玫瑰花茶能天天喝吗 玫瑰花茶的副作用

玫瑰花茶是一种能美容的养生茶品，是很人最喜欢喝的保健茶，它是用新鲜的玫瑰花与鲜嫩的茶叶一起制成的一种健康茶品，营养价值极高，人们饮用以后对身体有多种好处。那么玫瑰花茶能不能天天喝呢？平时喝玫瑰花茶会不会有副作用呢？

1、玫瑰花茶不能天天喝

玫瑰花茶虽然有补血、美容和延缓衰老等多种作用，但是它却不能天天喝，因为玫瑰花也是一种中药材，它性质温和，人们天天喝的时候，就会让身体内积存一些热毒，严重时就会出现上火，特别是在夏天喝玫瑰花茶时，这种症状会更加明显。

2、玫瑰花茶的副作用

玫瑰花茶在正常的情况下是没有什么副作用存在的，但是这种茶的活血功效特别出色，那些来月经或者月经过多的女性就不能喝玫瑰花茶，不然会让月经数量增加，容易引发月经不调，时间长了还会让贫血高发。

3、什么时候喝玫瑰花茶效果好

玫瑰花茶平时可以随时冲泡饮用，但是它在早起的时候喝保健功效最出色，能起到排毒养颜和减肥瘦身的重要作用。另外平时人们出现疲劳和抑郁以及焦虑等不良情绪时，也可以及时冲泡玫瑰花茶饮用，能起到很明显的缓解作用，可以让这些不良症状明显减轻。