北京订购鲜花，一个人在北京一年的花销大概是多少？
从2021年的物价水平来看，在北京一年需最少要花掉43012元，如果想生活的稍微舒服点，那一年就要花掉87788元了。
这个数字可不是我瞎编的，下面就以我自己北漂10年的经验，从衣、食、住、行及娱乐这五个方面，来认真计算一下，一个人在北京生活一年的开销到底是多少。
其中每一项我都会给出一个“最低开销标准”和“舒适开销标准”，以便能让大家对北京的生活成本有一个比较具体的感知。
1，衣 1200元~3900元穿衣方面，以我自己为例，在北京的头几年，收入不高，一般都是淘宝解决，冬天和夏天的衣服价格差距比较大，所以要分开来说。
夏天的话一般就是买2个T恤换着穿，下身会买一个七分裤或者短裤，跟牛仔裤换着穿，天气热的时候短裤，不太热的时候换牛仔裤，然后赶紧把短裤洗了，一般半天多时间就能晾干，这样就能赶紧再换回来。
09、10年的时候，一般这种T恤和短裤，单件在淘宝上的价格在40~60左右，牛仔裤一般100左右，当然肯定是杂牌的，如果还想找便宜的，可以去动物园那个大批发市场转转，里面20块钱左右也能买到差不多的。不过我从来没在里面买过衣服，只是有一次老家的朋友来进货，陪着在里面转过几次。
动批里面，大多都是带着小车一包一包进货来的
所以夏天的衣服，如果按照最低标准的话，一年只需200块钱左右即可解决，注意，这里是按照男生的标准算的，女生我不太了解，就不随便说了。
当然，如果想过的舒服一点，穿得体面一点，100块钱肯定不够的，15年之后，工资高了一些，所以我穿衣服的标准也提升了不少，从以前的淘宝杂牌，进步到了各种平民品牌，并且随着年龄增长，除了T恤以外，还会买一些衬衫来搭配，这时候的主要购买渠道也依然是淘宝，买的衣服品牌一般是X克琼斯，X澜之家，这时候一件体恤一般是80~100元左右，衬衫会贵一些，一般100~200左右。裤子也变成了杰克家的牛仔裤，大约是200~300元左右一件，一般我会准备两件衬衫、两件T恤和两条牛仔裤，两套换着穿，这样夏天的上衣的舒适标准开销就是1000元左右。
好不容易翻到了当年的淘宝订单
在淘宝翻出了当年的购物记录，多少有点感慨啊
说完了夏天，再来说冬天的衣服就会贵一点了，我当时在淘宝买过一些杂牌的防风衣，一般是100左右一件，冬天就靠着一件外套扛过去，里面的毛衣毛裤都是家里带过来的，而且这些东西可以很多年不用换，所以就暂时不算钱了，裤子依然可以穿夏天买的牛仔裤，所以也不用花钱，所以只需要买两套保暖内衣即可，一般淘宝上便宜的保暖内衣100块钱一套，两套就是200元，这样冬天的衣服只需要300块钱就可以顶住了。
冬天大概就穿一件这个顶过去
当然，后面工资涨了，有钱了，就会买一些品牌的羽绒服、棉服一类的，品牌依然可以参考上面说的那两个，再加上一个X司登，这几个牌子的羽绒服一般600~800可以搞定，里面搭配上夏天的衬衫，套个毛衣，外面穿上羽绒服，一个冬天就能扛过去了。当然保暖内衣也是需要的，不过这东西穿在里面，不用买太贵的，所以还是100块钱一套的弄两套就行。这样下来，舒适标准的冬装就需要1000元左右了。
剩下的就是鞋子和内裤这两项，内裤就不细说了，一般一年100块钱足够了，挑一点的话，200也足够足够了。
但是鞋子的差异就比较大了，刚开始的时候，买鞋都是淘宝杂牌，一般一双鞋100~200左右，而且买的都是冬天夏天都可以穿的那种运动鞋或者板鞋，没买过凉鞋或者特别厚的棉鞋，一年3双差不多。所以最低标准的鞋子一年500块钱就能打发了。
100块钱的“贝壳头”，当年淘宝上随处可见。
