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雪莲有什么好处
雪莲是一种纯天然的绿色保健品，人们食用雪莲，可以清凉退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用，富含蛋白质、藻角质、氨基酸,祛痰、抗菌活血、降血压、同时还是酒店可口的上乘佳肴。雪莲除寒、调经和止血的功效是很好的。要是有腰膝软弱、妇女崩带、月经不调、风湿性关节炎、外伤出血这些病症，女性朋友们就可以借助雪莲果来缓解。
1、调理血液：能降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和治疗高血压、糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。
2、帮助消化：调理和改善消化系统的不良状况。因雪莲果富含水溶性膳食纤维和所有植物含量最高的果 寡糖，所以能显著促进肠胃蠕动，润肠通便，不仅能消除便秘，还可防治下痢，是肠胃道疾病的克星。
3、能抗氧化：消除自由基，可减少或避免结石症的发生。
4、具有清肝解毒：降火降血压的功效，是有效的防治面痘、暗疮，是养颜美容的天然保健品。雪莲含有20多种人体必须的氧基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素经常食用可提高人体的免疫力;有 强身健体的功效，也是男子壮阳增强性功能的天然威而刚。
雪莲有什么功效
功效与作用
温肾壮阳、温经散寒、祛风除湿
雪莲因其顶形似莲花，故得名雪莲花，简称雪莲；为菊科、风毛菊属多年生草本；以天山所产最多，质亦最佳；可作药用，也有一定的观赏价值。雪莲具有温肾壮阳、温经散寒、祛风除湿等功效。
1、温肾壮阳：雪莲具有温肾壮阳的功效，用于肾虚阳痿、腰膝酸软，可与冬虫夏草泡酒饮用；用于女子月经不调、崩漏、带下，可与峨参、党参配伍，炖鸡食用。
2、温经散寒：雪莲具有温经散寒的功效，可用于妇女少腹冷痛、闭经、胎衣不下等症。
3、祛风除湿：雪莲性温、微苦，还具有祛风除湿的功效，可用于风湿痹痛、关节屈伸不利。
注意事项
适宜人群
肾虚阳痿、月经不调、胎衣不下者
禁忌人群
无特殊禁忌人群
不宜同食
萝卜
雪莲不宜与萝卜一同食用，可能影响药效。
食用方法
炖煮
雪莲与峨参、党参与鸡炖煮，适量服用。
雪莲的作用与功效
雪莲是菊科凤毛菊属雪莲亚属的草本植物，生长于海拔5000到6000米左右的高海拔山区。大多都分布在我国青藏高原及毗邻地区。那么雪莲的作用与功效有哪些呢？
雪莲的作用与功效
1.防癌抗癌
雪莲中含有生理活性的有效成分，在雪莲内存在着能够抗菌、提升巨噬细胞工作能力的秋水仙碱，它能够抑制体内癌细胞的增长和扩散，特别是对于乳腺癌具有非常明显的治疗效果。
2.排毒养颜
雪莲中所含的大量的挥发油、生物碱、黄酮类、酚类、糖类、鞣质等营养成份，长期食用可以起到祛斑、润燥、排毒养颜等功效。
3.治疗风湿性关节炎
雪莲对风湿性关节急性炎症有明显的对抗作用，以总碱作用最强，其作用强度与水杨酸钠相似。
4.壮阳
雪莲中还富含对男性有益的成分，对于男性的调理和保健都具有积极的意义。由于雪莲中含有多种氨基酸、矿物质和生物酶等活性物质，所以雪莲的功效还有补养男士的肾脏，中老年男士由于肾阳亏缺，适当地进食一些雪莲，能够起到很好的壮阳作用。
雪莲果的副作用
雪莲果是非常好的一种药用水果，对人们的身体有很大的帮助，但是这并不是说雪莲果就完全没有副作用。雪莲果也有副作用，因为雪莲果性寒，所以胃不好的人最好不要吃太多，吃多了可能会导致腹泻。另外，如果对雪莲果过敏的话，最好不要吃，否则可能会出现中毒的情况，所以最好要了解自己的身体情况。还要注意的就是吃雪莲果一定要吃新鲜的。
雪莲有什么功效 雪莲的好处
1、雪莲，性温，味甘、微苦，含有蛋白质、黄酮类化合物、生物碱、氨基酸等营养物质。雪莲中含有的维生素C，可以软化血管，改善微循环，起到抗衰老、润肤、美白、瘦身的功效；含有的秋水仙碱，能够抑制癌细胞的增长，对抗癌有一定的功效；
2、还含有丰富的蛋白质和氨基酸等人体必需的营养素，能够调解人体的酸碱平衡，起到缓解疲劳，提高人体免疫力的功效；
3、雪莲还可以强筋健骨，补肝肾虚亏，对肾虚引起的阳痿，腰膝酸软等都有很好的疗效作用。
雪莲是什么样子的
1、形状：雪莲花的花蕊形状和莲花比较相似，根茎十分粗壮且没有绒毛，叶片较为密集，呈现椭圆形或者是卵状椭圆形。2、选土：养殖雪莲，要使用有机肥、细沙、腐殖土配制的土壤。3、病虫害防治：如果雪莲患病害，要用多菌灵药剂喷洒治疗。
雪莲的外观介绍
1、外观形状
雪莲的外观跟莲花较类似，但它的花色洁白，又生长在雪山上，故而得名雪莲花，它的根茎粗壮并且光滑，叶片呈椭圆形或者是卵状椭圆形密集排列，雪莲的头状花序有十多个，茎顶会逐渐聚拢呈球形，非常美观。
2、养护方法
人工养殖雪莲可以使用按照1：1：3比例配制的有机肥、细沙和腐殖土，种子发芽的温度要控制在20-26℃，用雪水或冰水浇灌更有利于雪莲的生长，夏季需要每15天施一次肥。
3、病虫害防治
雪莲比较容易患上白粉病、锈病和夜蛾虫害，白粉病和锈病可以分别使用25%多菌灵1000倍液和97%敌锈钠300倍液治疗，夜蛾虫会啃食雪莲的叶片和花蕊，使用80%敌敌畏乳油十分有效。
雪莲是什么
雪莲是菊科草本植物，在每年的秋季开花，花朵雪白、形状和莲花相似，且雪莲的茎干粗壮无毛，基生叶和茎生叶为椭圆形，边缘长有细锯齿，并且雪莲适应性广，耐寒性强，在零下20度的环境中也能正常生长。
雪莲属于什么植物
雪莲属于菊科多年生草本植物，因花色雪白，形似莲花而得名雪莲，可以长到20厘米的高度，其茎干粗壮，叶片分为基生叶和茎生叶两种，呈现椭圆形，而且雪莲的花期在每年的7-9月份，花苞为半球形。
雪莲的生长习性
雪莲的生命力顽强，可以适应多种复杂的地形和气候，常生长在高原、雪山中，而且雪莲的耐寒性强，能够忍受零下20度左右的低温环境，但其生长速度较慢，从发芽到开花需要5年左右的时间。
雪莲的养殖方法
养殖雪莲要使用高山岩土，并向其中加入腐熟的农家肥作为基肥，而且植株对养分需求较小，只需要在夏季每隔半月施肥一次，促进其生长，并且养殖期间要定期松土除草，避免杂草和雪莲争夺养分。
