徐长卿是一种植物,有黄白两种品种。大家平日可能更熟悉苦草这种名称。徐长卿很多地方都有种植,在夏秋的季节采集后晒干切片制作成为我们使用的徐长卿。下面我们就来看看徐长卿的功效与作用吧。
徐长卿图片 徐长卿的功效与作用
一、徐长卿的润肺的功效作用
徐长卿可以缓解肺热,肺热容易引起干咳,徐长卿对症下药,主要缓解肺热造成的咳嗽,帮助咳嗽更快得到治疗。徐长卿能够泄苦除毒,徐长卿和鱼腥草一同都是润肺,缓解肺部顽疾的好药材,对身体有强效的解毒能力。
二、徐长卿的止痛功效与作用
徐长卿能够治疗邪风入体造成的问题,对于感冒等寒风入体引起的疾病,喝些徐长卿就能让病情得到缓解。如果是热风引起的感冒,那么徐长卿搭配清凉食材来喝也可以。除了风热风寒,徐长卿还可以缓解风湿类问题。
三、徐长卿的助眠功效与作用
工作压力大的人往往容易失眠,徐长卿是可以帮助助眠,缓解紧张神经压力的一种食材。徐长卿可以让失眠的朋友摆脱多梦无法入睡的问题。尤其是如果晚上容易浅睡眠的人呢,常常多梦惊醒的人可以多服用徐长卿。徐长卿可以在炖汤的时候搭配来使用,提升汤品的营养度。
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