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代代花的功效与作用
核心功效
抗菌、抗炎、抗肿瘤
代代花简介
代代花别名：酸橙、回青橙、玳玳。属芸香科、柑橘属植物。小乔木，枝叶密茂，刺多，徒长枝的刺长达8厘米。它绿叶婆娑，金果悬垂，是家养花卉中难得的佳品。代代花的果实初呈深绿色，成熟后显橙黄色，不脱落至翌年春夏又变成青绿色，故有“回青橙”之称。如养护得法，果实可宿存到第三年，故又名“代代”。5 ～ 6 月花未开放时分批采摘，及时干燥。以完整、色黄白、香气浓者为佳。代代花主产地是中国浙江，现中国东南部诸省均有栽培。华北及长江流域中下游各地多盆栽。
功效作用
1、抗菌：代代花挥发油中柠檬烯等成分在抑制红色毛癣菌等皮肤致病菌和霉菌的同时，对白色念珠菌、绿脓杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等细菌也具有抑制作用。
2、抗炎：代代花中含有丰富的黄酮类成分，黄酮类成分橙皮苷与柚皮苷具有抗炎作用。
3、抗肿瘤：代代花中所含有的橘皮素等成分对人乳腺癌细胞和人结肠癌细胞增殖都能起到抑制作用。
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
无特殊禁忌人群。
不宜同食
茶
原因：服用代代花不能喝茶，茶有茶碱，会分解药效。
食用方法
代代花茶：取3-5克代代花，然后冲200ML沸水，当茶饮用。还可加法兰西玫瑰同泡，口感更佳。
代代花的功效与作用
养生导读： 又名玳瑁花，是酸橙的变种植物，绿叶婆娑，金果悬垂，是家养花卉中难得的佳品。代代果实初呈深绿色，成熟后显橙黄色，不脱落至翌年春夏又变成青绿色，故有“回青橙”之称。下面，我为您介绍代代花的和：
代代花的：
代代花为芸香科植物代代花的花蕾。代代花有理气宽胸，开胃止呕的。代代花主治胸脘痞闷，不思饮食，，胃痛，腹痛。代代花茶有很好的减肥。
代代花全草都含有强心甙和非强心甙的多种成分，见于许多国家的药典之中。中医称之为福寿草。它具有强心、利尿、镇静及减慢心率的功能，能降低神经系统的兴奋性和脊髓反射机能亢进，用于和慢性心功能不全。主治充血性、心脏性水肿和心房纤维性颤动，与溴化银的合用能加强对癫痫的治疗。
性味：性微寒，味苦、酸。
功效：行气宽中，消食，化痰，能舒肝理气，和胃止呕。
主治：胸腹闷胀痛、食积不化、痰饮、脱肛、胸胁不舒不思饮食。
来源：芸香科木本植物玳玳花的花蕾。
用法：泡茶，煎汤等。 代代花的作用：
代代花全草都含有强心甙和非强心甙的多种成分，见于许多国家的药典之中。中医称之为福寿草。它具有强心、利尿、镇静及减慢心率的功能，能降低神经系统的兴奋性和脊髓反射机能亢进，用于和慢性心功能不全。主治充血性、心脏性水肿和心房纤维性颤动，与溴化银的合用能加强对癫痫的治疗作用。
1、代代花早上空腹服用效果最好。为让身体加快适应药物过程，建议初次服用在早餐后半小时，第二个星系改成早餐前服用。
2、初次服用，最好选择在经期结束后的3-15天，经期停服，经后2-3天继续服用。
3、最主要的多喝水，水不够减不下来，喝水要喝温水，有助于身体吸收、分解脂肪、减少不良反映。总结：勤喝少量温水，勤喝*少量=很多水
4、配合服用维生素B族、维生素C族，可以辅助减肥效果，减轻不良反映，增强人体抵抗能力。也可以根据自己需要，配合服用其他维生素或品，以弥补摄入减少而流失的营养元素，维持身体应对营养的需求。
4、最好不要在身体有其他同时服用代代花，因病导致的体质不佳会加重不良反映。
5、减肥期间心理因素也很重要，一定要相信自己会瘦下去。
6、合理调整膳食，要多吃水果和，尽量减少食用高脂、油炸食物。
我提醒： 代代花，妊妇不宜饮用，请置于室内阴凉枯燥处，防止儿童自行拿取。
代代花有什么功效？
代代花，别称：酸橙、回青橙、玳玳。属芸香科、柑橘属植物。其性味甘、微苦、平，归肝、胃经。
代代花可以理气宽中，开胃止呕，具有抗炎、抗病毒、抗菌、抗肿瘤、胃肠动力作用、抗氧化等药理作用，主要用于治疗胸腹满闷胀痛、恶心呕吐、食积不化等。也有助于缓解压力所导致的腹泻，能清血、促进循环，还有减脂瘦身的效果。
