菠萝莓和白草莓的区别 菠萝莓的功效

菠萝莓和白草莓都是类似于草莓的水果，只是它们的外表多为白色，有红色的斑点，有些人把它们当成同一种水果，有些人不这么认为，就特别想了解它们之间有什么不同，下面小编就专门为大家说说这个问题。

菠萝莓和草莓之间没有明显区别，因为它们根本是同一种水果，它在欧洲被人们称为百草梅儿，在国内多会被称为菠萝莓，这种水果的外形与草莓十分相似，但它的果肉多比奶白色，而且在表面上分布着均匀的小红点。成熟以后味道略酸，可以直接鲜食。

1、预防癌症

菠萝莓具有出色的防癌功效，因为它含有的鞣酸，在进入人体以后，能直接吸附和阻止致癌物质的生成，也能抑制人体对致癌物质的吸收，能有效降低细胞癌变的几率，对人类的高发癌症都有明显预防作用。

2、养肝明目

菠萝酶能养肝明目，它不但能提高肝脏的解毒功能，还能保护人类的眼睛，因为菠萝莓中含有丰富的胡萝卜素，这种物质进入人体以后，可以转化成维生素a，直接作用于人类的肝脏与眼睛，能预防视力下降，也能提高视网膜功能。

3、清肠排毒

平时多吃一些菠萝酶，还能起到清肠排毒的重要作用，它还有一些天然的胶质和大量的膳食纤维，平时人们食用以后，他们能直接进入肠道，可以清除肠道壁上积存的垃圾与毒素，能促进大便生成与排出，可以在清肠排毒的同时，减少便秘与肥胖的发生。