后面有点钱了，就把鞋子升级到了耐克阿迪这个级别，还是运动鞋板鞋为主，一般一双鞋在400~700之间，不过买的鞋贵了，穿起来会小心一些，所以平均一年会买两双左右。这样算下来舒适标准的鞋子一年需要1200元左右。
衣服说完了，再补充一点个人形象相关的——洗漱用品，当年没钱的时候，洗漱用品一般就是佳洁士+海飞丝+高露洁这三件套搞定，一般一年100块钱妥妥搞定了。后面有钱了，会买一些所谓的大牌，洋牌，所以会贵一些，一年估计要花钱个500左右。
综上所述，在穿衣方面，如果是按照最低标准，那么一年需要的开销是200+300+100+500+100=1200元左右。如果是按照舒适标准，那么一年需要的开销是1000+1000+200+1200+500=3900元左右。
2，食 14600元~35200元吃可能是在北京开销最大的一项了，因为这东西节省的空间有限，并且会受很多因素的影响，拿我自己来说，所处互联网行业，加班严重，所以在北京10年，几乎没有自己做过饭，一日三餐都要到小餐馆解决。
09年的时候，在西北三环的人大附近工作，那会物价相对较低，公司旁边有个小吃街，有个餐馆最便宜的饭是西红柿鸡蛋盖饭，6块钱一碗，中午和晚上我都吃这个，然后一周允许自己奢侈2次，点一带肉的盖饭，大约是10块钱左右的，而早餐一般会买个肉夹馍或者煎饼，大约3~4块钱。所以一天下来不到20块钱就能解决。考虑到现在物价上涨，6块钱的盖饭肯定是买不到了，随便一个饭都要15、20了，所以这里的最低标准我们翻个倍，算一天40元，一年就是365 x 40 = 14600元。
当然，如果你在的地方比较特殊，刚好有很便宜的饭店可以吃，或者工作不忙，可以每天自己做饭吃，那么肯定会更省钱一些。
如果想吃得好一些，那么以现在常见的午餐午饭来看，一顿饭大约需要25~35元，早餐也需要10~15元左右。这样一天下来就需要80元左右，一年就是365 x 80 = 29200元。
比较节省的吃，一顿饭也要20左右
当然，生活宽裕一些之后，周末跟同事要聚个会、喝个酒，也是难免的，但是这方面的消费标准浮动很大，如果是街边大排档，小饭馆一类的，那么一顿饭两三百，最多四百也就打住了，如果去的是商场里面的餐馆，或者那些比较高端的地方，一般一顿也要上千，这里我们折中一下，算500块钱一顿，一个月聚一回，那么一年的聚餐费用就是500 x 12 = 6000元。
综上所述，在饮食方面，如果是按照最低标准，那么一年需要的开销是一年就是365 x 40 = 14600元左右。如果是按照舒适标准，那么一年需要的开销是365 x 80 + 500 x 12 = 35200元左右。
3，住 24000元~43200元在北京，如果按照最低的标准租房，就是去找那种自建房，不过这种房子一般比较偏，北边的话，基本都在北五环外，南边也要除了南三环才有一些，这种房子一般条件差一些的，1500~1800就能租下来，但是缺点是水电是商水商电的标准，有的网费也会贵一些，暖气费也要自己缴。一般平均来看，这些杂七杂八的费用每个月大约需要200~300元。不过如果能找到离公司近的，还是能省一些。
如果想住的舒服一些，就要找正规的小区租房了，如果是整租的话，大开间或者一居室一般4000~6000左右，但是我觉得大多数人都会选择合租的吧，稍稍奢侈一些的话，可以租个带独卫和阳台的主卧，一般这种主卧会在3500左右，热门地段可能会更贵。然后水电网等费用，平均到每个月大约需要100元左右。
上地、西二旗附近的单间，一般要在3000左右才能租到
所以在住上面，一年的最低标准是2000 x 12 = 24000元，舒适标准是3600 x 12 = 43200元。
