林芝是什么 林芝的功效和作用

林芝很多人听说过，却不知道它到底是一种什么样的存在，更不知道它的功效是什么，其实林芝是一种中药材，也是一种滋补性的食材，它也叫灵芝，是中药中的精品，是食用菌类的一种。林芝的功效有很多， 想具体了解可以和我一起去看看。

1、林芝是什么

林芝就是灵芝，是人们对灵芝的一种另类叫法，它是一种菌类植物，可以供人类食用也可以入药，它性平味苦，能补中益气，也能健脾滋阴，可以缓解人类的失眠多梦与体倦无力，同时也能提高人类的免疫力，经常食用可以延缓衰老。

2、林芝能抗癌

抗癌是林芝的重要作用之一，它能提高人体免疫细胞的活性，也能减少化疗放疗对人类身体的伤害，平时正常人群食用林芝能预防癌症的发生，而那些癌症患者食用灵芝，则可以抑制病情恶化，能在减轻痛苦的同时， 起到延长生命的重要作用。

3、林芝能治糖尿病

林芝这种中药材能治疗人类的糖尿病，它能让过高的血糖降下来，也还能增加降糖药物的功效，是最适合糖尿病人食用的一种保健食材，另外在林芝还能调节血脂，抑制血小板凝结，可以预防动脉硬化和冠习病以及血栓等常见疾病的发生。