花艺农业网 — 助力农村创业者走上致富之路!

西兰花的食疗价值

来源:互联网时间:2023-09-15 08:15:38标签: 西兰花 西兰花综合 当前位置:花艺农业网 > 蔬菜种植 > 手机阅读

西兰花

1、菜花性凉、味甘;

2、可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃;

3、主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱,小儿发育迟缓等病症。

美国营养学家号召人们在秋季多食用西兰花,因为这时的西兰花花茎中营养含量最高。

西兰花对杀死导致胃癌的幽门螺旋菌具有神奇功效。西兰花是含有类黄酮最多的食物之一,类黄酮除了可以防止感染,还是最好的血管清理剂,能够阻止胆固醇氧化,防止血小板凝结,因而减少患心脏病与中风的危险。

有些人皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的,这是因为体内缺乏维生素K的缘故。补充的最佳途径就是多吃西兰花。

以上就是西兰花的食疗价值的介绍了,希望本文能给大家带来帮助。如果还想了解更多,可以到农村创业--西兰花频道,查看更多关于西兰花的信息。

上一篇2015年9月7日香菜价格

下一篇高血压可以吃香菜吗

蔬菜种植本月排行