当然，这里讨论的都是无房的北漂，有房的，或者贷款买房需要每月还贷款的，就不再讨论范围内了。
4，行 2352元~2768元在出行上，很多人都会有误解，认为大城市，去哪里都很远，所以交通费会很贵，但是，在北京的话，完全不存在这种情况，尤其是14年之前，北京地铁通票只需要两块钱，无论你去哪里，无论你坐多远，统统两元，买不了吃亏买不了上当。公交就更夸张了，办一张北京公交一卡通，很多公交车甚至只需要4毛钱就可以。所以，不夸张地说，前几年北京的交通费，在全国范围内看，都是属于很低很低的。
当然，这几年涨价了不少，地铁也变成阶梯票价了，4毛钱的公交车也没有了，市内的一般都是1块~2块了。在这个基础上，我们来算算一年最低的交通费用。
最低标准的情况下，假设我们每天上班需要地铁+共享单车（毕竟最低标准很难租到地铁附近的房子），那么地铁假设单程票价为4元（6~12公里），每天两趟，周末不出门，这样每月地铁费用是22 x 2 x 4 = 176元（为了计算的简单，暂不考虑超出100元和150元的折扣），共享单车弄个月卡，每月20元。这样下来，一年最低标准的交通费就是（176 + 20）x 12 = 2352元。
陪伴我最久的就是一卡通了，多少年都没换
当然，交通费上面，即便你工资高了，生活条件改善了，也大概率是每天地铁上下班，所以我们的舒适标准，是在最低标准的基础上，加上一个周末的出行花费，假设每周都坐地铁出行一次，每次出行单程也是6~12公里，那么一年下来增加的费用就是52 x 4 x 2 = 416元，加上工作日的交通费，舒适标准下，一年的交通费用为2352 + 416 = 2768元。
偶尔发生的打车费用，就不再计算了，毕竟打车费用的浮动范围太大了。
5、娱乐+其他 860元~2720元娱乐的开销是浮动范围最大的了，毕竟可选的内容太多，并且不同项目的开销差异是巨大的，所以在娱乐这一项目上，我只是举几个我自己的例子，无法代表所有人。
在之前没钱的时候，最大的娱乐就是周末玩玩游戏，所以偶尔会充值花点钱，或者买单机游戏花点钱，这种花销一般一年我会控制在500块钱以内，其他娱乐项目基本没有。
后续有钱了之后，会时不时的周末去商场看个电影，也买了ps4，switch这些游戏机和游戏，所以这方面的花销平均下来，一年会上升到2000元左右。
对了，手机话费也比较适合放在这里一起说，以我自己的标准来看，用4G之前，每月大约是30块钱左右，一年360元。用了4G之后，每月是60块钱，一年720元。
如果你还抽烟的话，那么按照两天一包的烟量计算，10块钱的烟，一年要花费1825元，如果抽好一些的20块钱的烟，一年就是3650元。
各种演唱会，酒吧就不讨论了，这些开销浮动太大，并且我自己也没怎么体验过，就不误导别人了。
后台酒吧一条街，陪朋友去过几次，但是从没进去过
所以娱乐+其他这一项，一年的最低花费可以算作500 + 360 = 860元（好严格）。按照舒适标准计算的话，一年的花费是2000 + 720 = 2720元。如果是烟民，就要分别加上1825元和3650元。（这么一看抽烟居然是一年最大的娱乐开销……还好我去年戒了）
6、结论：花销范围是43012元~87788元通过上面的五项计算，我们最后把结果加起来，看一下一个人在北京生活一年，最低标准和舒适标准下，分别需要花费多少钱：
最低生活标准需要：43012元（衣1200+食14600+住24000+行2352+娱乐860）
舒适生活标准需要：87788元（衣3900+食35200+住43200+行2768+娱乐2720）
