三白汤如何做 三白汤的做法与功效

中国的中医文化博大精深，有很多古方可以调理人类的身体，其中三白汤就是一个最出名的方剂，据说三白汤不但能调理身体学能美容，这些说法是真的吗？如果是真的三白汤又应该怎么制作呢？一会我就把三白汤的做法和功效全部写出来，对三白汤有兴趣的你们可以认真看一看。

1、三白汤的做法

平时制作三白汤时可以准备白茯苓一百五十克，白术和白芍各一百五十克，甘草七十五克，把它们全部研成粉末，分成三十份，装入到茶包中，每天取一包用沸水冲泡，然后代茶饮用就可以。除了这种做法以后，大家也可以把准备好的中药材入砂锅加清水煎制，煎好以后过滤，直接服用药液。

2、三白汤能补益气血

补益气血是三白汤的重要功效之一，三白汤中的白茯苓可以入肾经和肺经以及脾经，具有良好的补中益气作用，而白芍则一种可以养血的中药材，平时坚持服用三白汤，能赵能取出良好的补气养血作用，能让人们面色红润，精力十足。

3、三白汤能滋养肌肤

三白汤是一种能滋养肌肤的中药汤品，它使用的材料全部是中药材，它们能调理内分泌，也能补益气血，可以淡化色斑，预防色素沉积，更能加快皮肤细胞代谢，平时多饮用三白汤，能让人们的皮肤变得越来越好，白嫩红润。