花艺农业网 — 助力农村创业者走上致富之路!

多吃土豆豌豆祛斑又美容

来源:互联网时间:2023-09-11 21:49:13标签: 豌豆 豌豆行业资讯 当前位置:花艺农业网 > 农作物 > 手机阅读

豌豆--农村创业网

土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外,土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。

多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑,令面光泽”的功效。现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可在体内转化为维生素A,而维生素A具有润泽皮肤的作用,且为从一般食物中摄取,不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能,能拉紧眼睛周围的皱纹。

上一篇小麦后期管理要点

下一篇红枣配燕麦营养更全面

农作物本月排行