年轻的妈妈们都知道,宝定的消化能力比较差,经常会出现消化不良和腹泻以及腹胀等不良症状,让妈妈妈们特别着争,就想给孩子用药,其实宝宝出现这些症状以后可以采用食疗进行调理,补脾健胃的小米枸杞山药粥就是不错的选择,一会我把小米枸杞山药粥的材料和做法写出来,年轻的妈妈们可以认真学一学。
小米枸杞山药粥的材料和做法
小米枸杞山药粥的材料
平时给宝宝煮小米枸杞山药粥时,需要山药五十克,小米五十克,枸杞十粒,白糖适量。
小米枸杞山药粥的做法
1、把准备好的新鲜山药放在清水中洗一下,最发在洗山药的水中加入少量的醋,这样会避免过敏的发生,把它洗好以后去掉外皮,然后切成适合宝宝吃的小丁。
2、把枸杞放在温水中泡一会,取出以后用力捻碎与山药放在一起。把小米放在清水中淘洗干净,用清水浸泡十分钟。
3、把处理好的小米连用浸泡小米的清水一起放在锅中加入山药块和枸杞末一起煮制在,烧开以后调小火力慢慢的熬,一起熬到锅中的山药和小米全部软烂为止。
4、关火以后让粥在锅中再焖一会,取出装碗,加入适量的白糖调匀以后,就可以给宝宝食用。每天让宝宝食用两次,能对肠胃起到良好的调理功效。
-
粽子是中国传统美食之一,尤其在端午节期间非常受欢迎。粽子不仅美味,而且营养丰富,非常适合家庭制作。然而,许多人制作粽子时常常遇到一些问题,其中最常见的是关于粽叶煮多久才好的问题。..
2023-12-02 11:04:24
阅读全文>>
-
冬季大棚辣椒的生长周期长,一般需要150天以上,因此追肥的时间要根据辣椒的生长情况来确定。一般来说,追肥的时间应该在辣椒生长的中后期进行。如果追肥的时间过早,可能会导致辣椒的生长过于旺盛,而影响其品质;如果追肥的时..
2023-12-02 11:03:43
阅读全文>>
-
核桃是一种营养丰富的坚果,被广泛应用于食品、保健品和化妆品等领域。而核桃熬出来的汤也是一道美味又营养的食品,但是为什么核桃熬出来的汤是黑色的呢?该..
2023-12-02 11:03:41
阅读全文>>
-
较高的培养密度可能导致原生质体之间更激烈的资源竞争,包括养分和空间。 植物原生质体的培养密度可以对持续分裂产生影响,因为密度直接影响到培养条件和原生质体间相互..
2023-12-02 11:03:36
阅读全文>>
-
琼脂糖珠培养法是一种微生物分离和计数的方法,通常用于水样或其他液体样品中微生物的检测。 琼脂糖珠培养法是一种微生物分离和计数的方法,通常用于水样或其他液体样品..
2023-12-02 11:03:33
阅读全文>>