艾叶煮水的功效与作用

艾叶是一种特别常见的非处方中药材，平时人们可以直接把它煮水以后使用，它煮水以后多为淡绿色，人们习惯把它叫艾叶水，这种艾叶水的功效与作用有很多，对人体类身体有多种好处。那么艾叶煮水的功效与作用有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。

1、艾叶煮水可以杀菌消毒

杀菌消毒是艾叶煮水的重要作用之一，它能消除多种病菌，平时人们用它来洗澡或者洗脚，能把皮肤表层的细菌全部消除，可以预防多种细菌性皮肤病的发生。

2、艾叶煮水能驱寒止血

驱寒止血也是艾叶煮水的重要作用之一，在冬天时人们把艾叶煮水以后可以直接饮用，能驱除身体内的寒气，可以提高人体的抗寒能力，另外平时饮用艾叶水还能温经止血，对女性月经不调和经期腹痛等症状都有很好的调理作用。

3、艾叶煮水能镇静安神

艾叶煮水还有镇静安神的重要作用，平时大家用艾叶煮水以后可以直接用来泡脚，可以让身体的血液循环加快，也能起到不错的安神作用，可以调理神经，提高人们的睡眠质量，同时也能预防神经衰弱和抑郁等不良情绪的发生。