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北瓜鸡蛋饺子

来源:互联网时间:2023-09-15 05:44:14标签: 北瓜 北瓜综合 当前位置:花艺农业网 > 蔬菜种植 > 手机阅读

北瓜

北瓜是一种较为受人们欢迎的蔬菜,味道清淡略带甜味,富含水分、糖类、维生素、膳食纤维等,能够润泽肌肤,改善肤色,具有减肥、抗癌防癌等功效。在生活中,有很多朋友喜欢用北瓜做馅来包饺子。北瓜鸡蛋饺子是一款美味可口、吃法简单、富含营养的菜式。

北瓜所具有的营养价值是众所周知的,而鸡蛋也被认为营养丰富的食品。因此,适量地食用北瓜鸡蛋饺子,有利于身心健康。

1. 温水加入面粉中,一点一点的加,用手将面粉打成雪花状的絮絮,然后将面粉絮絮揉成一团盖湿布醒上半个小时后,揉光滑

2. 把北瓜洗干净,鸡蛋,面粉,粉条用水泡好准备好备用

3. 北瓜擦丝,放盐腌制10分钟,去水分

4. 鸡蛋打好,煎蛋,放入葱花,虾皮

5. 把上面所有材料放在一起,加盐,味精,五香粉搅拌均匀即可。

6. 把面揉成细长条状、揪剂子、然后擀皮、包馅。左手做一个小碗状、右手捏饺子边。

7. 包好的饺子,还可以吧

8. 煮饺子的时候给锅里放点盐,可以避免饺子出来粘在一起

9. 待水开后再加入一小碗冷水,再次煮开后可见饺子都已浮出水面,关火,用漏勺捞出饺子即可

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