从这个结果也可以看出，如果是去北京打工的话，起码税前月薪要达到6000以上，才能勉强生活下去啊~
以上内容，希望能对你有所帮助~
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去健身房总有私教来找我卖课？
为什么总有私教反复找会员卖课？
传统健身房的主要收入来源有两个：
一个是会员卡，以一年卡或多年卡为主，年费少则几百元，多则数千元或上万元。
另一个是私教课，这是一对一的私人教练健身指导服务。在上海北京这样的一线城市，上规模、有品牌影响的大健身房的单节课价格通常在300至500元之间，小型私人健身工作室的私教课价格每节则在200至300元之间。
作为两大主要收入来源之一，健身教练们的每月销售业绩压力是很大的。私教课销售业绩的好坏，关系着当月的销售佣金的多少，以及后续课时的保证。
即私教课销售业绩不好，并不仅仅是少拿一点佣金的问题，而是后续有没有课上的问题。
总之，私教的收入和售课业绩强相关，而健身房也需要大量的私教课销售，形成高现金流（大量的私教课预付款），以支撑门店的运营。
只要是采用这种高现金流、预付款模式运营的健身房，私教们就必须反复向会员销售私教课，哪怕会员对此心生不满。事实上，许多教练也不喜欢这种模式，因为他们本来是为会员们健身提供专业服务的，而现在本质上他们是销售员。
作为这种商业机制中的一个环节，私教们无法改变这种现象。要吃这碗饭，就得这么干！这是健身房会员们对此应有的常识性认知，生气、抱怨或投诉都是没用的，除非你不去此类模式运营的健身房。
怎样拒绝才好？当然，会员们作为消费者，有权拒绝这样的“销售骚扰”。怎么拒绝呢？
无论你是婉约派（喜欢委婉拒绝），还是豪放派（直接大声拒绝），御行君建议最好的拒绝方式是：语气平和地明确拒绝，且态度坚决。即让对方感觉到，你对此毫无兴趣，一点销售机会也没有。
这样做的好处是，你和想销售私教课的私人教练，都将避免在此问题上浪费彼此的时间。
健身房在销售技巧上也会有一些培训，比如甄别与评估会员的价值和成交的可能性，对于所谓的“低价值会员”，教练们也不会浪费过多的时间。御行君已经是健身房的“老江湖”，所以新教练接触一次就极少再有尝试向我卖课的，可能我太像“低价值会员”了。
所以，如果你属于婉约派，不喜欢上述直接拒绝的方式，那么你就得想办法让对方觉得你是“低价值会员”，直白点说，买不起课。哈哈，那就万事大吉了！
健身者们有没有更好的选择？实际上，许多身处其中的健身教练早就意识到“销售骚扰”的问题所在，以及“高现金流、预付款”运营模式的弊端。因此近年来，不断有新的健身商业模式的出现，健身者们可以有更好的选择，以逃离健身房私教卖课的“销售骚扰”。譬如：
24小时无人值守的小微型健身房；
专门以减肥为目标，以有氧团体操课程为主的健身房，有些还可以按节付费，就像你去餐馆吃饭一样，吃完付账走人，而不是提前为未来还没吃的几十顿饭付钱。
相比之下，小型私教工作室的经营方式更为灵活，健身者可以少量购买课程，比如一次购买5节课，因此一次性付款总额更小、经济负担也就较减轻了。
此外，小型私教工作室的私教人数也较少，且通常都以私课为主要或唯一的服务产品（即去私教工作室必须买课，因为大多数私教工作室不需要你买会员卡），反复“销售骚扰”的情况通常不会发生。
中国移动不换号不怎么打电话？
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目前中国移动的套餐种类还是比较多的，如果说不需要换手机号，而且流量使用也是比较多的，每个月只需要20GB即可，那么下面和大家说一说移动现在的流量套餐哪些比较实惠。
