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猕猴桃皮的营养价值

来源:互联网时间:2023-09-13 19:27:11标签: 猕猴桃 猕猴桃综合 当前位置:花艺农业网 > 水果种植 > 手机阅读

猕猴桃皮的营养价值

猕猴桃皮的功效与作用之营养丰富

猕猴桃皮和果肉接触部分营养含量非常高,其中,猕猴桃中百分之八十的营养成分均集中在猕猴桃皮。此外,猕猴桃皮还含有丰富的果胶,因此,食用猕猴桃时,一起食用猕猴桃皮是最佳的选择。

猕猴桃皮的功效与作用之抗癌

猕猴桃皮富含抗氧化剂,猕猴桃皮具有抗癌、抗炎和抗过敏的功效。猕猴桃皮中抗氧化剂含量是果肉的三倍。另外猕猴桃皮还能对付葡萄球菌和大肠杆菌。食用猕猴桃皮最简单的方法就是将猕猴桃皮榨汁,过滤后饮用。

猕猴桃皮的功效与作用之促消化清洁肠胃

因猕猴桃皮含大量果胶酶和水解蛋白酶,饭后食用猕猴桃和猕猴桃皮,2小时后就可使肠胃内的难溶性粗蛋白得到分解,起到肠胃清洁的作用,所以猕猴桃和猕猴桃皮更是那些经常在酒楼、餐馆进膳的先生、女士们的必备食品。

猕猴桃皮的功效与作用之治疗失眠

一项最新的研究表明,每天食用两颗猕猴桃与猕猴桃皮,就可以将睡眠品质提高百分之四十。猕猴桃皮中含有丰富的钙、镁及维生素C,有助于神经传导物质的合成与传递,此外,猕猴桃皮还含有其它水果中极为少见的钙质,具有稳定情绪及抑制交感神经的作用。

猕猴桃具有抗糖尿病的潜力。它含有铬,有治疗糖尿病的药用价值。以上就是小编带给您的关于猕猴桃皮的营养价值,希望今天带给您的小知识能够对您有所帮助哦。

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