送闺蜜满天星应该送什么颜色,该如何度过每一天呢?
亲身经历告诉你,最好别一个人在家,特别是孕晚期,早点把妈妈接过来照顾。之前在医院就碰上一个孕妇,因为身体原因需要提前做手术,而她还没接妈妈过来,现接坐火车也来不及,就很被动。
身边怎么也得有个人,有什么事可以照应。
一定要按照医院的安排定时产检,不要偷懒和怀侥幸心理。
在保证健康安全的情况下,怎么丰富的度过孕期的每一天呢?以亲身经历告诉你,有这些建议哦。
1.可以量力而行,考一些证。
有的宝妈孕期看书考证,生个孩子还有收获呢。比如理工科的可以选择考消防证、建筑师啥的。文科可以考个社会工作师,也可以考个教师证、育婴师之类的。总有用的,没准能借此契机换个职业。
2.可以培养一些爱好,陶冶性情。
平时爱看电影的,可以有选择地看一些优质影视作品,写一些影评。
也可以跟着美食博主做一些小点心,小食品,作为消遣,还能长一些技能。
还可以适当健身,当然这是怀孕之前就喜欢健身的情况下,量力而行,最好有专业指导。
另外,学学画画,弹琴,插花,这些安静一些的艺术,都是很有益的。
3.也可以利用一些自媒体平台,挣点外快。
比如在今日头条写作,利用碎片时间,创作一些东西挣点外快也是不错的。
像我之前认识一个孕妇,也是怀孕后才接触自媒体,一个多月的时间里,每天坚持写东西,涨了5000多粉丝,收益4000多,让我们都望尘莫及。
其实,写作这件事,只要坚持不断付出,总会有回报的。
4.多看一些书,多听听早教音乐。
可以买一些优质的图书,闲暇时慢慢翻看。育儿书籍也要看起来。育儿这件事,真是做了才知道,以前有很多知识盲区。比如如何科学坐月子啊,不同阶段吃什么食物啊,孩子怎么洗澡,怎么拍奶啊,要学的东西真的特别多。
多听听舒缓的早教音乐,给孩子一些好的熏陶。
天气好的时候,到外面晒晒太阳,散散步。在家里,也可以做一些力所能及的家务。当然爬高、下蹲、搬东西这些高难度动作就不要做了,就留给老公做就好了。
5.准备好待产包,随时做好迎接新生命的准备。
特别是怀孕28周之后,就要把待产包整理好了。主要包括:身份证、准生证、社保卡,以及以往在医院检查的各种单据。
新生儿的衣服、包被、奶粉、奶瓶、吸奶器、储奶袋、尿不湿、婴幼儿洗澡润肤用品等。
产妇的衣服、卫生巾、纸巾(卷纸和抽纸)、湿纸巾、毛巾、垫子、洗脸盆、换洗衣服、出院时穿的衣服等等。
也要做好各种心理准备,做好心理调试。
爸爸的也要参与进来,和妈妈一起,多和宝宝说说话,讲讲故事,别以为他小听不懂~
总之呢,生孩子是一件大事,要提前做好准备,想得周全些,及时和家人沟通,取得他们的支持。
祝好孕!进入了新的人生阶段,要迎接小宝宝了,相信你一定能做个好妈妈。生活也会很幸福。加油!
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