移动20元不限量套餐移动的这款套餐主要的特点有以下两点
其一：每个月的月资费是非常的便宜，只需要20元。
其二：移动20元不限量套餐的流量使用也是非常的实惠，流量不限量使用。
而这款套餐其内包含有，每个月有20元的月资费，其实本来这款套餐的费用是每个月40元，但是由于移动每个月还会有用户返回20元的话费，所以其资费是比较便宜的，在流量的使用方面，其实主要的特点就是流量不限量使用。
但是这款移动的不限量使用的套餐，在每个月的流量使用超过20GB之后，就会出现限速的现象，所以大家在办理的时候，还是需要多加注意的。
移动48元花卡套餐这款套餐主要是由阿里和移动联合推出的一款套餐，其定位还是在于互联网的手机流量套餐，我们下面一起来看看这款套餐的详细内容。
其套餐主要分为每个月48元的月资费，而且这48元的费用是通过花呗来进行自动的扣款使用，在套餐内好包含有15GB的国内流量套餐和15GB的阿里系列软件的定向流量的时候，比如说优酷、淘宝等软件都是可以使用的，还有每个月15GB的咪咕视频的定向流量使用。
总之，这款套餐定位还是非常的清楚，阿里系列的软件都是非常的实惠，可以免流的时候起来，而且每个月15GB的流量也能够满足大多数用户的需求。
移动18元互联王卡套餐这款套餐是非常能够满足这个要求的，其套餐内主要包含有每个月18元的月资费，其套餐内还有全国流量100M，超过之后是1元500M，2元就不限量使用了，但是仅仅是当天有效，所以这款套餐也是非常的实惠的，而且还有很多软件的定向流量使用的。每个月也能够为用户节省不少的流量资费。
最后，对于移动现在的每个月能够使用超过20GB的流量套餐来说，种类还是比较多的，我们在选择的时候，还是需要选择能够适合自己的套餐，每个月的月资费也是需要便宜一些，以上的套餐都是符合要求的套餐，那么大家还有什么不同的看法，可以在下方留言，咱们一起探讨！
北京有哪些值得一看的建筑？
北京大栅栏茶儿胡同：
去了n多回，大多数时候是参与大栅栏的活动，院里海大爷友善度爆棚，整体建筑对周边环境的融入感特别强。
应该随时可以进，进不去的话门口问问海大爷。
杨梅竹斜街, 大栅栏
微胡同目前作为大栅栏的公共活动空间，在活动期间对外开放。
东四十一条25号院
最近很火的一个茶舍，颜值太高了.....
但是，门口长成这个样子......非常容易错过......请大家找不到就来回走几遍哈哈哈哈。
北京大栅栏排子胡同
地铁前门站C口出来沿着煤市街南行150米即到。
北京坊地下停车场或老舍茶馆停车场都方便停车,距离院子5分钟步行路程。北京前门大栅栏体验设计艺术感的扭动四合院，
这个我也没去过，看过小伙伴发的照片，感觉细节做得特别到位~
大栅栏炭儿胡同9号
（特别难找，真的，外面看和别的房子一毛一样，我去了好几回，还是总找不到==）
（对的就是后海大鲨鱼乐队的曹璞）
（话说这可能是史上最不舒服的airbnb）
这个设计理念就是希望能腾出更多的空间留给院子，所以这些家具都是可以推拉的~
西城区大栅栏铁树斜街59号(大栅栏西街和琉璃厂东街)
这是一个咖啡厅，继电厂改造的，气质很好，顶层露台风景很好，能够看到这一片城区的肌理~
蛋糕挺好吃的，没喝过咖啡，据说厨师是西班牙和新西兰请的
内观堂的阿姨很能聊，这是一个书店，北京市西城区铁树斜街44号-11
北京市东城区鼓楼东大街298号
听名字就很文艺了对不对？上半年lv在这里做过展览
相当local的一种融合， 具体分析 夕广Ximing：如何辨别建筑大师的坑货作品？
你们哪位去一下啊，就在紫禁城东华门附近~
