种中药材在农村分布多，繁殖速度也快，认真去寻找和采摘的话，每年可收获不少，愿老邪的分享对您有帮助。
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藤条茶的优缺点？
虽然藤条古树茶是在云南的原始森林中长大的，但是藤条古树茶并非属于野生的茶树类别，因为藤条古树在生长的过程中，需要运用到人工的参与，这样才更有利于藤条古树的生长，很好地吸收了天地间灵气的一款古树藤条茶，拥有怎样的特点呢？可以发挥的功效与作用又有哪些呢？对于古树藤条茶感到好奇的朋友们，不妨看下去，了解更多。

古树藤条茶的特点
集中在云南双江县勐库镇沙河乡以及忙糯香村寨中的藤条古树茶，具有形态奇特的特点，因此很多到当地旅游的朋友们，都会被藤条古树茶的外形特点吸引到了，加上藤条古树茶的出叶片是比较少的，反而主干还有岔枝显而易见，在岔枝上，还会长着上百根又细又软又长的藤，在藤条古树茶生长的过程中，需要经过人工修整，才可以达到这样的美感与特点。
藤条古树茶的功效与作用
改善暗沉肤色
在藤条古树茶中含有的营养元素，可以直达肌肤的深层位置，还可以起到抑制黑色素沉积的功效，久而久之，大家会因为适量喝藤条古树茶，而获得暗沉肤色得要改善，并且色斑逐渐减少等作用与好处。

杀灭有害细菌
藤条古树茶中的营养成分是非常丰富的，其中更是含有不少的天然抗菌活性成分，这些成分进入人体内之后，具有狙击、凝固并且啥米的功效，将体内的有害细菌逐步清除出体外，从而起到增强人体抗病力以及增强免疫力等方面的作用。
提高思维记忆
人体的思维以及记忆力，都与人体的大脑细胞是否活跃有关系，想要思维能力以及记忆力得到提升，大家就可以利用一款藤条古树茶的功效，藤条古树茶具有活化大脑细胞，并且保持头脑清醒，甚至是提高智商的作用。
古树藤条茶是属于品质特点较为独一无二的一款茶类，就爱上藤条古树茶经常被用于制成普洱茶，还是属于品质极高的普洱茶，可想而知，藤条古树茶究竟可以发挥多么强大的功效与作用了，建议大家可以赶紧冲泡起来，泡泡更健康哦！
坚持一个月对身体有哪些好处？
女人常喝玫瑰花茶，坚持一个月对身体有哪些好处？
资深营养师开讲啦！
最近很多朋友私信我，问我花茶应该如何选择。我认为花茶的选择一定要选适合自己的，例如玫瑰花茶就非常适合去皱、调经饮用。我的同事去年一直在喝花茶，我给大家分享一下她的喝茶经验吧。
玫瑰花茶的营养成分及功效玫瑰花中对人体有益的成分主要包括多种维生素以及单宁酸，长期饮用对女性生理健康的调整、美容去皱、活血解乏都有很大的帮助。
喝玫瑰花茶的体验同事今年32岁，从去年到现在一直在喝花茶，其中包括玫瑰花茶、菊花茶、桂花茶、金银花。当然她喝花茶的时候也会加一些干枣、枸杞、柠檬片等，这个一会再说，我们先看看她喝玫瑰花茶的感受。
1.美容
坚持喝玫瑰花茶能够促进皮肤内血液循环，增强皮肤的代谢能力，同时还能延缓皮肤衰老，减少皱纹的产生。
2.调整女性生理健康
很多女性容易出现月经不调、痛经以及经期焦躁等情况，可以尝试喝一段时间玫瑰花茶，玫瑰花茶能够帮助散瘀活血、理气解郁。
玫瑰花茶的搭配方法喝玫瑰花茶的时候不同的搭配方法，有着不同的功效。
喝法配方
1.美容护肤玫瑰茶喝法
做法：太子参一株，干枣一枚，玫瑰花少许冲泡。
作用：太子参、干枣都有很好的美容护肤效果，能够减少皮肤皱纹的产生。
2.祛痘玫瑰茶喝法
做法：选用优质枸杞、益母草、玫瑰花直接冲泡即可。
作用：调整女性内分泌系统，对皮肤出油、祛痘有不小的帮助。
当然玫瑰花茶还有减肥瘦身、解乏活血的喝法配方，这里不一一列举了，如果大家有需要可以留言评论，届时会给大家认真回复。
注意事项胃寒、体虚、肠胃有炎症存在的朋友不宜饮用，当然玫瑰花茶气味较浓，大家可以根据自身情况适量使用玫瑰花。
杜仲叶茶对人有什么好处？
杜仲茶以杜仲植物杜仲的叶为原料，在杜仲叶生长最旺盛时，或在花蕾将开放时，或在花盛开而果实种子尚未成熟时采收，以做杜仲茶。经传统的茶叶加工方法制作而成的健康饮品，品味微苦而回甜上口，常饮杜仲茶有益健康，睡前喝一杯特好，无任何副作用，保健价值极高，饮用方便。
1、减肥作用：
连续服用杜仲一个月以上，可明显降低人体皮下及内脏周围的中性脂及含量，起到不运动，不改变饮食生活，防止肥胖及减肥作用。杜仲能促进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢，并加快其它蛋白质的合成，消耗体内能源，从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪。从有关的减肥资料可知，连续服用杜仲一个月可减肥1.5~2.0kg。
2、补肾作用：
中国古代著名的医药学家李时珍所著《本草纲目》记载“杜仲，能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服，轻身耐老”，杜仲列为中药上品已有2000多年的历史。
科学研究证明：杜仲叶与皮的化学成分基本一致，在药理药效方面杜仲叶与皮具有基本同等功效。有兴奋垂体，肾上腺皮质系统，持续增强肾上腺皮质功能的作用(分泌类固醇荷尔蒙)，改善性功能，因此，对阳痿、遗精及肾气不足有较好效果。
3、通便利尿：
治疗便秘有特效。杜仲茶中的桃叶珊瑚甙具有利尿、通便、增强肠道蠕动作用，对便秘有效。由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾，分解胆固醇和固性脂肪，甚至可能有个别敏感型体质刚开始出现微量便稀现象，清除体内部分垃圾及适应后即正常。所以是公认的便秘者和肥胖者的上好饮品，可以解除便秘，减少脂肪，稳定血压。此外，对利尿也有好处。
