桂花的保健功效与作用

桂花色泽金黄，香气浓郁，特别诱人，它可以制成桂花糕也能煮粥，更能入药，是一种用处特别多的花卉。另外桂花还有多种保健功效，这一点大家了解吗？知道桂花的保健功效有哪些吗？如果不知道可以看看下面我对桂花保健功效的具体介绍。

1、桂花能化痰止咳

化痰止咳是桂花最重要的保健功效，它性质温和，味道略辛，含有一些天然的挥发油，人们食用以后这种挥发油能稀释痰液，能也扩张气管，可以促进身体内痰液的排出，对人类的咳嗽痰多等症有很好的缓解作用。

2、桂花能治疗口腔异味

平时生活中很多人都感觉自己的嘴里有异味，这种情况也叫口臭，让人很烦恼，但是桂花就能消除口腔中的异味，平时大家需要时可以把桂花用开水冲泡，然后用来漱口，能让桂花的香气停留在口腔中，去口腔中的异味去除掉。

3、桂花能暖身散寒

桂花性质温和，能驱除人体内的寒毒，平时可以把采收以后的桂花晒干，然后泡制在白酒中，密封保存，几个月以后取出，自制的桂花酒就能泡好，这时可以每天取出三十克饮用，能起到暖身散寒的重要作用，可以缓解人类畏寒怕冷和手脚冰冷等多种不良症状。